作者 | Arthur Chen 國家二級心理諮詢師
簡介：心理圈稀有性別男顏值高諮詢師，長相年輕、內心成熟的代表人物。座右銘：惜時惜人。諮詢小時數：2500小時，研究方向：職場心理、婚戀兩性、身心疾病、朋輩心理輔導。近期關注：要事第一、正念減壓、網絡時代人際溝通。
編輯 | 一杯咖啡全媒體編輯部助理 企鵝
2019年開年，又聽聞發生了不幸的自殺事件。
據家屬控訴，這位上海某著名高校的研究生在過去三年裡，幾乎無休無止地為導師無償工作，甚至因長時間伏案看文獻、查資料，患上嚴重頸椎病，並因過度勞累大腦缺氧休克2次。而自殺當日，導師稱其必須完成手上2篇與其碩士畢業無關的論文，否則不會讓其在2019年順利畢業。懷著滿腔憤懣，他一躍而下，結束了自己年輕的生命。
這位上海研究生的老父親聽聞噩耗後，突發心梗，引發無數網民的惻隱之心。好不容易把孩子培養到名牌高校讀書，寄予厚望，不曾想因為導師的關係，就這麼沒了，換了誰都受不了。
不管事情真相如何，導師到底要為學生的自殺負多少責任，對於生命的惋惜和尊重都應該是第一位的，家屬的情緒需要被人同理，也需要有宣洩渠道。單就這點來說，這個著名高校在此次事件中的應對令人失望。
令人心痛的是，這已經不是第一起因研究生和導師之間的糾紛引起的自殺事件了。
這些新聞大家大概還記憶猶新：
西安交大溺亡的博士，生前每週要去女博導家打掃衛生。
武漢理工大學自殺的陶同學，要叫他導師“爸爸”、還要幫他洗衣服做飯。
而不少有過讀研經歷的網民，跟帖“痛訴”自己在讀研期間同樣忍受導師的各種無理“虐待”，為了升學畢業，無奈地滿足了許多無理的要求。
由此可見，上面所述的已經不是孤立事件，導師和研究生之間這種“畸形”的關係已經成為一種“公害”。我強烈呼籲，各大高校藉此事件，全面、深刻地調整導師和研究生的關係，反思目前研究生管理制度中的漏洞，避免導師運用手上的“權力”淫威弱勢的學生。
同時，如果屬實，這些老師的所作所為，已經有心理變態的嫌疑。高校在加強學生心理健康關注的同時，也應當更加關注教職工的心理健康，特別對於擔任導師的人群應定期進行心理測評，不能讓這些“變態”的老師佔據“教書育人”的崗位，這不僅是對學生的高度負責，也是對這些老師的負責，督促他們可以更早地正視自己的心理疾病。
如此這樣，這樣的悲劇也會少很多。
然而，指望別人幫你掃除外在世界的不完美，比如建立更好的管理制度，排除變態老師成為導師的可能，是比較“被動”的做法。
發生這件事之後，我和朋友閒談此事，朋友認為，過去大多數的老師都很好的，碰到很壞的老師的幾率非常少，而現在要碰到一個好老師不容易，有一個認真負責，肯很好教書育人的老師是好運氣，是一種福氣。
誠然，我認同遇到好老師是“運氣”，我們往往無法選擇外部環境，也不太可能改變外部環境。但是我不太認同，如果運氣不好，就認命，更不贊同“逆來順受”的做法。而這是我想在這篇文章中重點提的。
我同情他們的不幸，但是我認為，他們對自己遭遇和生命的消逝，也不是一點點責任都沒有的。
如果說這些自殺的主要肇因是無良導師的“壓榨”，那麼是誰允許了他們的“壓榨”？
還是自己。
他們有一個共同點，就是非常“聽話”：
導師說什麼，他們不管內心是否同意，都會去做，而且是不折不扣地去做。
讓做的和本人學習有關的事情，會認真完成，與學習無關的事情，也會不折不扣地完成。
誰不知道，洗衣服、做飯跟研究生學習沒什麼關係？
誰不知道，研究生主要是用來研究學習的，不是給導師幹他自己的私活的？
可是，他們都同意了。
這些導師並不是沒有其他的學生，而其他的學生似乎就是沒有這些學生那麼“聽話”。武漢理工大學自殺的陶同學，他的導師有一個學生qq群，但是就在群裡發佈“使喚”他的命令，也不太叫別的人，由此可見端倪。當然，總歸是誰更“好用”，就用誰了。
於是，他們也成了這些導師心中“壓榨”的第一人選。
如果被導師欺負了，他們就沒想過什麼救濟措施嗎？
其實救濟措施有很多。
首先，是可以不聽話，看看導師能奈我何。 其實在高校，只要學生自己把學習搞好，導師也很難“對付”學生，無非是得到一些不痛不癢的批評，不被那麼“寵愛”罷了。
其次，有學院，有學校紀檢部門，有學校黨委機關，好點的學校還有教育部。學校體制是給予了許多可以投訴、舉報或者沒那麼激烈的反映情況的渠道。一般和導師不太契合，向學院反映，還是有希望換一個更人性一點的導師的。更不用說，如果“把事情鬧大”，學校相關部門，不會不出面干預。
再次，如果擔心學校偏幫位高權重的導師，可以向社會輿論求助。你看，這次事發後，家長也知道微博、頭條發佈一下，來向學校施壓。其實，學校裡的事情，都不用向這樣大型輿論媒體曝光，只要校園媒體一發布，導師就要如坐針氈了，誰也不想為了一點小事，把自己的名聲給搞臭了。
可是，你有看到這些學生在選擇“自殺”這種方式來救濟之前，有做過什麼來反抗嗎？
並沒有。他們甚至還是在努力地完成導師壓下的各種任務，臨死，還在做一個模範的“聽話”的學生！
太“聽話”了！
“聽話”到，自己受到欺負，都不知道怎麼保護自己，還繼續允許他人欺負自己。直到身心俱疲，實在受不了，才讓自己用終結生命的方式不再“聽話”！
在我們的日常生活中，確實會發現，就是有這樣一群很聽話的、逆來順受的人。
在他們的成長環境中，從小就被父母教育“要聽話”，不管大人說什麼，是對的還是錯的，都要聽，這樣才是一個乖孩子，才是好孩子。
在漫長的從幼兒到青少年期，這樣“聽話”的孩子，其實是很容易受到外界好評的。
他們很容易因為聽話，而更遵守各項規章制度，從而獲得學校老師的表揚和稱許。
他們很容易因為聽話，從而更容易吸收比較墨守成規的學習內容，從而獲得更高的分數。
他們很容易因為聽話，獲得各種比賽或評比中的名次。
所以，“聽話”不僅讓那些“發號施令”的人很滿意，其實也讓聽話的人看起來獲得了很多好處。
因此，這在無憂無慮、人情世故並不複雜的青少年世界裡，“聽話”不僅沒有什麼危害，而且還很容易讓“聽話”者心滿意足。
一個人往往會變成“聽話”的人，不僅是父母教育的結果，也和自己在“聽話”過程中獲得過如此多的“好處”不無關係。
然而，一旦這些“聽話”的人接觸社會，或者進入更復雜的社會生活，就不見得是“優點”，甚至可能是一個人性格中短板。
首先，成人世界的規則，和小時候的規則完全不同，不僅複雜得多，而且很多帶有主觀和功利色彩。對一個人適合的規則，未必就適合另一個人。而訂立規則的人，究竟是從什麼目的出發訂立的規則，也值得三思。
簡而言之，並不是成人世界中的每一條別人要求你做到的規則，都和小時候一樣，是值得去遵循的。這些規則，有些可能是正確的，有些可能是錯誤的，有些可能就是為了“壓榨”你而設。對一個沒有那麼“聽話”的人來說，就不太容易“上當”，他們會權衡考慮，是否要接受這樣的規則，或者怎麼與規則的制定者“協商”，訂立兩個人都能接受的新的規則或共識。
比如，你要我幫你洗碗，我是不幹的，但是我可以幫你輔導下孩子的功課，而且你要給我一些錢。
比如，你要我幫你寫文章，不是不可以，但是你要給我稿費。
成人世界的關係，大多是對等的，而且只有對等的關係，才比較容易不失衡，容易保持良好的運作。導師不是殘疾人，更不是智障，洗碗、洗衣服，寫文章，他們自己就能幹，現在“分工”給你做，當然是需要對償的，你又不是做公益事業！
然而，那些習慣“聽話”的人，往往是不太明白這點的，他們很容易進入一個思維的誤區，那就是別人說的規則，就是這個世界的鐵則，不可動搖，不可商洽。恰恰也是這一點，當他們受盡了屈辱之後，往往看不到，其實人生還有很多條路可以走。
其次，“聽話”的人其實很容易吸引那些“發號施令”的人。從心理學和系統論分析，任何關係都有一定匹配性。習慣了“受虐”的人，往往就會吸引“施虐”的人，甚至會培養身邊的人變成“施虐”的人。
如果一個人不接受“施虐”，甚至反過來“虐”那些“施虐”的人，會把“施虐”者弄得頭疼不已，因此他們不會選擇具有反抗——也就是不太“聽話”的人作為自己“施虐”對象。
而反過來，因為“受虐”的人，很容易接受“受虐”，所以當一個人嘗試一次對其“施虐”，發現並沒有反抗，往往會得寸進尺、變本加厲，因為看起來很容易下手，從而，“小虐”可以升級為“大虐”，到最後就是一發不可收的“狂虐”。
小時候，父母可以在身邊時常保護，而且環境總是比較單純。但是長大之後，大學校園、社會上，總是有形形色色的人存在。如果繼續很“聽話”，那麼他的身邊其實充滿了危險，因為
這些在別人身上得不到滿足的人，是要變本加厲地從“聽話”的人身上找到滿足的。
再次，“聽話”的人失去基本判斷的能力，很容易讓自己陷入到危險的境地。
“聽話”的本質，就是讓別人來決定自己的生活，以別人的喜怒哀樂作為自己的喜怒哀樂。
其實，導師不想給自己畢業是她的事情，你自己還是可以想辦法讓自己畢業的。作為不太會聽話的我們自然懂這個道理，可是在“聽話”的人心中，他們並不覺得自己是有辦法的。因為從小到大，他們的生存之道就是“聽話”，通過“聽話”來獲得他人的稱許，來解決問題。他們不知道什麼叫“反抗”，而且也不知道什麼是“自己的生活”。他們的生活，就是聽別人的話，按別人安排的道路去走。所以，一旦發現，聽話也沒有用，或者這條別人安排的道路可能要走不通了，就很容易沒有方向。
所以，即便他們在殘暴的導師手裡勉強倖存下來，在今後漫長的人生道路上，也註定會讓自己陷入許多危險的境地。
逝者已矣。
我哀其不幸，更怒其不爭。
當然，更重要的是，希望這篇文章能夠引起以培養孩子“聽話”為己任或者以孩子“聽話”為榮的家長的重視。這並不是什麼值得高興的事情，恰恰是你從現在開始，就要改變孩子這個不良習慣，讓他們真正成為能夠有反思精神、有獨立判斷能力的人。
也寫給那些至今還是“聽話”的乖寶寶的成年人。希望這些鮮活的逝去的生命，能夠引起你的反思，不再因“聽話”一路獲益過，就麻痺了自己的感受，讓自己繼續心甘情願地“受虐”。
只要我們都開始不那麼“聽話”了，那些人往往也就不敢隨便“發號施令”了。
再次為不幸逝去的年輕學生默哀！
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