西安蹦床運動悄然流行 市民享彈跳的樂趣


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西安西郊某蹦床主題公園內,人聲鼎沸、好不熱鬧,好幾百人選擇在彈跳中度過自己的假期。這種源於北美的一項運動,有著“空中芭蕾”的美稱,如今這種動作高漂,富有節奏的連接和變化的運動受到越來越多人的喜愛,享受彈跳的樂趣,釋放生活的壓力。

主題公園內人氣爆棚,人們在蹦床上彈跳,時而直立、時而跪跳、時而坐跳,盡情享受假期的那份清閒。


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表演區一週圍滿了觀眾,教練員的精彩表演贏得陣陣掌聲。


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在地面不可能完成的扣籃動作,藉助於蹦床,此時也能輕鬆完成了。


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蹦床有著鍛鍊四肢協調,增強腸胃蠕動,補充氧氣的等運動效果,很適合青少年及兒童的一項運動,但要注意重心的把控,如重心偏移,不僅會摔倒,對韌帶和關節也會有一定的損傷,建議非專業人士,不要做高難度動作,在保證安全的前提下享受運動的樂趣。


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