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苏碧
全国大学生健身健美比基尼比基尼B组季军
2017年DMS冠军杯武汉站全场亚军
2017年DMS冠军杯总站赛全场亚军
2018年DMS冠军杯大连站全场季军
跆拳道黑带国技院证书
我来自新疆，是一个维吾尔族姑娘，现居大连。
我是从2016年年底开始正式接触健身的，因为一些原因，停止了11年的跆拳道训练，又按捺不住爱运动的心，走进了健身房。
刚开始也是什么也不懂，当时认识了一个比赛的运动员便开始跟着训练了一个月，在朋友的鼓动下比了人生的第一场比赛，2017年全国大学生赛的第三名。
这四个月每一天都是自己在训练，没有人指导，没有人陪练，好几次差点坚持不下来自己委屈的在被窝里哭，擦擦眼泪第二天继续早起空腹有氧，一天三次有氧两次力量训练，每每走过蛋糕店都离不开，自己安慰自己买杯美式，扭头上楼训练。
在备赛四个月的时间里我从140斤减到了116斤，当时看着镜子里的自己，真的好欣慰。
上台的那一刻，才真切的感觉到付出的一切都值了，真的好喜欢在台上的感觉。
跆拳道虽然是我的业余爱好，但是也打了很多场全国赛拿到了全疆全国的各种名次，正是因为在11年的跆拳道训练中对运动对训练有了深刻的认知，对自己的要求也是很高，
后来在一次活动中，认识了在健身道路上对我影响帮助最大的老师，李成楠。
真的也很激动成为了李成楠老师的徒弟，师父在我每一次备赛过程中给予了莫大的鼓励和帮助，告诉我我的优势和不足，让我不要放弃，调整我的饮食和训练。
师父的每一次训练和对我说的每一句话都一直在鞭策着我，成为一名优秀的运动员。
好的身材，好线条不是稍微一努力就会有的，那是像皱纹一样，都是岁月给身体留下的痕迹。
健身对每个人都是公平的，你付出多少，就一定会有等价的回报。所以，加油吧！
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