在教育孩子這件事情上，有越來越多的爸媽認識到“正向激勵”的作用，也就是儘可能多地對孩子的行為給予表揚，強化孩子良好行為或習慣的效果，或者是當孩子遇到一些小的困難和挑戰的時候，多給他們一些鼓勵和表揚，幫助孩子建立自信。
不過表揚這件事，說難也不難，說簡單也不簡單，表揚也需要掌握一個balance，表揚孩子過少或者過多都是不好的。
- 表揚過少可能會讓孩子產生自卑心理：每個孩子都想要來自爸媽的表揚，因為這不僅是對自己的肯定，還表現了對自己的在意。爸媽如果對孩子的表揚過少，會讓孩子覺得自己不夠好或者爸媽並不在意自己做的好還是不好。慢慢地，孩子的積極性也會降低，變得不渴望爸媽的表揚。這樣既傷害了孩子的自信和自尊，也讓孩子和爸媽的關係疏遠。
- 表揚過多也可能會讓孩子變得自大，甚至給他們帶來心理壓力：比如有的爸媽為了用表揚建立孩子的自信和自尊，無論什麼大小事情都要表揚一下孩子，學校表現好、贏了球賽、堆了積木、收拾了玩具等等不管孩子做什麼都誇一下，那麼爸媽儼然就成為了孩子的“點贊狂”。爸媽表揚孩子的出發點是好的，但是過多的給孩子表揚反而會給他們帶來壓力，比如孩子不敢去嘗試新鮮的事物，因為害怕得不到爸媽的表揚；甚至做任何事情都先獲得爸媽的許可，害怕爸媽不開心。
簡單來說，表揚孩子的關鍵在於“質量”而不在於“數量”。那麼爸媽到底該怎麼掌握表揚孩子的balance？孩子做的哪些事情值得表揚？如何正確的表揚的孩子呢？想知道的話，就跟著小編往下看吧！
1、爸媽要真誠、發自內心地表揚孩子。
爸媽不要為了表揚而表揚，覺得小孩子反正也聽不出來，就敷衍說一句“寶寶好棒”就過去了。其實爸媽的真誠與否，孩子都會感覺出來的，而且孩子內心也是非常care爸媽表揚他們這件事情的。除非爸媽都是天生的“演技派”，否則不走心的表揚對孩子來說就失去了正向激勵的作用，他們可能會想“反正不管我做什麼，爸媽都是那一句，那我為什麼還要去做？”
2、讓孩子明確地知道他的哪一點是值得表揚的
不要用“做得好！”“你真棒！”“真聰明！”這樣的話籠統、泛泛地表揚孩子，偶爾說說可以，但是每一次都用這幾句空無內容的表揚，對孩子來說就毫無意義了。爸媽的表揚應該要具體，比如“你今天會自己穿衣服了，你做得真好！”“你今天能夠自己吃下一碗米飯了，你真棒！”，再比如孩子對學習很有責任心，每天晚上都會拿出書學習，爸媽應該表揚他有好的學習習慣和態度。
這種明確點出行為的表揚就比泛泛的說“你真好”、“你真棒”效果要好的多。表揚的目的是強化孩子好的行為和習慣，爸媽明確表揚了孩子行為中的某個點，孩子也就會知道自己具體到底是哪裡做得好，這樣他們下次自然也就會知道“哦，我這樣子做能夠得到爸爸媽媽的表揚呢！”
3、表揚要注重孩子付出的努力而不是結果
作為成年人，我們在生活和工作中可能經常會以結果為導向，但是在表揚孩子的時候，則應該更加看重“過程”而不是“結果”。特別是當孩子失敗了的時候，爸媽不要責備孩子的失敗，而應該告訴孩子：“沒有關係，你已經認真對待這件事努力了，已經很棒了，結果不是最重要的。”爸媽如果太注重結果，不僅會讓孩子很受打擊，還會讓孩子覺得結果才是最重要的，影響孩子的行動積極性。
比如孩子在一場比賽中失敗了，但是過程中非常努力，爸媽應該表揚他面對困難不認輸，勇敢克服苦難的韌性。
4、對孩子的表揚要和他付出的努力成正比
表揚也應該是有“差等”的，大事小事的表揚方式或獎勵也應該有所區別。比如孩子完成了作業這件小事，爸媽可能口頭表揚一下就可以，但是如果孩子主動給家裡打掃了衛生，堅持了辛苦的籃球訓練，爸媽可能就需要給表揚“加碼”，比如給孩子買一個他喜歡的玩具，或者帶孩子到外面去吃好吃的，因為對比完成作業這件小事來說，打掃衛生、完成籃球訓練孩子顯然要付出更多的努力。要讓孩子意識到，付出多少努力，就會相應收穫多少的表揚。
5、可以用物質獎勵，但是最好不要用現金獎勵
如果孩子確實為一些事情特別努力，爸媽可以適當地給孩子物質上的獎勵，比如冰淇淋，一頓大餐，想要的樂器等等。但是所有的育兒專家都不贊成給孩子直接給現金獎勵，這樣會讓孩子把自己的所有行為都和“金錢”掛鉤，可能剛開始的時候還比較好用，但是過一段時間之後爸媽就會發現再多的金錢也無法對孩子起到激勵作用。
6、表揚之後還可以鼓勵引導孩子去嘗試新鮮的事情
有時候，孩子獲得爸媽的表揚多了之後就容易滿足或自大。如果爸媽發現孩子有這種性格，就可以有意識地在表揚孩子之後引導他“這件事情你完成的很棒，那麼你之後還想做什麼別的事情呢？”“你現在已經學會游泳了，媽媽為你驕傲！你還對什麼感興趣呢？想要嘗試呢？”。也就是說，不要讓表揚止於爸媽說出口的一句鼓勵的話，試著去“延續”表揚對孩子的激勵作用，鼓勵他們去積極嘗試更多新事情。
7、當孩子做得不夠好的時候，爸媽也可以表揚
如果孩子畫了一幅畫，拿給你看，孩子沒有很認真，但很明顯想獲得爸媽的表揚。爸媽不要直接告訴他做得不夠好，而是先肯定孩子對這幅畫的付出，“媽媽看到你很用心的畫了這幅畫，比你之前畫的好讀了”，然後再引導他，“你很喜歡這幅畫嗎？”“我們一起來看看是不是還可以畫的更好呢？”這樣既起到了表揚孩子的效果，同時還能幫助孩子進一步來改進。
看到這裡，爸媽是不是也發現表揚孩子中也有不少“學問”，所以在下次開口就說“你真棒”之前，還應該想一想，孩子到底哪個點或者行為值得表揚，這樣才能起到更好的效果哦！
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