1：總是感覺人際關係不好？請記住這句話：無關緊要的事情不要贏。
2：不停的去琢磨“我本應該過上另一種生活”，是對自己更殘酷的懲罰。
3：情商可以分為四種模式：
感知他人的情緒
控制自己的情緒
控制當前的氛圍
控制社交圈
4：關於熱情與能力：展現自己的能力還是熱情往往處決於對方的地位。高地位儘可能展示高 能力，低地位儘可能展示高熱情
5：很多人都不願意跳出舒適圈，裡面的朋友都有差不多的弱點，也不會試圖去改掉，更不會出現更優秀的人，因為太優秀代表的是刺激，自卑和嫉妒
6：一個人可以通過笑臉欺騙你，可以通過談吐欺騙你，唯獨那些小動作欺騙不了你，因為那是多年養成的，是無意識的
7：世界上有兩件事情不必後悔：早知道和沒想到
8：曾經我以為往下走會比較輕鬆，實際上往上走反而輕鬆，因為層次高的人腦子比較清楚，做事講道理，小地方很多人腦子轉不開，你每天跟他們吵，時間和精力還有情緒都浪費在上面了
9：層次低的人一邊抱怨生活，一邊安慰自己，不善於有遠大的目光，卻熱衷於和周圍的人比，他們對自己的現狀所以得意，是因為周圍都是差不多的人，給了自己不錯的感覺
10：記住：不要在爛事、爛人中糾纏不休
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