天氣越來越冷，最近又到了諾如病毒的高發季節，多個幼兒園及小學爆發了大規模諾如病毒感染，寒冷季節是諾如病毒的高發時期，低氣溫為病毒提供了生存條件，什麼是諾如病毒呢？
諾如病毒原型叫做諾瓦克病毒，它主要是引起急性胃腸炎的一種最重要的病毒之一，所有人都可以感染，主要是小孩和老人更容易被感染髮病。
一般諾如病毒全年都可以發病，但它主要的高發季節是在每年的10月份到第二年的三月份，目前正好是諾如病毒的高發季節。
諾如病毒具有傳染性，該疾病在學校、旅遊區等人群密集的地方高發。
感染諾如病毒後最常見的症狀就是腹瀉、嘔吐、噁心或伴有發熱、頭痛等。兒童以嘔吐症狀更多見，成年人多為腹瀉。
對於絕大多數人來說，諾如病毒是一種自限性疾病，在家裡休息，適當補水補鹽，應該不會有問題，幾天時間基本就可以痊癒了，所以大家不必太過恐慌。
但對於一些老年人、嬰幼兒及體質比較弱的人群來說，如果感染了應該及時就醫。
目前，諾如病毒還沒有疫苗，也沒有針對性藥物，所以大家不要亂服抗生素。
對待諾如病毒主要是切斷傳染源和傳播途徑，我們除了要注意個人衛生外，如果身邊有感染者或疑似感染者，要及時對他的嘔吐物和廁所等進行消毒處理，吃飯的時候也最好分餐，以免交叉感染。
如果家中出現了諾如病毒的感染者，我們要通風，勤洗手，做好個人衛生。
做好床單、衣物和地面的消毒和清理，要洗的洗，要高溫消毒的就高溫消毒，諾如病毒對熱是比較敏感的，80度以上5分鐘就可以把它滅活。
另外要注意觀察自己及周邊人員是否有感染跡象，如果周圍有人感染諾如病毒了，48小時內也要看看自己有沒有類似的症狀，如果有就在家休息，避免再傳染給別人。
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