年過完了
“熊孩子”們也開學了
家長們都開始普天同慶了
一些家長
卻萬分惆悵
原來他們的孩子
出現了
一系列稀奇古怪的表現
↓↓↓
在家玩
活蹦亂跳的
一上學
肚子痛、頭痛、嘔吐
……
在龍灣一醫精神衛生科
兩週便接診了近10例這樣的小患者
這到底是怎麼回事呢？
開學才兩天，龍灣的朱女士就煩心不已，因為上初二的孩子又出現了跟去年開學一樣的症狀了。在家活蹦亂跳的，但是一去學校就嚷嚷著肚子痛、頭痛，還無緣無故跟同學吵架。於是，朱女士連忙將孩子帶到了龍灣一醫精神衛生科就診。接診的精神衛生科主治醫生楊德省說，孩子這是得了“開學綜合徵”。
案例由龍灣一醫精神衛生科提供
孩子肚子痛、頭痛
竟是“開學綜合徵”惹的禍
這到底是怎麼回事
我們讓龍灣一醫心理科
為家長們“解解憂”
什麼
ღ
“開學綜合徵”
是
楊德省說，對於學生而言，開學之際表現出來的明顯的不適應新學期的狀態，心理學上稱之為“開學綜合徵”。它有多種表現形式，主要表現如下：
生理上多表現為：失眠、嗜睡及一些查無原因的頭暈、噁心、腹痛、小便失禁、疲倦、食慾不振等；
心理上則多表現為：記憶力減退、理解力下降、厭學、焦慮、上課走神、情緒不穩定等。
道路千萬條
學習第一條
……
為了讓孩子擁有一個
完美的學校生活
家長們可以這樣幫孩子哦~
家長
ღ
幫孩子收心
如何
一、父母心態要平和
父母如果焦慮，會讓孩子更加焦慮，所以父母應保持心平氣和、波瀾不驚的狀態，要“孩子虐我千百遍，我仍待他如初戀”，這樣會讓孩子安全感倍增。
二、調整作息時間
開學了，有些孩子還沒調整好生物鐘。家長要引導孩子開始適應上學的生物鐘，督促他們按時睡覺、起床，不睡懶覺，並配合一定的戶外活動。
三、轉移注意力到學習上來
家長應要求孩子逐漸減少看電視、玩手機的時間和次數；提前預習新學期的知識；和孩子一起擬定合理、可行的新學期計劃和目標。孩子心裡有“數”了，就會慢慢地把心往學習方面靠攏。
四、借鑑“期待效應”
家長多和孩子聊聊天，多給予孩子信任、讚美、期待。心理學上有個“期待效應”，也就是說讚美、信任和期待具有一種能量，它能改變人的行為， 當一個人獲得另一個人的信任、讚美時，他便感覺獲得了社會支持，從而增強了自我價值，變得自信、自尊，並獲得一種積極向上的動力。
楊醫生提醒
孩子出現“開學綜合徵”
可不能打一頓就好了
家長要理智對待
不要盲目給孩子加壓
收心也要講究循序漸進
如果實在沒轍
請尋求專業人士幫忙
排版丨範素靜
審核丨王冬葉
比較會裝傻會賣萌
比較想你關注我(*￣∇￣*)
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