背身單打是NBA中最為精彩的技術之一，而把背身運用得爐火純青的只有兩個人，一個是喬丹，一個是科比。喬丹作為歷史第一人背身技術不必多說，一手背身為他砍下六個總冠軍；而科比作為最接近喬丹的人，也有著一手頂級的背身技術。喬丹也曾經表示，如果說他們兩個人solo，科比有可能會贏下他的，要知道如此好強的喬丹能夠說出這麼這樣的話，是相當認可科比的技術的。
那麼，熟悉他們兩個人的都知道，喬丹喜歡背打，科比也喜歡背打，那麼問題也就來了，為什麼喬丹和科比都那麼喜歡背打？
喬丹在此前也回答了這個問題，他的回答直接解釋了所有人的疑惑，喬丹表示：“因為在我們那個年代，節奏都比較慢，有許多隊伍都是依靠防守和陣地戰來廝殺的，在這樣的節奏之下，背身技術很重要。另外一方面，背身技術可以延長我們的職業生涯。”喬丹的回答真心是一語驚破所有人，原來背打可以延長職業生涯！
喬丹的這番話是有很多道理在裡面的，在聯盟規則改革之前，對於防守端的犯規吹的是很鬆的，防守球員可以進攻球員進行很多的侵犯，而用背身單打的話，這是可以避免掉許多無謂的侵犯，進攻也更加高效。而且背身技術相對於面框也更加難防，在節奏慢的時代裡背身就顯得十分高效了。
而另外一方面，背身技術十分依靠自己的力量，對動態力量要求就少了許多，對自己的磨損也少了許多。要知道面框進攻要做許多無效的動作來創造空間，而在背身時只需要依靠自己的力量和身體優勢，就能夠輕鬆的空間，節省體力。這樣的話也能夠使自己在場上的表現更加穩定，更加優秀。喬丹也更是靠著一手背身技術拿下無數榮譽，而科比則是在生涯後半段中結合喬丹和奧拉朱旺的技術精華，多次殺入總決賽，為球隊拿下冠軍。
當下的聯盟已經被小球所席捲，背身技術越來越不受重視，但是在季後賽的過程中，背身仍然是一個很重要的殺傷手段。在過去的總決賽中，杜蘭特經常用背身來輕鬆得分，可以看出背身仍然是有一個很重要的地位的，在節奏更慢、對抗更加激烈的季後賽中背身仍然能夠幫助球隊取得一定的優勢。而作為聯盟第一人的詹姆斯，他隨著年齡的不斷增加，背打也逐漸成為了他的主要武器之一，可見，背打確實可以延長球員的職業生涯呀！
你覺得聯盟之中現在誰都有可能練出喬丹水平的背身呢，誰的背身是最高水平呢？
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