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這個冬天,能好好下一場雪
是多少青島人的執念啊…
先欣賞一組“人家”的雪景圖
濟南↓↓
淄博↓↓
萊西↓↓
雖然雪又跑偏了,但接下來幾天
青島的天氣卻是真的要變了:
根據中央氣象臺發佈的最新全國降水預報圖顯示
9日也就是年初五
將有一次超大規模雪雨天氣落在以下地區
這次青島依舊打了擦邊球
沒有降雪但受此影響市區的氣溫將繼續下降
短時大風伴隨著-7℃低溫來襲
一場倒春寒呼之慾來~
大風黃色預警
冷空氣來“拜年”
初五到初六
多雲轉晴,北風陸地5~6級陣風8級轉4~5級陣風7級,海上6~7級陣風9級,最高氣溫全市0~3℃,最低氣溫市區和沿海地區-5~-3℃,內陸地區-10~-4℃。
好在從上班第一天開始
青島氣溫就會開始緩慢上升
不過都說“春捂秋凍”
小夥伴們也彆著急脫掉秋衣秋褲
捂捂總是沒壞處噠~
防春寒:春捂重點是腿和腳
春節之後,時常倒春寒,這是因為初春的降雨會引起氣溫的驟然下降,這尤其對老年人和小孩的身體健康威脅較大,所以要適當春捂,不要過早脫棉衣,並根據氣候變化添減衣物。這是古人根據春季氣候變化特點而提出的養生原則,以防風寒侵襲,引發疾病。
1
春捂重點是下半身
孫思邈在《千金要方》中提醒,春時衣著宜“下厚上薄”,就是說,春令時節,下身應多穿一些。中醫養生諺語“寒從腳起,溼從下入”講的也是關於下體腿腳的保暖。
2
洗腳、泡腳是關鍵
用雙手從大腿根部按摩至足踝,再從足踝按摩回大腿根部,重複10~15次,也可起到腿部保暖的作用。
希望大家能好好利用時間
充實而有意義度過每一天
同時也提醒大家
降溫大風期間注意保暖
健健康康地度過新的一年哦~
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