巴馬藍氏瑤
巴馬位於廣西省河池市巴馬瑤族自治縣，山青青水秀秀啊！尤其甲篆巴盤屯平安村，那裡就是傳說的“長壽村了”，曾經有七位百歲老人，如今走了幾位還剩下三位。
盤陽河越來越少的“油魚”
其實巴馬人普遍長壽這事是真的，不過沒有那麼玄乎，有些事只有去過巴馬，並且和本地人接觸才會知道詳細。
本人去過三次，和很多村民聊過，其中幾個長壽村附近的七十多的“老放牛娃”說的還是比較真實的吧，他們那些長壽老人普遍會加多個十幾歲到20歲的年齡，巴馬盤陽河兩岸原來是非常貧困的地方，這些都是為了更多的促進旅遊增加收入有點小小的造假，不過民間超過百歲的也是很多的。
巴馬盤陽河一帶的空氣，水，地磁還有陽光都是很優良的，那些“候鳥人”冬天去春天走，主要是借用這裡的山水，天時地利來養生與輔助治療。
巴馬“卷粉”
至於巴馬一般比較勤勞的山民，基本沒有壞習慣的，身體瘦小都還是很健康的，70多自己照顧自己能幹活的非常常見。90幾爬山的也確實有，就是費點勁，帶個鐮刀去上山砍柴。
談到飲食還真沒什麼特殊的，過去困難時期吃野菜，地瓜玉米粥，窮啊，起來先幹活，回來再吃飯，一天也就兩頓，都沒啥油水的，雞鴨豬啥的根本養不起，也沒有什麼火麻油山茶油用，那都是奢侈品，一般都是用豬油，包括現在的習俗保留下來，基本家家都用豬油，生活好了，特別愛吃雞鴨魚肉，但是比較原生態，鹽是唯一的調味品。
哪裡都是這樣，本地人很多與外地人老闆們合作建房租用了地，手裡有了很多錢，基本物質生活和城市靠攏了，如今有句話很流行“巴馬人要老闆的錢，老闆要巴馬人的命”！
巴馬“烤香豬”
在巴馬很多年輕人算是小小的“富二代”很多在家喝酒遊玩，身體有疾患的也越來越多，鄉村小診所經常擠滿了打點滴的人。划算的，各種慢性病也開始流行了。
所以巴馬此刻是一個撕裂的縣城，老一輩養成了良好習慣，健康無憂，而新一代已經很難堅守傳統，“日出而作，日落而息”了。
不過是否長命百歲並不那麼重要，50不夭折，70不遭罪也就算是沒白活了。再多，失去了手腳的自由會比蹲監獄還難過！儘量保持健康就好了，不求壽。
童真彩虹莊園
巴馬長壽老人真的很長壽嗎？我的答案是肯定的。原因主要有三個方面:
①巴馬人長壽的生活環境。
②巴馬人長壽的純樸善良思想。
③巴馬人長壽的傳統飲食習慣。如果大家想了解更多巴馬長壽老人的長壽秘訣，請花幾天寶貴的時間，親自到巴馬鳳山的鄉村去走走逛逛，看看住住，享受一下巴馬人的生活環境，體驗一下巴馬人的傳統飲食，感受一下巴馬人的善良與熱情。謝謝！(注:以下是美麗的大眾貼圖，不是巴馬風光)
lzf松柏
巴馬，世界著名的長壽之鄉，被譽為“中國人瑞聖地”。走在巴馬鄉間的小路上，空氣中都瀰漫著自然清香，路邊陽光下隨處可見百歲老人。我們都知道巴馬之所以能成為中國人瑞聖地與其環境是分不開的，但是大家不知道的是，還有一樣東西與巴馬人的生活緊密不可分，它就是山茶油。
巴馬山茶開，又是人間好風景。土地天然富硒，山茶果經歷五季的滋養，營養充分積累。經過物理低溫壓榨，嚴格控制溫度，保留巴馬山茶果原生態的營養。最近就有一款來自巴馬的百歲老人山茶油登陸蘇寧眾籌平臺。
用戶236460211
長壽無非是幾個原因。第一是環境和氣候，山裡自然比城市好多了。第二是運動。山裡人沒有刻意去鍛鍊，而是常年在地裡幹活。第三是飲食安全。山裡的水和食物很少有汙染。第四是心態。當地民風比較樸實，少有勾心鬥角，家庭關係也比較好。儘管山裡人並不富裕，但是他們知足。
一個老男孩兒
巴馬老人長壽有幾個人令人意外的原因：一、由於貧窮，使他（她）們遠離大魚大肉和現代人的不良飲食習慣。二、交通閉塞。落後的交通使他們遠離都市的喧譁，思想單純，除了追求溫飽，沒有其它貪慾和爭鬥。三、落後封閉的環境，遠離汙染，空氣清新。四、巴馬地處大山深處，開門見山，出門爬山，翻山越嶺，造就了當地人強健的體魄。上述與眾不同的原因，是巴馬人長壽的關鍵。
廣東省佛山市南海區
山好水好空氣好少汙染是巴馬的自然環境，勤勞樸實心態好，飲食清淡是巴馬人的日常生活，他們有著從未改變的傳統飲食起居，普遍長壽是事實不用置疑。
原野的星空
長壽的原因無異於好的空氣與生存環境，還有心情了
護膚專家茉莉
每個地方都有長壽的，主要分兩個原因，自身身體條件，以及自然環境的影響。至於身體條件好壞就涉及的太多了，吃啥喝啥抽啥都會影響，空氣溼度冷熱也會影響。
和嚯嚯
空氣好，無汙染
