想想過去的一年裡，
你對自己還好嗎？
有好好休息嗎？
三餐規律嗎？
有堅持運動、提升自己嗎？
有積極生活、善待自己嗎？
我們中有太多人，
每天奔波勞累，
夢想著通過努力，
讓生活變成自己想要的樣子。
殊不知，卻在這日復一日的忙碌中，
失去了很多寶貴的東西。
我們都在一點點變老：
眼角的魚尾紋越來越明顯；
頭頂的白髮又多了一些；
通宵一次要花好幾天才能緩過勁來；
不再喜歡吵鬧的環境，
相比聚會，
更享受一個人窩在家裡的日子。
我們中的很多人，
每天週轉在家庭和工作之間。
努力做到讓所有人滿意，
卻忘了好好善待自己。
一年365天，
硬是把一天的生活重複了365次。
如此反覆。
年復一年，為生計忙碌，
日復一日，為生活打拼。
日子單調成一種顏色。
有時想想，
曾經的我們也是活力四射的少年：
喜歡擺弄花草，喜歡四處旅遊；
有三五位好友，
有事沒事愛聚在一起，
談人生談理想，
享受當下，暢想未來。
只是，那時的活力，
不知在什麼時候，
慢慢沒了蹤影。
我們一路走來，
從兒時的單純可愛，
到如今的長大成熟。
經歷太多坎坷，
見過太多人情冷暖。
眼睜睜看著日子一天天過去，
時間一點點流逝。
開始感慨時間溜得太快，
感嘆歲月無情人情冷漠。
我們一點點老去，
學會了很多道理，
卻好像還是沒學會好好善待自己。
有人說：
愛自己，是終身浪漫的開始。
從現在開始，
在變老的路上，學會善待自己。
那些過去的傷痛，徹底壓心底，
不要再做過多回憶。
有些煩惱，能淡化就淡化，
用樂觀的心態面對生活。
對人對事，
多一份包容，少一份抱怨。
從現在開始，善待自己：
不必在意別人的眼光，
不用在乎他人言論。
努力把生活，
過成自己喜歡的模樣。
要知道，
活給自己看的人生，
才能絢爛多彩，
也才能擁有真正的幸福。
注：本文轉自@ 禪茶一味，
（戳標題即可閱讀）
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