隨著馬路中、地鐵裡、公交上的人群再次湧動，恢復“喧鬧”城市無時無刻再提醒著我們，新年假期就快結束啦!大部分的爸爸媽媽們已經進入了正常的工作作息，孩子們也即將迎來新學期的學習，上海中小學2018年度第二學期將於2.20日正式開始。
俗話說的好，放假頭疼開學頭更疼!不論是家長還是孩子，假期結束後的前幾天總是難熬的，特別對於低年級的小朋友來說，各種意想不到的狀況會讓爸媽們措手不及，作業沒完成、晚睡賴床、甚至不想去上學的情況層出不窮，相信家長們都深有體會。面對孩子們的“假期綜合症”，小思特地為大家準備了治療良方，在開學前的前幾天進行調整，還給爸媽一個“痊癒”的孩子。
夜貓子綜合症
症狀：無論是寒假還是暑假，似乎一到假期，大家都會睡個“昏天黑地”拼命地想把學期內缺少的睡眠補充回來！久而久之，就變成“夜貓子”，到了晚上特別精神，一到白天就犯困。加之家裡的伙食不知道比學校好上多少倍，不少同學在假期裡成為了“國寶”，黑黑的眼圈和圓滾滾的身體，煞是可愛。
治療方案：爸媽們喝咖啡續命，小寶們可不行。生活習慣養成了，想改過來可是不容易。利用這一個星期的時間，儘快調整好生物鐘。另外，患上“夜貓子綜合症”的小夥伴大都戒掉了“早飯”，這是個不好的習慣，趕緊改正回來吧！
極度戀家綜合症
症狀：年齡越小，出現這個症狀的寶就越多。病症的表象就是找各種理由不去上學，裝病是最常用的手法。雖然二胎政策開放了，但大部分家庭仍然是隻有“一棵獨苗”，致使在不知不覺中對小孩子進行寵愛教育。所以，從小孩子的視角分析——在“平等”的幼兒園裡自然不如在家舒服。所以，每到開學，各種身體不適，各種感冒發燒，各種撒嬌耍橫的“窘況”屢屢發生。
治療方案：這種情況就不能順著小寶貝了，要讓孩子明白，這些“自作聰明”的小把戲是沒有用的。千萬不能寵著。裝病的就帶去醫院，能打針的就不吃藥……撒嬌耍橫就不讓看電視、不給玩手機、不準吃零食、吃正餐也簡簡單單蘿蔔鹹菜，總之讓小孩子覺得在家還不如去上學就ok了。
焦慮作業綜合症
症狀：作業沒有完成，開學怕老師檢查。從而產生的一種焦慮情緒。但是，又不想好好的認真完成作業，陷入了糾結的境地。
治療方案：督促孩子趕緊寫作業，但是絕不能幫他寫完。因為會讓他養成惰性，以為只要自己完成不了作業，爸爸媽媽就會幫忙寫完。所以，家長此時只能是從旁協助，遇到不會的問題，協助解答。如有條件，最好拿本書在孩子旁邊看，還能盯著孩子，防止小孩子分心偷懶。
持續玩樂綜合症
症狀：即使開學了，已經步入教室，也沒有辦法集中注意力聽課。學習效果非常差，成績一落千丈。
治療方案：這種情況多見於一放假，孩子就趕完了假期作業。後面的時間就敞開了玩啦，導致到最後學習的心也收不回來。所以，儘快幫助孩子迴歸學習狀態是關鍵。抓緊寒假的最後一個星期，幫助孩子制定學習計劃、預習計劃、複習計劃，把戒掉的學習習慣再養回來！
還有整整半周的時間，充分準備應對開學那點事兒。這裡準備了最全最貼心的開學攻略與各年級學習熱身攻略，一起來分享吧。
最全最貼心的開學準備攻略
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各年級學習熱身攻略
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一年級
一年級是孩子學習興趣、學習習慣、學習態度從可塑性強轉向逐漸定型的重要過渡階段。同時，處在這一時期的孩子更需要家長關切的眼神、真誠的鼓勵和熱情的幫助，只要家長能夠正確引導，孩子就會順利度過這一時期。
因此，要利用好開學前的時間，規劃好學習計劃與輔導計劃，抓住這關鍵階段，培養孩子踏實、勤奮、細心的學習態度，會讓孩子在小學階段以後幾年的學習更加順利。
二年級
二年級是一個兩極分化的階段，課程內容從培養學習興趣轉向大量知識的系統性學習，孩子往往不能及時地消化吸收所學的知識，加上訓練的不足，會出現遺忘、理解混亂等現象，所以提前讓孩子適應中年級的學習尤為重要。
語文方面，讓孩子養成獨立思考、自主學習的習慣是非常重要的。
數學方面，要加強孩子的數學應用意識，不斷豐富解決問題的策略，提高解決問題的能力。
三年級
三年級是孩子習慣的定型期，各種學習習慣將開始逐步固化下來，甚至伴隨孩子一生。
就學習內容而言，難度有了質的改變。這個時候，孩子的成績偶爾下滑是正常的，關鍵在於要正確幫助他們。
語文學習內容由詞句向篇章過渡，學生無論從心理發展還是學習習慣養成等方面都在小學階段起著承上啟下的作用，既有一定的難度，又非常重要。
數學開始接觸將來升學可能會碰到的幾何、計數、行程、數論等內容，孩子數學體系日趨完善，
需要通過知識提升為今後的小升初考試做充足準備。四年級
學習內容的變化：範圍擴大，難度加深；學習方法的變化：善於總結，穩紮穩打，力爭突破。
面對有一定學習難度的內容，留下的問題會很多很多，題目的變化也會多種多樣。要總結老師講的知識點，在總結的過程中找到知識點的聯繫，找出不同，總結越多，思考越多，超越也就會越多。
上半學年的學習建議：有自己的歸納整理本，堅持每日做一題，懂一題，將錯題滾動練習，將知識點網狀化，不懂就問，舉一反三。
下半學年的學習建議：主動去接觸各類考試題目，滾動做自己不會的題目，善於總結，在重點和熱點上多花工夫，加深難度，找到適合自己的複習方法。
五年級
孩子即將面臨小升初，所以要充分利用假期時間，達到一個質的飛躍。不妨參考下面的幾點做法：
教孩子學會課堂記筆記。孩子一定要養成邊聽、邊記，邊想、邊記的好習慣，只有這樣，課堂上所學才能更好地吸收，也才能更好地運用。
訓練孩子的表達能力。最好要求孩子每天安排一定的時間，如清晨大聲朗讀課文，對語文英語課本中的重點課文，一定要讀出聲，而且要堅持不懈，養成習慣。這樣，孩子說話時才有底氣，有利於他的人際交往。
大量閱讀人物傳記。對於正在成長期的孩子來說，大量閱讀人物傳記，有著積極的勵志意義。 當然閱讀也要需要方法。建議：可以讓孩子在規定時間內讀多少內容，然後再讓孩子寫寫讀書筆記，或者說說讀後的感受，這樣才會讓孩子在讀書的同進，在思想內容上，從厚度廣度上有一種提升。
多學一些技能，做一些家務。 學一些自己感興趣的技能，如游泳、羽毛球、樂器等，讓孩子的業餘生活不枯燥。
心理上有準備。初中，最大的考驗就是作業量的增加，這也是對一個人意志力和承受力的考驗。其實中學和小學無質的區別，只是挑戰更大，但這種挑戰也是隨著孩子的能力的增加而增大的。只要按老師的要求去做，方法得當，一樣可以學得輕鬆。
學習上也要有所準備。當天事情當天清，不要堆積到交作業時才惡補。 學習能力和學習方法上初步指導。要強調六個環節：預習、聽課、筆記、閱讀、複習、作業。
新學期開始前，做好預習準備。步入六年級，學習任務將會大很多。如果提前感知六年級的學習重點，提前感受六年級的學習氛圍，那麼在新學期到來後，將會先他人一步進入學習狀態。
調整好心態。面對紛繁複雜的小升初，大部分剛開接觸的家長都是茫然和焦慮的。家長要調整好自己的心態，別把壓力和焦慮的心情傳染給了孩子，影響孩子的學習。名校是好，但適合孩子的學校才是最好的。
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