人生唯一的安全感，來自於充分體驗人生的不安全感。
自尊自愛的感覺，是自律的基礎。自律的核心，就是學習自我照顧，承認自我價值的重要性，並採取一切措施照顧自己，這是走向自立的關鍵。
如果你從來不迫使自己走出舒適區，便永遠無法進步。
既然已經做出了選擇，最好還是先假定自己是對的。焦慮未來和後悔過去，只經歷一個就夠了。
理想的人生，應當充滿著神來之筆，那才酣暢有勁。計劃，及時實現了也沒趣。
你這一代非常幸運，想成為什麼樣的人都沒問題，但是你必須勇於嘗試、主動出擊，有個道理絕不會錯：人生中只有沒做過的事會讓我們遺憾。
你做不做運動？散步散步？有沒有每天大笑三次？有沒有深呼吸？吃的夠不夠營養？以上都是快樂的源泉之一二，請試半個月，看看有沒有改變好嗎？
人一旦有了夢想，怎麼活都是有靈魂的。
少年時我們追求激情，成熟後卻迷戀平庸。在我們尋找、傷害、背離之後，還能一如既往的相信愛情，這是一種勇氣。
外部世界的旅程可能有一百萬步，內心世界的旅程只有一步，那就是當下正在邁出的這一步。
一個人要經歷過漫長的歲月，才能培養出年輕的心。
命運比之偶然是必然，命運在性格中這句話，絕非在等閒中產生的。
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