她西鄰省會鄭州，東接古都開封，中牟縣一肩挑兩市，兼容兩市開拓進取之氣魄、深厚文化之底蘊，是鄭汴一體化的核心區域，是鄭州發展規劃東擴的核心。
這裡古稱圃田、牟州，西漢初置縣以來，已有2200多年曆史，她是歷史上最早的奴隸起義萑苻澤起義，是著名的官渡之戰發生地，是道家名師列子、美男子潘安、民族英雄史可法等歷史名人的故鄉。
她西鄰省會鄭州，東接古都開封，中牟縣一肩挑兩市，兼容兩市開拓進取之氣魄、深厚文化之底蘊，是鄭汴一體化的核心區域，是鄭州發展規劃東擴的核心。
中牟縣地處中原腹地、河南省中部偏東，是鄭州是唯一的轄縣，東鄰古都開封市，西接省會鄭州市，南與新鄭市、尉氏縣接壤，北瀕黃河與原陽相望。地處中原經濟區、鄭州都市區、鄭州航空港經濟綜合實驗區疊加發展區域。2018年12月，入選全國縣域經濟綜合競爭力100強。
下轄3個街道、11個鎮、3個辦事處：青年路街道、東風路街道、廣惠街道，韓寺鎮、官渡鎮、狼城崗鎮、萬灘鎮、白沙鎮、鄭庵鎮、黃店鎮、大孟鎮、劉集鎮、雁鳴湖鎮、姚家鎮，刁家鄉、楊橋辦事處、豫興辦事處。縣人民政府駐廣惠街道，總面積917平方公里，人口47萬。
《中牟縣誌》雲:牟山,在縣治北五里,高丈餘,長數十里,旁有牟山廟。《一統志》載,中牟有牟山,在縣治北,邑之得名於此。據《大清一統志》：邑之得名於此。一說中牟為春秋初期鄭大夫祭仲封地，中、仲音近，境內又有牟山，故名。另一說因縣境有牟山，山東有外牟，故稱中牟。
另有春秋晉邑；《國語·晉語》：中牟，邯鄲之肩鞞；在今河南鶴壁市西，戰國趙獻侯元年(前423年)自耿(今山西省河津市南)遷都中牟，即此，《史記·趙世家》：獻侯少即位，治中牟。《史記·孔子世家》：佛肸膾為中牟宰。趙簡子攻範、中行，伐中牟，佛肸叛，即此。
春秋，魯宣公元年（公元前 608 年）會諸侯於棐林（縣境南部）以伐鄭；魏惠王十六年（公元前 382 年），秦公孫壯伐鄭圍焦城（縣境南部）。戰國，秦朝七攻魏國，五入囿中（中牟別稱）。 秦朝，二世三年（公元前 207 年），劉邦敗秦將楊熊於曲遇聚（縣城東部）。漢朝，獻帝建安五年（ 200 年），曹操袁紹大戰於官渡。唐朝，中和四年（ 884 年），黃巢起義軍與唐將李克用激戰於王滿渡（縣境北部）。宋朝，紹興十年（ 1140 年），岳飛於中牟大敗金兵。
西周為管國，春秋時鄭邑,戰國時為魏中牟邑。西漢置中牟縣,治所在今河南中牟縣東。西晉屬滎陽郡。北魏太平真君八年(447)併入陽武縣。景明元年(500)復置。東魏天平元年(534)為廣武郡治。北周保定五年(565)移治圃田城(今鄭州市東)。隋開皇元年(581年)因避文帝楊堅之父楊忠諱，改名內牟縣;十八年改名圃田縣。大業二年(606年)又移治中牟城(今縣東)。開皇十八年(598)改為圃田縣。
唐武德三年(620)復改中牟縣，為牟州治，後屬汴州。龍朔二年(662)改屬鄭州。五代梁屬開封府，後唐屬鄭州，後晉屬開封府。元屬汴梁路。明屬開封府，天順中徙治今中牟縣。民國初屬河南開封道。1913年屬豫東道，1914年屬開封道，1927年直屬河南省。1949年屬陳留專區，1952年屬鄭州專區，1955年屬開封專區，1969年屬開封地區，1983年屬鄭州市。
境內屬黃淮平原，地形複雜，地貌多變；北部受黃河、賈魯河沖積影響，沿賈魯河、運糧河形成自西北向東南略呈傾斜的兩大扇形槽狀地帶；南部受伏牛山餘脈影響，崗壟起伏，自馬陵崗至馬河上源形成自西南向東北的分水嶺。全縣基本地勢是西高東低，南北高，中間低的槽狀地帶。西南部最高，張莊鎮湛莊村北的紅土井為全縣最高點，海拔154米；屬典型的中緯度暖溫帶大陸性季風氣候，氣候溫和，四季分明，雨熱同期，水資源比較豐富。
中牟縣交通優勢明顯，東接京九鐵路、西連京廣鐵路，隴海鐵路、鄭開城際軌道在境內分別設有站點，東距鄭州高鐵站20公里；鄭開大道、物流大道等5條城際道路過境，省道223線、107國道、鄭州繞城高速等線路縱貫南北，中牟南距鄭州國際機場25公里。
境內旅遊資源豐富，有新石器時代、戰國、秦、漢、唐、宋、明、清文物古蹟10餘處，其中宋代壽聖寺雙塔為省級文物保護單位；東漢末年官渡之戰古戰場，已闢為旅遊地。境內有雁鳴湖生態風景區、鄭州方特歡樂世界等景點。
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