風靡全球的各類整理術起源於熱愛在生活中設置巧思的日本。當物質膨脹擠壓本就狹小的居住空間，為了使生活恢復井然有序的狀態，科學地“收東西”和“扔東西”變得至關重要。
◆◆◆◆◆ 超越“斷舍離”◆◆◆◆◆
無論是消費升級還是消費降級，消費者的行為習慣都在影響著整理術的發展方向。
日本收納文化起源於 90 年代末，經濟蓬勃帶來了強有力的購買慾，主婦們一邊瘋狂追求物質，一邊學習把物品合理地收於居室一隅。不久，經濟泡沫阻隔了慾望滋長，順勢帶起了另外一種風潮。在經歷了略顯不近人情的山下英子的“斷舍離”，以及近藤麻理惠怦然心動整理法後，生活規劃整理進入到了“以人為本”的新時期。
什麼樣的整理術適用於當前時代和大部分的居家使用者？為什麼懂得了各種收納原理卻依然無法和空間好好相處？
2017 年，微軟資深 Office 培訓講師張卓，把一種全新的整理收納法則——高效生活整理術引進了中國。張卓在中國與日本兩地調研時，拜訪了多位收納達人，最後決定與日本生活規劃整理協會（JALO）合作，並在中國成立了“規劃整理塾”，至今培訓人數超過 300 人。
張卓
日本 JALO 生活管理協會認證規劃整理師，中國首位男性規劃整理師 & 規劃整理二級課程講師。中國規劃整理塾創始人。
成立於 2008 年的 JALO 是日本最大的規劃整理協會，旨在幫助人們通過合理的收納方法過上理想中的舒適生活。當很多人面對日漸雜亂的辦公空間和家居日常束手無策時，這種更具個性化的整理方法或許可以解決他們的無助和困惑。
◆◆◆◆◆ 有邏輯的整理術 ◆◆◆◆◆
JALO 倡導的整理邏輯與其他整理術最大的差異在於，它並非遵從一勞永逸的法則，而是從人的角度出發，更加關注不同個體的個性化需求。
張卓提倡，在制定整理計劃之前，首先要做個人測試，從瞭解自身開始。“即使是雙胞胎，思考問題的方式也可能不同，適用於他們的整理方法也是各異。”
“我想要的是什麼”“我的慣用腦是什麼”“我到底喜歡怎樣的生活方式”等一系列問題可以幫助我們瞭解自己和家人的行為習慣，找到更適合的整理方法，使整理從一種負擔過渡為一種習以為常。
JALO 課程指定用書《高效生活整理術》中寫道，“找東西時會用到大腦的輸入部分，將物品放到原來的收納位置則會用到大腦的輸出部分。握手的習慣代表輸入，抱臂的習慣代表輸出，通過兩個簡單的動作可以檢測出用腦習慣。根據不同腦型反映出的整理特徵結合個人需求，便能規劃出最適合你的收納方法。
在中國，這是一種全新的觀念，張卓介紹道，“有邏輯的整理術應該先規劃，再整理，最後才是收納，而最重要的規劃過程往往被人遺漏。”
◆◆◆◆◆ 改善家人相處模式 ◆◆◆◆◆
或許很少有人意識到，不同的整理方法會成為引發家人爭吵的罪魁禍首。
截然相反的生活習慣容易在日常中“擦槍走火”，磨損自己與家人的情感。張卓便通過 JALO 的整理術改善了自己與家人的相處模式。
張卓屬於左腦型選手，喜歡廚房桌面空無一物的清爽感，而他的妻子則喜歡一覽無餘的清晰感。張卓找到了一個折中的辦法，在廚房桌面擺放上置物架、刀架，把物品藏於收納工具中，這種做法同時滿足了雙方的需求。張卓說：“在收納和整理上，我們需要找到彼此都認可的方式。”
如何從小培養孩子的收納習慣，一直是困擾家長的問題，張卓認為：“最重要的是，在每個年齡段，孩子都能有力所能及的收納‘遊戲’去完成。”面對自己的兩個孩子，張卓會留意他們在每一個年齡段的行為和心智發展情況，再將家居環境做出相應的調整，為不同用腦習慣的孩子量身規劃不同的整理方法。在這樣潛移默化的影響下，張卓 7 歲的大女兒已經養成了收納整理的好習慣。
在日常生活中，張卓推薦直立收納法，它普遍適用於家庭生活的方方面面：衣服、書籍、文件、彩妝品……此方法可以有效降低重複勞動和家庭成員間的溝通成本。
◆◆◆◆◆ 整理術是種技術活 ◆◆◆◆◆
與空間和平共處是精緻女孩的生活必備，而成為整理規劃師則是那些整理癖們夢寐以求的職業。當越來越多的人把目光投射於自身和所在的空間，這種新興職業在市場上得到了良好的反饋。而一些全職媽媽會把它當作再就業的起點。
專業的規劃整理師與高階版本的家政服務截然不同，他們的目的在於幫助客戶找到最適合的整理方法，而不是親力親為進行打掃。在上門服務的過程中，會通過一些手段幫助客戶認清自己的需要，比如把居室的一處拍攝下來，利用照片讓客戶站在更客觀的角度審視自己。同時 JALO 課程也教授如何開展職業化道路，如何與客戶做諮詢等更深入的內容。
新一代的整理術教會人們思考自己與空間更深層次的關係：善待所處的空間，也是在善待自己心靈的空間；保持外部空間的舒適，也就是在捍衛內心世界的秩序。
文章轉自《生活PLUS》雜誌
書名：《高效生活整理術》
作者：日本主婦之友社 編;王菊,蘇杏華 譯
出版社：黑龍江科學技術出版社
出版時間：2018年5月
裝幀形式：平裝
定價：32.00元
閱讀更多 黑龍江科學技術出版社 的文章
