人的一生，是由一個個一分鐘構成的，光陰似箭，請珍惜每一個時刻，讓生命記錄下你度過的每一分鐘。
一分鐘，可以用來微笑，對他人，對自己，對生活。
一分鐘，可以用來流淚，為自己，為他人，為一隻小狗在死去夥伴身旁不離不棄。
一分鐘，可以用來感謝，感謝父母給了你生命，感謝朋友給了你關懷，感謝幫助過你的人給了你力量，感謝傷害過你的人給了你堅強，感謝風雨，感謝陽光。
一分鐘，可以用來祝福，祝福天下有情人終成眷屬，祝福好人一生平安。
一分鐘，可以用來對親人說聲“我愛你”。
一分鐘，人們可以去愛、被愛、認識、追求、欣賞、分享、等待、相信、收貨……
一分鐘，可以用來堅持，再堅持一分鐘，就能奪取勝利的桂冠，創造生命的奇蹟。
一分鐘，可以用來寬恕，不念舊惡，不計宿怨，得饒人處且饒人，能寬恕時就寬恕，寬恕仇恨，寬恕傷害……
一分鐘，可以用來記住和忘掉，記住受人之恩，責己之過，忘掉施人之恩，他人之過。
一分鐘，可以用來靜靜地傾聽，或者痛快地傾述，疑惑是放聲歌唱。
一分鐘，可以用來鍛鍊，生命在於運動，運動會讓你更健康。
一分鐘，可以用來感悟，感悟肩負的責任，等待的焦慮，離別的悲哀，失望的無奈，孤獨的淒涼，失敗的痛苦，勝利的歡樂，被愛的幸福……
一分鐘，可以用來學習，生命是有限的，而知識是無限的，學，無止境。
一分鐘的溝通足以使堅冰融化，友誼更深。
一分鐘，可以改變一個人的命運，也可以挽留一個人的生命。
珍惜這些一分鐘，為生命的最後一分鐘裡，不會因為曾浪費過一分鐘而後悔，就可以從容地笑著想：此生，我無怨無悔。
用一分鐘看完這篇文章，然後在下一分鐘，開始行動！
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