不知道從什麼時候開始，我們開始意識到一個問題，自己為什麼會那麼在乎別人的眼光？能夠意識到自身問題，這種滋味很不好受，因為意識到了問題的存在，卻無法解決。
勸自己不要在意別人的眼光嗎？如果用嘴說就能做到的話，就不會有那麼多人過得不開心了。
在大街上看到地上有5塊錢，身邊有人你不好意思撿，最終被身邊另一個人若無其事的撿走了。你就開始罵自己，自己為什麼沒有這麼厚的臉皮？
然後你就開始合理化自身，合理化自身是生物的自我保護機制，這本身並沒有問題。但是太多的合理化，最終會造就你懦弱無能的性格。
在單位不敢為自己伸張正義，一個人幹著3個人的工作，都不敢和領導提加工資的事情。同事讓幫忙不好意思拒絕，結果成了整個辦公室的義工。
親戚朋友借錢不好意思拒絕，結果到最後錢都借出去了，自己還不好意思要回來。又難受又不好意思要，日子過得真的連條狗都不如。
這些其實並不可怕！
可怕的是，這些東西並不是你心甘情願的，你心裡難受又不敢做出自己想要的決定，一個人天天上演內心戲。每天自導自演幾部電視劇，精力被這些東西佔用了一大半，你這個人就廢掉了。
內心戲是這樣的：想得越多，陷得越深，有時候覺得自己想通了，但是過一段時間又不通了，總之是一直在想，一直在死循環，一直陷在裡邊，無法自拔。
每個人的精力都是有限的，為什麼很多CEO衣服都買一樣的，因為不想被每天選衣服耗費精力，人家要把精力用到有用的地方。
為什麼內心戲會耗費精力？
耗費精力的並不是內心戲本身，而是內心戲引發的情緒。情緒這個東西，很容易引發旋渦，很會操控人，如何控制情緒利用情緒，網上有太多的方法。至於有沒有用，你試試就知道了。
我們這裡著重要講的是，從精力層面來解決這個問題。也就是說我們要選擇什麼樣的東西，而不是內心戲來浪費精力。
這樣問題就會變得簡單許多，只需要三個字：做事情！
做哪些你想做的事情，嘗試那些你感興趣的想法，讓這些事情耗費掉你的精力。發展你的興趣，驗證你的想法，不給內心戲任何的可乘之機。
一旦發現自己開演內心戲的時候，一定要馬上停下來，把自己拉回來，做事情！先找好下家，然後找老闆加工資；同事讓你義務勞動，別搭理他；親戚朋友借錢不還，只管去要！
堅持一個月、半年、一年，就會發現，生活已經悄然發生了變化。
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