又到了吃柿子的季節了，常言道：柿子全身都是寶。這句話可不是空穴來風，柿子不僅味道香甜，營養素和維生素比其它水果高了1到2倍，但是有三種人是不能吃柿子的。下面跟著小編一起來了解一下吧
第一，貧血之人。柿子中的鞣酸可能會與食物中的鐵元素結合，妨礙人體對於鐵物質的吸收，不利於自身造血幹細胞的加強，所以貧血患者朋友在日常生活中要儘量少吃柿子
第二，體寒之人。這類人群體內積攢了很多的寒氣，非常不適合吃柿子柿子，雖然吃起來比較香甜可口，但是它本身的食物纖維非常的粗大，也是非常難以消化的，所以對一些腸胃有寒氣的人來說，吃柿子會更加造成消化功能不好
第三，血糖高的人。柿子含糖量非常的高，不適合血糖高的人吃，柿子富含豐富的蔗糖葡萄糖以及糖果等多種糖類，而且很容易被人體消化吸收，使人體血糖升高，非常容易加重病人的病情，所以不能吃甜的朋友千萬不要吃柿子了
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