大家會問：第一個實行禪讓的人，不是堯嗎？自古相傳，堯傳舜，舜傳禹，是為"禪讓"。
帝堯，帝舜
但是，在西晉咸寧五年（279年）出土的《竹書紀年》，對此有不同的說法。
《竹書紀年》是春秋時期晉國和戰國時期魏國史官所作的一部編年體通史，它關於五帝的記載中，是這樣描述的"昔堯德衰，為舜所囚也。""舜囚堯於平陽，取之帝位。""舜囚堯，復偃塞丹朱，使不與父相見也。"《韓非子·說疑》中也有這樣一句話："舜逼堯，禹逼舜，湯放桀，武王伐紂，此四王者，人臣弒其君也。"因此，上古之事，我們後人實無法分辨真假。
現在我們所說的是有信史記載的真正的第一位自願禪讓的君主——燕王噲。
燕王噲是戰國時燕國第三十八任國君，他崇信儒家，"好賢"、"行仁"，對歷史上唐堯虞舜禪讓的傳說非常仰慕。
蘇代
有一天，他問從齊國來的使臣蘇代，"齊王怎麼樣？"蘇代回答說"齊王不能稱霸""為什麼？"蘇代答："因為齊王不能信任他的大臣"。當時燕國的國相是子之，燕王聽了蘇代這番話後，更加信任子之。
有一個大臣叫鹿毛壽，對燕王噲說："不如將國家禪讓給國相子之。這樣大王便如唐堯一樣聖賢"。燕王噲聽了鹿毛壽的慫恿，不僅將王位禪讓給了子之，還收回三百石以上官員的印信，由子之重新任命。
鹿毛壽勸燕王禪讓
將軍市被和太子平不服，引兵攻擊子之，但是失敗，市被被殺，太子平奔逃出國。這場內亂長達數月之久，使燕國國力大損。
齊國見有機可趁，便引兵攻擊燕國，燕國百姓深恨子之，夾道歡迎齊軍，很快，子之失敗被擒，燕王噲也在宮內自殺。
後人評價燕王噲："燕噲無道，禪位子之。" 《淮南子·人間訓》也說："燕子噲行仁而亡"。都對燕王禪讓之事頗不贊同。
燕王噲是中國歷史上第一位也是唯一一位自願禪讓給外人的君王，他仁柔好儒，崇尚先賢，結果受人蠱惑，禪讓於擅長權術，德不配位的子之，最後身死國滅，為後人所笑。
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