當冬天時,想吃夏天的菜怎麼辦呢?在農村很多人可是沒有種植大棚的,也有冷庫。於是,聰明的農民伯伯就喜歡把夏天裡吃不完的菜曬乾留著冬天吃,那麼,有哪些呢?
1:豆角。像四季豆,長豆角,扁豆,豇豆等,都可以曬乾留著冬天吃。
每年夏天都會曬很多長豆角留著冬天吃。首先把長豆洗乾淨,然後用熱水燙一下,接著用鹽在瓶裡醃一天,最好拿出來曬乾,用袋子包好,放在陰涼處或者冰箱裡。
2:茄子。茄子也是可以曬乾保存的。
把茄子洗乾淨,切成片,然後在太陽底下暴曬。曬乾的茄子,是乾硬的。然後包好保存。一般茄子,都會隔一個多月就拿出來曬一次。
3:苦瓜。
首先把洗乾淨的苦瓜切片,然後用鹽和苦瓜揉搓一遍,再用開水燙一下,放太陽底下暴曬。苦瓜切片後,用鹽揉搓,用開水燙,是為了去苦味。現在曬乾的苦瓜比新鮮的更苦。
4:蕨菜
蕨菜是可以曬乾留著冬天吃的,只是我家沒做過,不清楚這個怎麼做的。
5:黃瓜。
把黃瓜洗乾淨,切成條狀,當然了,你也可以切片。在太陽底下曬乾後,放陰涼處保存。
6:芽菜,黃花菜,菜心,上海青等蔬菜。
一般,蔬菜類都會用熱水燙一下,才放陰涼處風乾的。當然了,有些人是不燙直接去風乾的。一般,蔬菜類,都不會直接太陽底下暴曬的,因為暴曬後的菜葉是很脆的,一捏就碎。
7:野菜類
如蒲公英,燈心草,雞心蘭,馬齒莧等,不僅口感美味,還具有清熱解毒祛溼等功效。一般也有人去曬乾留著冬天煲湯的。
蒲公英是要風乾的,不能直曬。而別的,一般是可以的。
農村裡,不僅夏天的菜可以曬乾留著冬天吃。而冬天的菜也可以曬乾留著夏天吃。比如蘿蔔,白菜等。
閱讀更多 阿宏品味人生 的文章