“年廿八，洗邋遢”的起源可以追朔到商周時期的“驅疫鬼、祈安康”的宗教儀式。古籍《呂覽法》中記載：“歲除日，擊鼓驅癘疫鬼，謂之逐除”。
洗邋遢除了掃除房子外，還意味著將一切厄運、黴氣統統隨垃圾掃出門，把這年不好的東西全部掃除後，過新年時人們就可以享受嶄新的環境，沐浴在吉祥的氛圍中。
看著積塵滿滿的家裡
躲在各個角落裡的小強、小蜘蛛
是不是突感無力？！
來，大掃除秘籍接住
大掃除不能盲目清理，需要有一定條理。可以依次按照廚房、臥室、客廳、廁所的順序打掃。
廚房
死角：冰箱、抽油煙機
清洗冰箱時，可用乾淨抹布配合清潔劑擦拭冰箱內壁。此外，攢了許久的油汙會使整個廚房看起來都髒髒的，可使用專業的廚房清潔劑，清洗時應將機器的葉輪拆下，浸泡在混合有洗潔精和食醋的溫水中，浸泡20分鐘後，再行清洗。
衛生間
死角：水龍頭、馬桶、洗衣機
在清潔水龍頭時注意挑選中性的清潔劑，之後使用軟棉布來擦拭。
洗衣機應每3個月清洗一次，市場上有專用的洗衣機清洗劑銷售，按說明書使用即可。
臥室
死角：床、窗簾
床下由於遺漏或不方便清潔也容易堆積塵蟎，對我們的身體健康帶來極大威脅，我們需要著重清潔。
客廳
死角：沙發、地毯
客廳是最經常休息的地方，殘存的死角灰塵往往難以清潔，會給家人的健康帶來危害，死角的清潔不容小覷。
挺住，勝利就在前方！
新年就要來了！
辭舊迎新，讓我們洗邋遢！
以德為本，身心同療
喜悅心理健康俱樂部
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