說到西藏旅遊，第一次你會選擇拉薩，第二次你一定不會錯過日喀則。日喀則處於喜馬拉雅山脈中段與岡底斯山－念青唐古拉山中段之間，境內定日縣有世界第一高峰——珠穆朗瑪峰。首府桑珠孜區建城已600多年，桑珠孜宗堡和江孜古堡都是曾經的政教中心。
有扎什倫布寺、白居寺、薩迦寺等一批著名寺廟。
有亞東口岸、樟木口岸和吉隆口岸。
定日－崗巴盆地很大，還有吉隆盆地。
喜馬拉雅六大名溝被稱為西藏小江南：亞東溝，陳塘溝，嘎瑪溝，絨轄溝，樟木溝，吉隆溝。
日喀則空氣太好，尤其是在冬天，當你在內地被霧霾迷了眼，來到日喀則，一下飛機會頓覺開朗。你會驚歎日喀則的天可以這樣蔚藍晴朗。
日喀則歷史太厚重，扎什倫布寺、白居寺、薩迦寺，當你走過這些寺廟，你會驚歎藝術的壯美和信仰的神聖。
日喀則景色太美，看過神山聖湖，冰川古寺，你會驚歎上帝把偏愛都給了日喀則。
吉隆溝
吉隆，為藏語“舒適村”、“歡樂村”之意寓。
吉隆縣
吉隆縣位於西藏自治區西南部、日喀則市西南部，地理座標東經84°35′至86°20′，北緯28°3′至29°3′之間。南面和西南面與尼泊爾王國相鄰，邊境線長162公里，北面以雅魯藏布江為界與薩噶縣相鄰，東面與聶拉木縣搭界。縣政府駐宗嘎鎮。
乃村
乃村在藏語中的意思是“大山頂上的聖地”，這片山頂聖地，又是自然天成的觀景平臺，既有雪山冰川、飛雲霞光，又有草場溼地、佛塔經幡。風景情致，清涼舒爽。
吉普吊橋
在吊橋上俯瞰峽谷，非常窄非常深，垂直的巖壁落差過百米，如刀削斧砍一般 。
佩枯措
佩枯措是日喀則地區最大的湖泊，面積300多平方公里。該湖三面環山，地形開闊，魚類資源豐富，湖岸有野馬、藏野驢、藏羚羊、仙鶴、黃鴨、灰鴨等動物出沒活動。
深秋時節，岸邊水鳥棲息暢遊，將佩枯措承託的更顯風姿。水是靜的，鳥是動的，一動一靜之間，頗為“謀殺”人的眼球和感官。
希夏邦馬峰
希夏邦馬峰，藏語是“氣候嚴寒、天氣惡劣多變”之意。希夏邦馬峰海拔8012米，在世界14座8000米級高峰中排名第14位。也是唯一一座完全在中國境內的8000米級山峰。是一座完全在中國西藏（聶拉木縣）境內8000米以上的高峰，也是喜馬拉雅山脈著名的高峰之一。
扎什倫布寺
扎什倫布寺意為“吉祥須彌寺”，可與達賴的布達拉宮相媲美。它與拉薩的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合稱藏傳佛教格魯派的“四大寺”。
四大寺以及青海的塔爾寺和甘肅的拉卜楞寺並列為格魯派的“六大寺”。建築結構也深刻影響了其他藏傳佛教建築。
德慶格桑頗章
德慶格桑頗章是班禪的夏宮，位於日喀則城西，北距扎什倫布寺約500米。整個建築由舊宮和新宮兩部分組成。
主體建築內有班禪大師起居室、辦公室、大小經堂五間，佛像一百尊。新官建築風格融傳統與現代一體，既古樸典雅，又雄奇偉麗。宮院內林木蔥鬱，花卉遍佈，景色宜人。
江孜古城
古城江孜坐落在年楚河上游，距日喀則市90公里，是一座歷史悠久、名勝集中的歷史名城。吐蕃王朝（公元7-9世紀）滅亡後，群雄割據，江孜一帶為法王白闊贊盤踞。
江孜原來稱之為"傑卡爾孜"，簡稱"傑孜"，逐漸變音為江孜。元朝（1206-1368年）時江孜修建了白居寺，各方信徒雲集，又位於交通要衝，工商業繁榮，遂形成西藏曆史上的第三大城鎮。
薩迦古城
薩迦古城，薩迦派的修行聖地。曾經一度影響了吐蕃歷史的佛教修行地。
嘎瑪溝
嘎瑪溝以其陡峻的峽谷、蔥鬱的森林、五彩的杜鵑花及清澈的泉水聞名於世。此外，從嘎瑪溝裡可看到世界最高峰珠峰及其東坡，從北坡觀賞到世界第五高峰馬卡魯峰。
1921年，英國探險家霍華·巴瑞先生在《珠峰考察》一書中稱之為“世界上最美麗的山谷”；1995年，美國高山研究所所長丹尼爾·泰勒博士的《西藏紀實》一書中稱之為“世界十大景觀之一”。在日喀則幾條溝裡，它作為最具徒步價值的溝而開發，有半小時央視紀錄片《徒步嘎瑪溝》 。
陳塘溝
陳塘溝位於定結縣西南部陳塘鎮，其實就是朋曲下游峽谷帶，站在高處俯瞰陳塘溝的時候，我們可以看到兩條細狹的河流——朋曲和嘎瑪藏布交匯在西藏日喀則地區定結縣的陳塘鎮。
有人曾形象地說過，這一帶的風景是陳塘版的“雅魯藏布江大拐彎”。跟氣勢磅礴的雅魯藏布江相比，這裡少了一些雄壯，多了幾分寧靜。
珠穆朗瑪峰
藏語中“珠穆”是女神的意思，“朗瑪”是第三的意思。因為在珠穆朗瑪峰的附近還有四座山峰，珠峰位居第三，所以稱為珠穆朗瑪峰。
珠穆朗瑪峰是世界海拔最高的山峰，按2005年中國國家測繪局測量的巖面高為8844.43米，尼泊爾則使用傳統的雪蓋高8848米，2010年起兩國官方互相承認對方的測量數據。除了是海拔最高的山峰之外，它也是距離地心第五遠的高峰 。
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