女生肩膀骨架寬往往會給人十分“壯”的感覺，同樣的身高體重，肩膀一寬便會立馬被貼上“強壯”的標籤，從此擰不開瓶蓋的軟妹形象與我無緣。今天就來說一說肩膀寬的妹子們應該如何穿衣服，以達到在視覺上拉伸比例，提升美感。
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Q&A
“
-如何定義肩膀寬？
-到底何種比例才叫肩膀寬？
”
對著鏡子，立正站好，從肩膀最寬的地方垂直向下畫兩根線（可以用皮尺或繩子作參考），如果明顯比胯部寬，則證明你是寬肩行列的一員，相反，如果明顯比胯部窄則是窄肩。
（左側則為寬肩膀，右側為窄肩膀）
骨架是天生無法改變的，但是我們可以通過一些穿衣技巧來巧妙地改變視覺比例，悄無聲息的撕掉“強壯”標籤。
同樣款式的衣服，大領口和小領口一定要選擇大領口。小領口衣服在視覺上依舊突出最顯眼的肩寬問題，大領口衣服則會轉移人們的視線到領口及頸部，同時，大領口會對肩部進行切割的視覺處理，打破完整性，進而達到視覺上的拉伸。
品牌：MOJO.S.PHINE
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同時，大領口衣服不僅僅可以改善寬肩膀，還可以露出鎖骨，更加顯瘦，一舉兩得。
肩部的不規則剪裁同樣可以將肩寬比例進行改變，進而達到視覺上縮小肩部的目的。但是切忌選擇規則的吊帶款式，規則款設計並不會對肩部比例進行剪裁，相反，會將寬肩膀暴露無遺。
不規則的肩部剪裁把肩部比例進行更改，視覺上只有半個肩膀寬度，當然會在無形中縮減了肩寬。
以上兩種方法都是通過對肩部的視覺剪裁進行比例拉伸，相反，我們可以通過胯部的放大來改變整體的比例，同樣可以達到縮小肩寬的目的。
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整體遮蓋法即通過外搭來調整身材比例，給人以肩膀和胯部同寬的視覺感受。類似胯部彌補法的原理，都是通過“障眼法”使肩寬和胯寬達到平衡，只不過前者是通過增加胯寬，後者則是通過遮蓋均衡上下比例。
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以上四種方法便是適合寬肩膀妹子們的穿衣法則，通過一些小細節的變化巧妙地擺脫“強壯”，通過視覺的拉伸改變身材比例，重拾好身材。你學會了麼？
我們還總結了幾點寬肩膀身材的穿衣禁忌，千萬不要踩雷啊！
除了上文提到的小領口、規則肩部剪裁以外，這兩個禁區也要十分注意。
抹胸長裙是肩膀寬妹子的一大禁忌，尤其是裙襬包身或是自然下垂，無法填充胯部形成視覺比例延伸的款式。因為這樣會把肩寬問題直接暴露，並且進行突出強調。
顧名思義，肩部過多冗餘的裝飾無疑會對肩寬進行再增寬，不僅達不到遮蓋大臂多餘贅肉的目的，反而是雪上加霜，效果可想而知。
以上便是肩膀寬該如何穿衣服的全部小妙招及禁忌點，你學會了麼？
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