![低脂不怕胖,吃一次就會愛上的彩椒牛柳意麵!](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
![低脂不怕胖,吃一次就會愛上的彩椒牛柳意麵!](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
孕後很少在外面吃飯了,自己會研究一些少油低脂方便做的食物。
今天給大家分享一個很簡單的#彩椒牛柳意麵#。
準備食材:紅黃綠彩椒各一個(最後每個顏色的彩椒只用了半個)、意大利麵、牛肉。
第一步:把彩椒切細條,把牛肉切絲,加澱粉和鹽醃製。
第二步:鍋裡煮水,水開後放入意大利麵煮10分鐘左右。
第三步:煮麵時用另外的鍋,鍋里加入少量橄欖油,把牛肉放入鍋裡翻炒顏色變白盛出,然後翻炒彩椒,彩椒炒至斷生加入牛肉。
第四步:把煮好的意大利麵和炒好的牛肉彩椒混在一起翻炒一下即可出鍋裝盤。
第五步:最後淋上一些黑胡椒粉。
就這樣一盤比餐廳裡還要好吃的意麵就做好了。
親愛的小夥伴們快來試一試吧。
小朋友應該很愛吃啦。
閱讀更多 李小廚愛瘦肉 的文章