這幾天
滁州豔陽高照
終於有點春天該有的樣子了
我們也終於告別之前的雨天包郵活動了
真是喜大普奔啊
朋友圈的各位也紛紛“曬”起了太陽
趁著陽光正好
大家都抓緊時間
開啟洗洗洗、曬曬曬的模式
就怕太陽又要去“流浪”了
但是別怕
因為
據省氣象部門預計
9日起全省平均氣溫逐漸升高
陽光也逐漸全面迴歸
未來一週全省都將以多雲天氣為主
部分地區將迎來今年以來的氣溫新高
再來看看滁州的天氣
我們可以看到接下的幾天
滁州可謂是陽光明媚啊
最高溫度已經達到18℃了
當然
天氣回暖
也意味著露肉的季節來了
想想就淚流滿面
因為
你和別人的差距是這樣的
↓↓↓
雖然天氣回暖
大家開始減少衣服
羽絨服開始脫掉
有人也露起了腳踝
但是早晚溫差大
這種天氣很容易感冒
所以春捂還是不可少的
春捂有講究
01
春捂穿衣：“上薄下厚”
俗話說：“寒從腳下起”。從人體的血循環來看，下肢都要比上半身弱，年老體弱者尤甚，因此，護好“下盤”尤為關鍵。
02
春捂時機：7天
專家表示， 一般情況下，即使氣溫回升了，也得多捂7天左右，體弱多病或高齡老人需要捂14天以上，身體才能適應。
03
春捂溫度：15度
把握好氣溫，15℃是春捂的臨界溫度。研究表明，對多數老年人或體弱多病而需要春捂者來說，15℃可以視為捂與不捂的臨界溫度。
當然，每個人的體質不同，耐受冷熱的程度也不同。如果感覺“捂”了身體會出汗，就不妨早點換裝，否則，“捂”出了汗，萬一再被冷風一吹，反而容易著涼。
天氣正好
放下手機
不要總待在家裡
出去感受春天的氣息吧
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