巍巍四明山 汩汩姚江水
從七千多年前的長江流域母系氏族繁榮
到現代城市經濟的騰飛。
餘姚這座城市，
可讓你從容感覺到古代文化的馨香和現代文明的律動。
四明山群山，橫亙八百里，
夏如莫干山，冬如長白山。
餘姚山水以綠色、生態、文化和山村風情
吸引著越來越多的都市人群。
餘姚文化之旅
河姆渡遺址博物館—中華遠古文化之光 河姆渡遺址位於寧波餘姚市河姆渡鎮，距今7000～5000年。出土的人工栽培水稻、榫卯結構幹欄式建築、象牙雕刻藝術、木器髹漆、種植茶樹以及紡織、交通、音樂等方面文化內涵，震驚世界，證明長江流域同樣是我國遠古文化的發祥地，改寫中華文明史。河姆渡遺址博物館是“全國愛國主義教育示範基地”和“全國文物系統先進集體”。設計《七千工坊》課程，開展遠古文化體驗活動，延伸河姆渡文化展示，2018年，被教育部命名為“全國中小學生研學實踐教育基地”。
地址：餘姚市河姆渡鎮
電話：0574-62963732
王陽明故居—心學聖地
王陽明（1472-1529），名守仁，字伯安，號陽明，浙江餘姚人，為陽明學派創始人，明代著名哲學家、教育家、軍事家，官至南京兵部尚書，封新建伯。他文治武功，是中國近五百年思想變革的先驅。明化成八年(1472)，王陽明誕生於餘姚北城瑞雲樓，並在此度過了童年時代，後又多次返鄉祭祖、講學、探親。王陽明故居系統展示了王陽明的生平事蹟和學術成就。
地址：餘姚市陽明西路36號
電話：0574-62602316
浙東（四明山）抗日根據地舊址群—全國百個紅色旅遊經典景區
以餘姚梁弄為中心的浙東（四明山）抗日根據地舊址群，是全國重點建設的百個“紅色旅遊經典景區”、全國十九塊抗日根據地之一。景區主要由中共浙東區委舊址、浙東行政公署舊址、浙東抗日軍政幹校舊址等十餘處紅色革命遺蹟組成。
地址：餘姚市梁弄鎮橫坎頭村
電話：0574-62370909
天下玉苑—玉雕珍品 山水靈氣
天下玉苑景區（AAAA）位於浙江寧波餘姚市大隱鎮境內，是以玉佛文化為主要特色，融山水靈氣和人文勝蹟為一色，集遊覽、觀光、度假、休閒及商務為一體的大型文化主題公園。景區以周邊秀山麗水為背景，以深厚的歷史人文積澱為底蘊，倚山環湖建有玉苑門樓、秀湖、玉佛塔、西隱禪寺（江南玉佛寺）、南天壇五大景點及10多個大小參觀點，主景點之一的西隱禪寺2003年被上海大世界基尼斯總部評為世界規模最大的明清官式寺廟。
地址：餘姚市大隱鎮山王北路85號
電話：0574-62915588
餘姚博物館—城市文化客廳
餘姚博物館位於餘姚城區龍泉山西麓，2003年初建成開放。2010年7月餘姚博物館擴建後重新對外開放。擴建後的餘姚博物館總佔地面積15畝，建築面積約為5700平方米。管內基本陳列“煙水萬人家——餘姚古代文明展”榮獲2011年度浙江省陳列展覽精品獎。博物館展出了自新石器時期至明清時期的各類代表性文物精品和珍貴典籍千餘件（冊），充分詮釋了餘姚作為東南名邑、文獻名邦的人文風采和地域魅力，使觀眾猶如進入到姚江風物的典藏寶庫和歷史名城的文化聖殿中，感受到歷史風華，領略、體會到姚江文化的源遠流長和博大精深。2018年餘姚博物館經中國博物館協會審定升級為國家二級博物館。
地址：餘姚市舜水南路1號
電話：0574-62627070
餘姚名人館—盡數邑中風流人物
本館陳列了一百餘位邑中人物。旨在舉先人賢達非凡業績、卓著聲譽，昭示後人或為楷模、或為鑑鏡，並激勵今人傾力於“崇文崇德、開明開放、創新創優”之餘姚精神發揚光大！
地址：餘姚市北濱江路138號
電話：0574-62625330
田螺山遺址現場館—穿越7000年
田螺山遺址位於餘姚市三七市鎮相岙村，距今7000～5500年，是最重要的河姆渡文化遺址之一。文化內涵豐富，古村落考古發掘面積僅1200平方米，出土器物達1萬餘件。遺址現場館保留考古發現的重要遺蹟，進行直觀展示，是寧波唯一的，也是我國江南水鄉低海拔、高水位地區為數不多的考古遺址現場館，使人更感性地瞭解7000年河姆渡文化，填補了河姆渡遺址真實考古發掘現場缺失的遺憾。
地址：餘姚市三七市鎮相岙村村口
電話：0574-62945248
餘姚山水之旅
丹山赤水—秀美畫卷 道家之地
丹山赤水風景名勝區位於餘姚市大嵐鎮柿林村境內，地處四明山腹地,距餘姚市區45公里，距寧波市區90公里，景區面積6平方公里，平均海拔550米,是餘姚市第一個風景名勝區。丹山赤水以“自然山水”為依託，以“道教文化、浙東山鄉古村風情”為涵，以“絕壁、奇巖、古橋、古道、溪流、飛瀑”為特色，是“山水名勝與山居古村”的融合體。景區自開放以來，先後被國家有關部門和權威機構授予“國家4A級旅遊區”、“中國最佳山村旅遊勝地”、“中國鄉村旅遊最佳自然景觀”、“浙江省首批農家樂旅遊示範村”、“浙江省最值得去的五十個景區”、“寧波市十大魅力景區”等榮譽稱號。
丹山赤水景區內的第九洞天大穿越以四明山大自然的優美景色為依託，以自然、健康、環保、時尚的運動方式為載體，通過專業的策劃和優質的服務，於2013年獨特引入歐美的時尚運動項目，推出嶄新的“穿越式國際戶外旅遊”運動，通過真真切切攜帶專業戶外裝備，穿峭崖、越林海、跨峽溪、走潭坪，行進在崖壁山澗之中，縱橫於溝谷林泉之間，讓廣大旅遊者在與大自然親密接觸中感悟生命、釋放壓力、挑戰困難。
地址：餘姚市大嵐鎮柿林村
電話：0574-62332222
四明山森林公園—避暑勝地 天然氧吧
四明山森林公園海拔600-900米之間，形成獨特的高山氣候，夏季平均氣溫低於平原地區6-12攝氏度，是炎炎酷暑裡的一片清涼世界。有“天然氧吧”和“避暑勝地”之美稱，自然生態景觀遍佈全區。目前主要景點有深秀谷景區、農家風情園、鵓鴣巖水簾洞景區、鎮東橋-黃宗羲紀念館、仰天湖景區。這裡是您休閒避暑度假的好去處，適合親子避暑、露營和團建拓展，四明山莊森林度假村擁有客房89間，還配有一家五星級農家樂餐廳，可一次性容納350人同時就餐。
地址：餘姚市四明山鎮甘竹嶺
電話：0574-62340889
浙東小九寨—溪水潺潺、竹林悠悠
“山不在高，有仙則名；水不在深，有龍則靈。”浙東小九寨所依附的四明山不僅是浙東道教名山，又是“唐詩之路”的重要驛站，也是浙東抗日根據地所在，更附著許多膾炙人口的民間故事和優美傳說。景區內所有景點沿白巖溪鋪展，全長約4.5公里。景區內山岙彎彎，竹豐林茂，溪水清澈，泉潭連綿，飛瀑壯觀，奇石錯落，溪流縱橫。以絕壁、流溪、奇石、瀑布、竹林為主要看點，空氣清新，負離子含量極高，有“天然氧吧”之稱。徒步古道，親近自然，置身於山清水秀的綠色世界，不僅能領略自然山水的生態美景,更能感受周圍山體、水系、植被、民間傳說、歷史殘跡等給你帶來的視覺衝擊和心靈震撼。
地址：餘姚市大隱鎮芝林村
電話：0574-62912555
四明山地質公園—地質研究 地貌美景
餘姚市四明山省級地質公園是一個展現浙東高海拔臺地地貌典型結構，以華東地區保存最完整、面積最大的古夷平面——四明山古夷平面遺蹟景觀為主載體，群集丹山峽谷、懸崖臺地、鵓鴣巖洞、風化石蛋等具有區域特色的地質景觀，同時蘊含高品位的河姆渡、田螺山等中華古文明遺蹟，是集地學旅遊、生態觀光、中華古文明體驗、紅色旅遊等為一體的富有地域特色的綜合性地質公園。
地址：餘姚市四明山鎮大山村
電話：0574-62346111
自駕遊路線指南
餘姚城區——王陽明故居——餘姚博物館——餘姚名人館——河姆渡遺址博物館——田螺山遺址現場館——天下玉苑——浙東小九寨——浙東抗日根據地舊址群——丹山赤水——四明山森林公園——四明山地質公園
如果你想去旅遊，
一定要來餘姚！
一兩天品嚐它的特色美食；
三四天感受它的山水魅力；
五六天品味它的文化底蘊。
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