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蘇碧
全國大學生健身健美比基尼比基尼B組季軍
2017年DMS冠軍盃武漢站全場亞軍
2017年DMS冠軍盃總站賽全場亞軍
2018年DMS冠軍盃大連站全場季軍
跆拳道黑帶國技院證書
我來自新疆，是一個維吾爾族姑娘，現居大連。
我是從2016年年底開始正式接觸健身的，因為一些原因，停止了11年的跆拳道訓練，又按捺不住愛運動的心，走進了健身房。
剛開始也是什麼也不懂，當時認識了一個比賽的運動員便開始跟著訓練了一個月，在朋友的鼓動下比了人生的第一場比賽，2017年全國大學生賽的第三名。
這四個月每一天都是自己在訓練，沒有人指導，沒有人陪練，好幾次差點堅持不下來自己委屈的在被窩裡哭，擦擦眼淚第二天繼續早起空腹有氧，一天三次有氧兩次力量訓練，每每走過蛋糕店都離不開，自己安慰自己買杯美式，扭頭上樓訓練。
在備賽四個月的時間裡我從140斤減到了116斤，當時看著鏡子裡的自己，真的好欣慰。
上臺的那一刻，才真切的感覺到付出的一切都值了，真的好喜歡在臺上的感覺。
跆拳道雖然是我的業餘愛好，但是也打了很多場全國賽拿到了全疆全國的各種名次，正是因為在11年的跆拳道訓練中對運動對訓練有了深刻的認知，對自己的要求也是很高，
後來在一次活動中，認識了在健身道路上對我影響幫助最大的老師，李成楠。
真的也很激動成為了李成楠老師的徒弟，師父在我每一次備賽過程中給予了莫大的鼓勵和幫助，告訴我我的優勢和不足，讓我不要放棄，調整我的飲食和訓練。
師父的每一次訓練和對我說的每一句話都一直在鞭策著我，成為一名優秀的運動員。
好的身材，好線條不是稍微一努力就會有的，那是像皺紋一樣，都是歲月給身體留下的痕跡。
健身對每個人都是公平的，你付出多少，就一定會有等價的回報。所以，加油吧！
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