北宋沈括在《夢溪筆談》中說，皇帝在正殿的早朝後，如果覺得政務還沒辦完，會在後殿繼續接待大臣辦公。這時，京官五品以上（待制以上）的官員，先要報自家官職姓名，跪拜之後跳一段舞（稱之為拜舞），才能見皇帝。品階低的官員不需要跳舞。如果是皇帝封官，正七品以上的官（三司副使以上，相當於中等縣令以上）才能拜舞，在正殿大門外的臺階上拜謝舞蹈。沈括還說這是沿用唐朝的舊制度。
沈括
官員見皇帝要跳舞，這是什麼鬼？
從周朝一直到秦漢三國兩晉，中國都沒有拜舞的制度。南北朝時期的北魏，是鮮卑人建立的，"五胡亂華"。剛開始，鮮卑人文化比較落後，禮節簡單，一高興就手舞足蹈。有一次，北魏馮太后和孝文帝在大同的靈泉池宴請群臣。馮太后心花怒放之際，就讓大臣們每人跳個民族舞來拜壽，這大約就是拜舞的起源。
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隋唐的君主都有部分鮮卑血統，拜舞就逐漸制度化了。百官先跪拜，再舉手投足，作迴旋舞若干。一時間，大殿外，錦衣繡袍翩翩起舞。唐朝詩人王維的弟子皇甫曾在《早朝日寄所知》寫道：長安雪夜見歸鴻，紫禁朝天拜舞同。
雙人胡旋舞
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