25歲小夥子，每天戴耳機聽音樂幾個小時，2年後發現耳鳴、聽力下降的情況，因為就醫太晚，醫生判斷其聽力損傷終身不可逆......
“醫生，我耳朵突然聽不大清東西了，還總感覺會嗡嗡響，這是怎麼回事！”近日，中國科學院大學寧波華美醫院（寧波市第二醫院）耳鼻喉科接診了一位年輕患者，一來就反應自己最近聽力下降不少。
醫生經過仔細詢問和檢查發現，小夥子的聽力水平已經達到40多分貝，有中度的聽力損害，聽力相當於70多歲的老年人。而正常人的聽力應該是小於20分貝。小夥子最近沒有勞累和服藥史，家族裡也沒有遺傳性的耳聾病史。醫生仔細追問小夥子的生活方式發現，他的耳聾和他愛戴耳機聽音樂有關。
原來小夥子有個習慣，不管是運動、走路，還是在家看書，總喜歡有音樂相伴。為了不影響別人，他總是戴耳機聽音樂，每天至少幾個小時，而音量也較大，這一習慣已經有2年多的時間了。
“剛開始有耳鳴，我以為是休息不好。沒想到一個多月都沒好。”小夥子說。
“很遺憾，這位患者的聽力損傷已經不可逆。”國科大華美醫院耳鼻喉科副主任汪際雲介紹，
小夥子之所以會出現突發性耳聾，正是因為他長期用耳機聽音樂，每天聽的時間過長，音量也過大。就在本月中旬，世衛組織發佈數據稱，目前全球有約11億在12-35歲之間的年輕人正面臨無法逆轉的聽力損傷風險，個人音頻設備音量過大是罪魁禍首。
醫生建議
汪際雲醫生建議，大家聽音樂的時間一般每次不要超過一小時，聽一段時間後把耳機取下，放鬆一下耳朵。而且，不要戴著耳機入睡，否則耳朵在入睡之後還得不斷接受刺激。用耳機聽音樂時，最好別兩個耳朵一起聽，應該左右輪換，而且不要塞得太緊。
此外，生活不規律、勞累同樣可能導致聽力受損，造成突發性耳聾，因此要保護聽力還要養成規律的作息時間。
寧波晚報記者 孫美星 通訊員 鄭軻
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