分手後才發現自己對你的感情，我離不開你，我們不要再分開了，好嗎？多少夜晚呆守窗臺，只為從風中感受你的存在，撫平思念的煎熬。或許你已忘記，但我決不放棄，無悔地為這段愛情執著……
然而，在挽回當中，如果一個人用很低的姿態求另一個人，自動降低自己的價值，愛得低賤，愛得廉價，毫無底線縱容對方對自己的壓榨。即使口口聲聲說因為愛情，這樣的愛，也很廉價。而這種廉價的愛，永遠只會換回拋棄和離開。
所以如果想要去挽回，根據自己的情感狀況適當的運用一些挽回套路和避開一些錯誤的挽回方法，往往能更加快速地挽回愛情，今天分享一下挽回中特別需要注意的幾個小問題，希望每個人都能學以致用。
自控力
所謂自控力，簡單地說，也就是控制的能力，指一個人為完成某項任務而控制自己的情緒、約束自己言行的能力。它是一種可貴的意志品質，因此，自控力又常常被稱為意志力，是一個人在事業上或愛情上取得成就的重要條件。
不知道你有沒有過這樣的體驗，很想去圖書館學習，但每一次到了出發的時候，看到朋友們在宿舍各種看電視劇，玩遊戲，玩的不亦樂乎，最終還是沒忍不住內心的波動，選擇留下來參與其中，明明知道這樣不好，一時的快感還是很能夠滿足你，毫無疑問這就是你的自控力低的一種表現，長期這樣下去，懶惰依舊跟著你，擺脫不了。
挽回的時候比平常更加需要有自控力，你要理解他對你的態度肯定是不如從前的，你要明白現在你們的關係已經不再是以前的樣子，你不能夠按照他是你男朋友的角色來要求他，希望他有耐心聽你把話說完。
你要記住，你們現在是朋友，比普通朋友還普通，最熟悉的陌生人，所以如果你的脾氣沒有忍住，他只會更加厭煩你，這樣你就得不償失了，所以你要控制好自己，每一個想爆發的點，深深呼吸，告訴自己你能夠忍耐。
具備自控能力的人，通常善於把握自己，無論何時何地都能明確地知道自己應該做什麼，凡事都會有條不紊，最終把事情做好。而沒有自控力或缺乏自控力的人，往往辦不成大事，想到哪裡做哪裡，因此也浪費了很多寶貴的時間。
有的人會說，我真的忍不住，看見他不屑一顧的樣子，這樣你就要告訴自己，先把他勾引回來，再慢慢把這份冷漠還給他，讓他嚐嚐苦頭，能夠忍到最後，你必定能夠贏，所以，控制好你自己，發揮好你的自制力，只為了一個目標，挽回成功！
共情
共情指的是一種能深入他人主觀世界，瞭解其感受的能力。在與他人交流時，能進入到對方的精神境界，感受到對方的內心世界，能將心比心地對方，體驗對方的感受，並對對方的感情作出恰當的反應。
所以在挽回的時候，共情變成了你必不可少最厲害的武器，在對方失意或者遇到傷心情緒低落的時候，共情是最能夠迅速改變局面的一招，人之所以會對另一個人突然產生好感，一定就是共情。
在共情這一點上，很多人的理解都不對，我舉個例子，今天我參加一個比賽輸了，你跟我說：“只是一場比賽而已，下一次再努力一定能夠拿第一名，不用太認真”這樣你覺得已經共情了嗎，完全錯誤，這樣的話對我一點觸動都沒有，相反，我會感覺你不瞭解我。
我是因為在乎比賽才會對結果僅僅於懷，如果這時你說：“我知道你為了這個比賽做了很多準備工作，最後的結果如此你肯定沮喪，沒事，我陪著你，我不會安慰你說沒關係，但我會告訴你，你身邊有我，在我心中你已經非常棒了。”這樣的話，會深深打動我。
所以想要永遠綁住一個男人的心，一定要學會在愛情裡面找到屬於自己和他的共情感，只要你讀懂這個男人的內心真實需求，他就會感覺自己離不開你，因為你就是他的靈魂，學會共情，學會逆向思維，學會用身體語言，用巧妙的對答征服一個男人的心吧。
面對分歧的能力
又不少女人都很專制，男人也會遷就有的甚至是害怕，但是這樣是不能夠留住男人的心的，一旦遇上比你溫柔的女人，你們的感情很容易出現危機，所以你要有一定的處理分歧能力，你們兩個人本來就是兩個獨立的個體，所以你們一定是會有摩擦的。
首先不要去打壓男人，你要知道你想的不一定是他需要的，只要不影響你們正常生活，你可以多包容一點，你越是包容，他越會收斂，相信我，人都是有感覺的，男人的自控能力沒有你想象的這麼低。
求共存，尊重個體生活，每一個人都是獨立的，即便很愛對方都不一定可以完全接納對方的所有生活習慣，所以求共存找到彼此適合的點，尊重對方的生活習慣，偶爾也要學會改變，不要讓對方感覺到壓抑。
愛情不可能總是一帆風順，多多少少有些坎坷和波折，用心體會就好，真心付出就好，不要等到為時已晚，才幡然醒悟，不要等到失去的時候再去挽回，年輕的時候我們放棄以為那只是一段感情,後來才發現其實那時我們的一生啊。如果你想挽回前任，又不知道怎樣做，私信回覆“挽回”就可以了
閱讀更多 賀羽婷說說情感 的文章
