怎麼能杜絕老公“精神出軌”?

讀者提問:女,上班族,

結婚近8個月,懷孕快5個月了我總是發現老公在微信上勾搭附近人,以前也發現過用探探撩外省的妹子,我不懂該怎麼和他就這行為溝通,他昨晚上以為我睡著了,就開始玩手機,搜附近人,都是先點開女性的頭像看自拍,好看的他就打招呼發類似“你好呀,美女”這樣的消息。

怎麼能杜絕老公“精神出軌”?

我實在搞不懂,這是精神出軌嗎?還是什麼?我該不該離婚?我無法接受一個精神上背叛我的人,上次我發現探探上的勾搭,鬧了一次離婚,然而他死不承認這是出軌,不了了之。如果要徹底杜絕,我該採取什麼樣的措施呢?


怎麼能杜絕老公“精神出軌”?

將軍答:我並不覺得你老公只是精神出軌,倒更像是肉體出軌的前奏,如果有人上鉤,他分分鐘就會背叛你,如果沒有偷腥的動機,一個已婚人士去探探難道是為了交普通朋友?

你們結婚不到一年,蜜月期還沒結束,他就到處撩妹,可見他未必是對你或者對婚姻不滿才去他處尋找安慰,問題並不在你身上,而是他的婚姻觀裡壓根就沒有“忠誠”二字。

並且,他不承認這是出軌,還一而再再而三地越界,足以看出他不覺得自己錯,一個都不覺得自己做錯的人,你又怎麼讓他去改正呢?你問怎麼杜絕,我覺得沒法杜絕,除非他痛定思痛。

怎麼能杜絕老公“精神出軌”?

至於要不要離婚,別衝動決定,孕期保持積極情緒很重要,你現在可以試著做這幾件事:

1.跟他明確你的態度,如再發現類似行為,告知雙方父母,你無法接受繼續婚姻,從他以往表現來看,他其實並不怕被你發現,但希望他對長輩還有些忌憚,能有所收斂;

2.因為這件事心煩意亂的時候,能找朋友傾訴或用其他方式調節情緒,出軌的老公還能比你和孩子的健康重要嗎?不要因小失大;

3.問問自己在婚姻裡能接受的底線是怎麼樣的,如果觸及你的底線的時候,你會怎麼做,同時做好最壞的打算和安排,如果婚姻留不住,盡最大可能為自己爭取利益。

最後想說,事情要一步一步來,眼下最重要的事情是你平安生產,孩子健康成長,這才是你去解決其他問題的底氣,祝福你。#老公出軌了# #我要上頭條#

大將軍郭,北師大心理學碩士,國家二級心理諮詢師,韓寒【ONE】人氣作者。8年心理諮詢經驗,微信公眾號“我們心裡都有病”(ID:staynormal),圖書作品《世界偏愛自愈自樂的你》正在熱賣。


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