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前不久，翻朋友圈看同學發水滴籌，說小林生病了，尿毒症住院中。
此消息令我沉思良久，小林是之前學校打球認識的一個朋友，來自禹州農村，一米八幾的個，性格開朗，典型的球場悍將。
畢業後小林在一家教育機構上班，由於工作努力，受到領導重用，2年內工資翻了3翻。上次一塊吃飯，他還在計劃今年年底給自己買輛車，這才不到一年，竟然得了尿毒症。
說起來，小林也是不幸中的萬幸，他父親把自己的腎臟移植給了小林，目前處於康復期，主治醫生說再有半個月他就可以出院回家休養了。
我和朋友去醫院看望小林，他父母都在。看到小林的母親一個人要在醫院照顧兩個親人，顯得蒼老又疲憊，非常不易，突然有點心酸。
回來的路上我一直在想，現在很多年輕人都用這樣的一句話鼓勵自己：將來的你，一定會感謝現在努力拼命的自己。
但沒有健康的身體，到最後再多的努力也會付諸東流。
所以這句話正確講應該是：將來的你，一定會感謝努力拼命但依然健康的自己。
同時我也在反思，自己經常熬夜加班，生活習慣不規律，身體是不是也存在一些隱患呢？
剛好上週公司發福利，組織員工體檢，我去了這家鑫慈健康體檢中心，給身體做了個全面檢查。
從前只在上學時參加過體檢，去之前心裡還很忐忑，生怕查出什麼不治之症。
到了地方後，在工作人員的指引下，我們先來到指引大廳在選單臺，大夫在仔細諮詢完個人身體情況後，給我們每個人開出不同的體檢項目，這完全是個人定製體檢套餐嘛。
體檢中心非常大，有近8000平，20多個導檢護士。
在護士小姐姐的指引下，我們先進行採血。採血衛生標準非常嚴格，一人一巾一帶一消毒，很讓人放心。
之後又做了彩超檢查、心電圖、胸部正位片、頸椎正側位片等各種項目。
全部體檢下來差不多一個半小時，體檢結束後，餐廳還準備有營養健康的早餐。
體檢完最大的感受是：沒想到體檢中心也這樣高大上。
無論是專業度，還是貼心的服務、乾淨的環境、嚴格的消毒衛生標準，都很讓人放心。而且這裡地方超大，公司集體體檢，都能接待。
用餐結束體檢單交給前臺工作人員，並被告知體檢結果出來需要3個工作日，會有專人通知領取體檢報告，屆時也會有資深專家來講解此次體檢存在的問題和需要注意的事項。
體檢結束第二天晚上八點，我接到體檢中心客服小姐姐通知：體檢結果出來了，有空可以來領取體檢報告。
▲收到的體檢報告
次日，我約上小夥伴一塊又來到體檢中心，在核對身份證後領取到自己的體檢報告，翻開報告一臉懵逼，紅紅綠綠的看不懂呀。
經護士小姐姐指引來到專家室，給我們講解報告的是體檢中心的艾院長，艾院長原來是軍區153醫院的院長，行醫經驗四十多年，好榮幸啊！
艾院長講解我有膽囊息肉 、甲狀腺結節、伴隨頸椎曲度變直等 異常指標。
聽艾院長講膽囊息肉是因為長期飲食不規律引起的，幸虧息肉比較小，不然我就要動刀了。甲狀腺結節是由於我平時吃飯口味比較重、長期熬夜的引起的。頸椎曲度變直，則是每天熬夜加班改文案造成的，辦公室職業病。
艾院長還交代我以後要清淡飲食、多運動、少熬夜。同時要注意甲狀腺定期複查，必要時檢查一下甲狀腺功能。
還好沒有大的問題，真是有驚無險。
通過與艾院長聊天得知，這幾年好多疾病都趨於年輕化，比如：血脂異常症、高血壓、高血糖等很多疾病不再侷限於中老年人了，很多二三十歲的年輕人，因為長期不規律的生活習慣、工作壓力大、缺乏鍛鍊，造成身體素質和抵抗力顯著下降。
其實，許多疾病其實早在初始期就給了信號，千萬不要忽視你身體的小問題。
從疲憊到癌症只需要四步，輕度疲勞→深度疲勞→重要臟器內部變異→誘發癌變。
這絕不是危言聳聽。
所以不要總覺得自己年輕，就意味著健康，一定要重視身體，避免陷入長期疲勞、亞健康的生活狀態中，定期體檢，防患於未然。
也有很多年輕人的心態是：怕病不敢體檢，生怕自己檢查出什麼問題，就完了。但就是這種諱疾忌醫的心態，讓很多身體隱患發展成大病。
細細想來，這些教訓並非個例，由此我和體檢中心的負責人進行溝通，為大家爭取了以下體檢福利：
鄭州印象粉絲專屬福利
1. 入職體檢套餐
2. 白領體檢套餐
3. 消化優享體檢套餐
4. 感恩父母體檢套餐
大家去體檢前
請先看下這個
套餐使用說明和
體檢注意事項
體檢注意事項
1、體檢前三天內，請您保持正常飲食，勿飲酒，避免劇烈運動；
2、體檢當天需進行抽血、超聲波檢查，請您在受檢前禁食8-12小時；
3、進行抽血、超聲檢查後，方可進食；
4、糖尿病、高血壓、心臟病等慢性病患者，請將平時服用藥物攜帶備用；
5、懷孕或可能已受孕的女士，請事先告訴醫護人員，勿做X光檢查及婦科檢查；
6、女性彩超項目需要提前憋尿，請在檢查前大量飲水；體檢當天請勿穿連體襪。
7、女性受檢者月經期間請勿做糞便及尿液檢查，待經期完畢後再補檢；
8、如有眼科方面的檢查，戴隱型眼睛的朋友請您在體檢當日帶框架眼鏡；
9、如您的體溫在37°以上時，為保證健檢結果的準確，請您更改體檢時間；
10、進行各科檢查時，請務必按體檢報告書內容進行逐項檢查，若自動放棄檢查或某一項目造成漏檢，會影響對您健康狀況的評估。
鄭州鑫慈健康體檢中心
地址：鄭州市二七區大學路與南四環交叉口西南角鑫苑都匯廣場四樓
上班時間：週一至週六，7:50-12:00（節假日休息）
交通：乘坐176路、180路、268路到大學南路南四環站下，然後步行500米即到
自駕：地圖上導航至【鄭州鑫慈健康服務有限公司】
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人生就好像一場長途馬拉松
每個人都想要跑到最後
但總有人因為體力不支
早早地結束了比賽
身體健康是一切奮鬥的本錢
定期體檢，就是在為健康儲蓄
別讓餘生很長敗給了歲月無常
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作 者 | 麥克
攝 影 | 雀斑少女喵
最嚴重的的一次是因為什麼？
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