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秋天到了
天氣轉涼
秋天好像真的到了
隨之而來
過敏性鼻炎也有了可乘之機
尤其是兒童
更易受到影響
什麼是兒童過敏性鼻炎
過敏性鼻炎即變應性鼻炎，是指特應性個體接觸變應原後，主要由IgE介導的介質（主要是組胺）釋放，並有多種免疫活性細胞和細胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾病。
主要症狀：鼻癢、打噴嚏、流清涕等情況
與感冒的區別
感冒的打噴嚏、流鼻涕和鼻塞等鼻部症狀往往是持續性的，會連續幾天，隨感冒的控制，症狀逐步減輕，最後緩解;而過敏性鼻炎發作則呈陣發性，一天中可能僅發作一次或數次，以清晨或異味等刺激後更為明顯，發作過後如常人;過敏性鼻炎一般不會伴有發燒，而感冒通常是伴有發燒的。
兒童過敏性鼻炎的主要症狀有鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、夜間突然咳嗽等。
引發原因
·遺傳和體質：變應性鼻炎患者具有特應性體質，通常顯示出家族聚集性，已有研究發現某些基因與變應性鼻炎相關聯。
·環 境：秋天氣候變化複雜，早、中、晚室內外溫度和溼度相差較大，在這樣的環境下，呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激，致使功能失調，防禦能力下降，抵抗力減退，給病原微生物提供了可乘之機。
·飲 食 ：其中海鮮、蛋白質，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵蟎、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏最常見的誘因。
如何預防
1、過敏原的預防
用溫度調節器來減少室內的溼度，最好使空氣溼度降到50%以下。
保持室內清潔，去除塵蟎。塵蟎為強致敏物，以人和動物脫落的皮屑為食，主要存活於床墊、衣被、絨毯、長毛玩具和沙發類傢俱中。
注意減少真菌和黴變的發生，真菌廣泛存在於人們的各個生活角落，尤其是溼潤的環境中，如地下室及衛生間，一般真菌的來源包括家用溼化器、浴缸、溼毛毯、淋浴房、花草、舊報紙、垃圾箱等。
由於蟑螂的排洩物和動物的皮屑都是最常見的過敏原，因此還要注意清除蟑螂，並處理好寵物及小動物的毛髮及糞便。
2、儘可能把鼻腔清洗乾淨
正常情況下，我們每天清洗兩次就可以了，早晚各一次。如果碰到沙塵或者環境有一些汙染的時候，可以回到室內加洗一次。
平常我們為了預防感冒清洗鼻腔就可以選擇0.9%的生理鹽水用清洗瓶來清洗。在清洗的時候，可以頭稍微向前傾，用清洗器的鼻塞端塞到我們的鼻腔裡封閉，然後張開嘴緩慢呼吸，手捏瓶底讓水從一個鼻孔進，從另一個鼻孔和口腔流出就可以了。
3、多飲水
有過敏性鼻炎的兒童往往比較煩躁，鼻子堵得厲害，經口呼吸造成咽乾、咽痛，所以要多飲水。
4、注意飲食
兒童患了過敏性鼻炎，家長要特別留心兒童的飲食，要儘量避免給兒童食用含有大量異體蛋白、有可能引起過敏的食物，如海魚、海蝦、雞蛋等食物。
5、加強鍛鍊
為預防過敏性鼻炎，家長要讓兒童多鍛鍊身體，加強體質，增強抵抗力，避免灰塵及有害氣體的長期刺激，積極防治急性呼吸道傳染病。
家長還可以指導兒童從夏天開始用冷水洗臉，使皮膚經常受冷刺激，增加局部血液循環，以保持鼻腔呼吸道通暢。
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