太極破妄頌
易有太極生兩儀，
化育萬有藏玄機。
學人由此好高遠，
漠視平實喜神奇。
神婆藉此有市場，
違揹物理明者稀。
祿躔發科若在世，
哀嘆一生苦練習。
莫說前人功夫好，
怎比今人炒作高。
拳法所以大衰退，
只因練者太浮飄。
由來古法有次序，
身體形骸是首要。
練習先從腳下始，
枝繁葉茂源其根。
根基牢固動靜穩，
鬆柔緩勻方許真。
勁起於腳腰腿領，
循序緣督理法深。
其妙全在一圓圈，
圈圈相套勢綿綿。
須有中定緊相連，
再談開合見中天。
時時不離意運使，
刻刻留心在腰間。
此是變轉真妙諦，
摺疊往復始可言。
一息轉處怎的是，
如龍養珠在深淵。
陰陽虛實閒來往，
返歸嬰孩舞胎仙。
此中妙感從何起，
告知體練惹疑嫌。
周身內外成一統，
舍此勿談練太極。
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