汪青蘭

人生如戲，戲如人生！在3月8號婦女節，以及二月二龍抬頭，這個雙節匯聚的日子，先祝我們的女性同胞節日快樂！

藉著這個問題，鵬哥說一下“十年舞臺無人問，一舉成名天下知”的演員，任素汐！

為何會說她？

她在電影作品《驢得水》中，扮演張一曼這個角色，代表了影視劇作品中，女權形象的巔峰！

“憑什麼男人就可以引導社會發展，女性就得在家洗衣做飯?!”這也許是很多職業女性的心聲！

電影《驢得水》中，任素汐不是在扮演張一曼，她給人的感覺，就是融入了電影！自然而不做作，任性而直情，喜歡你，就要把你睡服！不帶有附加的條件！就跟人餓了要吃飯，困了要睡覺，一樣自然！

張一曼，睡了裴魁山，睡了銅匠，她就是一個充滿引力的磁場，讓荷爾蒙爆棚的男人，不自覺的都被吸引過去！張一曼不漂亮，她卻充滿了女性的魅力，像是鄉間小路的青草，隨處可見，也生命力頑強！

任素汐在《驢得水》表現，說實話是讓鵬哥我是“震撼”的，她把“張一曼”塑造的這麼浸入人心，儘管她的行為這麼放浪，最後卻讓人生不出反感！最後，是任素汐在演“張一曼”，還是“張一曼”本就是任素汐，如夢如幻，讓人分不出電影與現實！

女性獨立的精神，讓任素汐演繹的淋漓盡致，給後來者設立了一個很高很高的標杆，難以超越！

電影《驢得水》，讓任素汐像重錘，在鵬哥心底砸了一個深坑，久久無法恢復！

2018年的《無名之輩》，扮演高位截癱的馬家旗，她的歇斯底里，她真實的演技，讓任素汐名動江湖！

以至於，她演的高位截癱的馬家旗，很多人反駁說，高位截癱的人，應該是虛弱的，不應該是這麼高調們的尖刻，事實證明，電影高於生活，源於生活，任素汐高位截癱女孩的演技，是經得起生活的考驗的！

癱瘓久了的人，由於飽受癱瘓的禁錮，自身無法自由活動，內心是焦慮的，嗓音是尖刻是，像是溺水的人，哪怕有一根稻草，也要緊緊抓住！

任素汐能演的這麼真實，源於生活，同樣也源於中戲畢業的她，在話劇歌舞劇舞臺上的不斷認真打磨演技！

坦白說，演技是實力，也是一門手藝！也如逆水行舟，不進則退！

最後我還是得說那句，我曾經評價任素汐的那句話：她不漂亮，但是她很美！

我想，在當代社會，這樣的精神獨立，行為獨立的時代女性，放在哪裡都很美，難道不是麼？

我是大鵬哥，喜歡就關注我，感謝！

濟州府大鵬哥

強烈提名閆妮老師！閆妮老師現在在我的心目中就是活出自我的正能量女藝人代表呀！

如果你要問我今年過年哪個節目、哪個藝人令人印象深刻，那不得不提一下閆妮了。

在晚會中閆妮飾演一位女高管，一身職業西裝配上尖頭黑色高跟鞋，再扎一個低馬尾，渾身散發著成熟女人的魅力。可是你要知道，1971年出生的閆妮已經48歲了，人到中年還保持這麼好的狀態，不得不佩服。沒有對比就沒有傷害，旁邊1997年出生的沈月從氣質和身材上都輸給了比自己大26歲閆妮。

那閆妮一直都保持這麼好的狀態嗎？其實並不是，熟悉她的人都知道，閆妮的成名得益於《武林外傳》中風情萬種的佟掌櫃。

操著一口陝西話，穿的花紅柳綠，那一年閆妮35歲，也是那一年，閆妮火了，雖然一夜爆紅，但是當時的她狀態並不好，因為當時閆妮陷入了婚姻危機，也是那幾年，紅了，但婚姻也畫上了句號。

那時候的閆妮在鏡頭前依舊會沒心沒肺地笑，但女演員35歲才走紅，在新人輩出的娛樂圈可想而知壓力有多大，大器晚成卻面臨角色限制，也可能這點名聲轉瞬即逝。

從佟掌櫃紅了之後，閆妮的確街拍了很多優秀作品《一僕二主》，還有張藝謀導演的《三槍拍案驚奇》，拿了不少獎，看似並沒有被年齡限制住。

再說會閆妮和胡歌，胡歌當時是大眾偶像，而閆妮卻沒有那麼美，而且年齡差距大，給觀眾觀感不美好。那部劇給閆妮帶來了很多負面評論。

可能是因為那段時間負面評論太多，閆妮開始減肥變美，可能你過一段時間發現，閆妮美了，瘦了，逆生長了。當胡歌再度牽著閆妮出來的時候，觀眾發現，演姐弟戀沒有問題啊！

她自己說過,為了減肥吃過減肥藥、也運動，為了瘦下來沒少吃苦頭。

不得不說，減肥帶來的收益是巨大的，當閆妮出現在鏡頭前，屏幕前的時候，更自信，更有氣場了。現在的閆妮是偶像與實力並存的女藝人！

說了這麼多，你以為我是在勸你減肥？你以為我覺得女人外在最重要嗎？說實話都不是，我是想說，做女人一定要努力，不管是外形，還是內在，只有努力改變你有一天才能發現原來自己可以這麼優秀這麼美。

郭小娛

雖然我並不是柳巖的球迷，但我看到這個題目，還是想要說一下柳巖，我覺得她真的是一個特別努力的藝人，而且在有些節目或者採訪中，總能不經意間感覺到這個女人有思想，不只是花瓶那麼簡單，可以說柳巖就是知性美。

其實平時並不是很關注柳巖，最早知道她，那時候她還是個小主持人，穿的也嚴嚴實實的，齊劉海，感覺挺萌的，是比較可愛的風格，然後就關注了一段時間。

後來柳巖的畫風轉變的不太敢認了，開始大秀身材，平時穿裝也很大膽了，那時候就覺得，娛樂圈真是個大染缸，前段時間還好好的一個小可愛，突然就走性感路線了。讓人很難不帶著有色眼鏡來評價這個人。

我相信有好多人認識柳巖，是從她的身材開始關注的，那時候她確實開始出名了，後來也演了電視劇，電影，但都是花瓶的角色，這跟她自身的定位大概也是相似的。

我甚至一度以為柳巖是個墮落的人。

後來才聽說，柳巖是為了給家裡還債，所以才拼命工作，也不在乎別人說她什麼。

跟柳巖認識的明星幾乎都知道柳巖是個工作特別認真的人，而且私下性格挺好，並不是大家看到她穿成那樣之後想的那種人。

其它藝人有時候拿柳巖開開玩笑，她也不會太往心裡去。

柳巖有一次做節目被採訪的時候說過這個問題，她並不是想讓別人覺得自己是一個隨便的人。她只是人好，不會翻臉。

草野泥塗

#最美的她#首先很高興回答這個問題！

在娛樂圈中有很多的明星都有一顆熱愛生活，熱愛奉獻、積極向上的心，她們傳遞給我們的正能量是大家有目共睹的。不管她們是否是大明星還是小明星，在娛樂圈中都會有不少的緋聞，而更為人知的是有很多就是靠這些緋聞和炒作讓自己火起來。今天我我給大家說幾個娛樂圈中的清流女明星。

1、唐嫣：她從一出道到現在已經有十八年的時間了，在這段時間裡，唐嫣一直勤懇的工作，她飾演的每一個角色都就有自己的特色，頗有韻味。

而且唐嫣自2008年開始到現在，一直從事著慈善活動，從最開始的和佟大為等人一起幫助雪災後的安徽丁坎村的困難家庭重建家園，到作為“青海行”Definitely暖心大使為青海的學生送去新衣和文具，再到呼籲大家一起保護鳥類，支持環保。後來的到為孤貧先天性心臟病患兒提供醫療救助，還有資助芭莎貧困縣救護車項目等等等....

不僅是唐嫣自己給我們帶來正能量，她的粉絲也同樣給大家帶來了正能量。就因為他們喜歡的明星同樣是傳播正能量，所以她們也是義無反顧的和偶像共同傳播正能量。能夠做到讓粉絲與偶像一起傳播正能量的人不多，為唐嫣就是其中的一個。

2、劉亦菲：被網友稱之為古裝劇第一美女的她，演技當然沒話說，很棒，角色塑造的很靈動。而且她所做的很多事情也是正能量滿滿。

她很喜歡貓的個性，所以自己養了一個，在2011年的時候，劉亦菲開始收養流浪貓，為這些可憐的小動物建立一個溫暖的家，她最多曾收養了五六十隻小貓，並且她還將一些生病的，受傷的流浪貓救治好，還有一些做了絕育後的為他們尋找新的收養人，沒有人收養的她會送到福利機構。不光如此，她還會在微博上幫助轉發一些尋找丟失的狗狗的消息。為了幫助小動物，劉亦菲也可謂是做了很多的善事。

劉亦菲這麼多年在娛樂圈中一直很低調，幾乎不炒作，沒有緋聞，之前與宋承憲的戀情分手也是正大光明的公開。她不但如此還從不急功近利，她的戲有的會有打戲，她也不用替身，從來都是自己上。這樣的劉亦菲可以說是演技在線，正能量滿滿。

趙三歲娛樂頻道

娛樂圈活出自我的正能量女藝人有不少，我個人比較喜歡趙麗穎。

趙麗穎是一位大家都挺熟悉的女明星，還記得“小骨”嗎？不錯就是《花千骨》中她出演的女主角色，現實中趙麗穎也是一個挺有“骨氣”的女孩子。趙麗穎能有今天的成就確實挺不易的，她出生在河北的一個小農村，非科班出身，她沒有尖尖的下巴，也沒有背景，能有今天的成就完全是靠自己的努力和拼搏換來的。“世界上沒有無緣無故的失敗，亦不會有隨隨便便的成功”對於每個人來說，熒光燈前的光鮮靚麗都離不開後臺一次次汗水的洗禮。未出名前的趙麗穎曾經有過六七年的“龍套”生涯，正是這段時間慢慢磨礪了她的演技，才有後來的大放光彩。

她今天的一切都離不開自己的努力，趙麗穎就是娛樂圈的一部勵志傳奇，滿滿的都是正能量。出名後的趙麗穎沒有放縱自己依然是很低調，還是以前的那個“拼命三娘”，對待事業她非常的努力，幾乎全年都在拍戲，但是不管多麼繁忙的工作，趙麗穎在公益上的腳步一直都沒有停歇。並且在趙麗穎的影響呼籲下她的粉絲也紛紛走上了公益的道路，在很多大大小小的公益活動中，我們都能看到趙麗穎的身影，在星能量公益的排行榜上，趙麗穎穩居第一，這就是大家心目中正能量偶像！

世界上條件優越的靈魂太多，而能從卑微中站起來成為巨人的卻少之又少，而趙麗穎就是其中一位。

默待無名

正能量的女藝人，應該是不炒作、不做作、不炫耀、不作假、不偽裝，為人友善低調，積極參加社會上的公益活動，熱衷幫助於有困難的人。而給我印象比較深刻有兩位女藝人：韓雪和江一燕。

韓雪

韓雪出道到現在，沒聽過有負面新聞和緋聞，可以說是富含正能量女星的代表。而且總是給人一種很有禮儀的淑女形象示人。這幾年來也參加了很多公益活動。

她以前的電視劇作品反響較好，如2005年出演的電視劇《錯愛一生》獲得2005年上半年度央視八套的收視冠軍。和2015年參加了明星戶外生活真人秀《這就是生活》那個吃苦耐勞不一樣的韓雪。

2016年的時候，一則韓雪全英文演講的視頻在網絡上引發熱議，該視頻近三千萬的點擊率及600多大v的轉發彰顯其熱度。她通過自己學英語的經歷鼓勵大家"人生每一刻，起步都不晚。"用演講的形式傳遞正能量，影響了更多的人。

韓雪在某檔綜藝節目裡分享了爺爺留給自己的話：紛紛萬事，直道而行！據說這句話是韓雪決定進娛樂圈的時候，爺爺寫給她的，希望她能在紛亂繁雜的娛樂圈，始終堅持自我，不忘初心，拍戲，更要做個好人！

江一燕

江一燕，一個被演藝事業耽誤的攝影師；一個被攝影愛好耽擱的教師。為人很低調，幾乎很少在鏡頭面前曝光。

江一燕可以說是娛樂圈泥潭中一股清流、炎夏裡一陣清風。別的女明星都在走紅地毯爭奇鬥豔的時候，而她卻親自去貧困地區給孩子們當支教。有人問她，你是如何一堅持就是數年，江一燕總是回答，相比給予，她得到的更多，這些大山深處純真的孩子們教會她如何去愛。

2006年的時候，江一燕在廣西巴馬縣東的小嘎呀村拍戲，在拍戲的這段時間裡，她認識了許多當地的孩子，當她看到這裡的孩子們在一間已經被荒廢的狹小教室裡自學後，江一燕完全被震撼了，她心裡特別難受，心疼這些孩子們，於是，她很堅定的告訴自己：一定要成為支教當中的一員。2007年起，她每年抽取一段時間去廣西山區支教。

2013年建立“爬行者愛心基金”；2015年被中央電視臺推薦為《感動中國》候選人。

她說，“我可能沒有足夠的財力，物力，但我相信一年年，一步步去積累，至少我能給一代，或者說那一片的孩子帶來改變。我始終相信，真誠的東西，對人影響最深。”

她是我們心中獨一無二的“江小爬”，力所能及之處，少說多做，如此足矣。

娛樂子醬

在紫米心中楊紫永遠是c位😊對她有印象起源於小雪，承包了很多人的童年。後來戰長沙中胡湘湘一角讓我對她有了新的認知，我開始慢慢了解她，越發掘越發現她是塊美玉，她身上有著北方小妞的直爽，樂觀，不拘小節與善良，她的顏值或許不是最好的，但在我心中恰恰是合我心意的☺她多才多藝，會唱歌🎤彈吉他🎸打架子鼓，還是個靈魂畫手😁一個好的角色往往也需要一個好的演員去給角色注入靈魂，方能成為好的作品。她從不侷限於青衣或花旦，有好的角色她都很珍惜並且樂於去嘗試，她的每個角色塑造性都很強，演什麼像什麼😚她始終保持著自己的初心與夢想並一直努力前行，因為她的優秀紫米們也有了更多的動力，畢竟不能拖後腿，紫米們也得一起進步呀😊她對紫米是真的很寵，她曾說過我們是世界上最好的粉絲，其實我們更想說你才是世界上最好的愛豆😘愛你阿紫，期待你更多好的作品，未來紫米們繼續陪你砥礪前行！

胖紫米呀

從基層銷售到當紅小花，趙麗穎的奮鬥史可謂正能量滿滿。

來自農村，卻從不掩飾自己的出身。因為農村娃這個身份，趙麗穎沒少被嘲笑，很多人笑話她沒文化、品味低，衣著全身上下就是個土包子。對於這個標籤，趙麗穎從來沒有否認過，她也的確是從底層奮鬥出來的。

中專畢業之後，本來外在條件優秀的趙麗穎是有機會成為一名空姐的，可是因為家裡條件困難，她放棄了繼續深造的機會，選擇成為了一名基層的銷售人員。對於這份工作稍微有些瞭解的人都知道，做銷售可不是件容易的事情，要時時刻刻面對客戶的刁難和臭臉，沒做成單子就沒有收入。然而就是在這樣的工作成長中，趙麗穎練就了一顆強大的內心。

難得的是，辛苦的工作並沒有磨滅趙麗穎心中對於生活的熱情。在2006年的時候，一次偶然的機會趙麗穎遇上影視巨頭華誼公司正在舉辦雅虎搜星比賽，她果斷報名了。憑藉自己優秀的綜合素質，趙麗穎奪得了馮小剛導演組的冠軍，並獲得了出演馮導千萬級廣告大片女主角的機會。可以說，這是她踏入娛樂圈的起點。

然而起點高，並不代表著星路坦途。在此之後，儘管趙麗穎斷斷續續得到了一些露臉的機會，但是要麼在廣告片裡給別人作背景，要麼在一些不知名的電視劇裡做個小配角，能紅的角色根本輪不到份。趙麗穎就這樣在這些劇組中來來回回穿梭，5年時間裡毫無存在感，也沒人認識她是誰。這麼長的時間肯定有過煎熬，有過懷疑，但是趙麗穎一直沒有放棄。一直到2011年，出演《還珠格格》裡的晴格格之後，才正式走進觀眾的視野。

從這之後，趙麗穎的演藝事業終於開始平步青雲，看到了走紅的曙光。2013年，和陳曉合作《陸貞傳奇》，播出時收視報表，陸貞夫婦成為當時熱議的話題，趙麗穎一躍成為人氣小花；2014年《杉杉來了》，2015年《花千骨》，2016年《青雲志》，2017年《楚喬傳》的播出，趙麗穎再一次鞏固自己收視女王的地位，成為當之無愧的當紅小花；此外她還進攻大熒幕，和鄧超、郭富城等一線大牌合作，均取得不俗的成績。

回看趙麗穎這十幾年的奮鬥史，她無疑是個典型的“三無藝人”。無背景無後臺無學歷，她有如今的風光，都是靠自己一步步奮鬥上來的。趙麗穎的經歷真的是正能量滿滿，與此同時，也給了我們一個啟示：無論工作如何辛苦，請不要被磨滅了對生活的熱情，只要在自己喜歡的領域持續深耕，總有一天你會有所收穫的。

娛樂八卦掌櫃

在很多觀眾看來正能量這個詞幾乎都被用爛了，確實，有些人有些事，當他們與正能量掛鉤的時候看起來頗具違和感，但正能量本身是個褒義詞，也始終都有踐行者可以真正把正能量體現在自己周身的方方面面，這些踐行者裡有普通人，也有為人們所津津樂道的藝人明星。

演藝圈具有正能量的女星當推閆妮楊紫兩位，在2019央視春晚中她們的表現都格外亮眼，也為觀眾們展示了自己可以更加多面的業務能力。

其實為什麼我們要強調女演員，這正是由於韓國演藝圈烏煙瘴氣之事最近被曝光頗多，其中尤為人們所詬病的部分就是犯罪嫌疑人們對女性的不尊重，其實除了性別男女並沒有什麼兩樣。

在所處領域發光發熱、帶給大家以榜樣的力量，同時堅韌努力保持幹勁，這一切閃光點我們在閆妮楊紫身上都能看到，而這些看似普通的東西其實正是當今社會十分稀缺的正能量。

閆妮在年歲不低的時候驚豔眾人，是堅持運動讓她更具風采自信，減肥很多人都會說，卻並不見得都會去做。尤其當年紀漸長，生活似乎就只能如此維持現狀。

可閆妮卻不這麼想，去嘗試一個新的開始，這永遠都不會為時已晚，帶來的收穫也必然令人驚豔。

看到如今的她大家可能已經忘了，在閆妮與胡歌合作的《生活啟示錄》的時候，很多對她外貌身材的詬病不絕於耳。不過這些都沒讓她退縮，反而幫助她自成風格熟女一派，再加上現在令人驚豔的馬甲線，閆妮生生用執著努力為自己拼出了燦爛星途。

楊紫所歷經的種種與閆妮也有著異曲同工之處，或許是由於兩人都是演喜劇出身，所以顏值也就會被自動忽視。

楊紫要進軍演藝圈的時候很多人對她也並不看好。據說有一次更是本來已經來到劇組，卻因為臨時換角大半夜跟媽媽被趕了出去，這些挫折也一律沒有讓她屈服，但質疑聲卻從未停止。在出演《青雲志》的時候這種質疑達到了頂峰。

楊紫憑什麼演大美女？楊紫好好演普通人不行嗎？一浪接著一浪，問題襲來，楊紫卻堅持演出。事後她表示其實並不是一定要演這個角色，而是不演這個角色根本就沒戲可拍，低谷時期加群嘲，楊紫絲毫沒有鬆懈，最終呈現的效果也讓很多質疑變成了支持。

平心而論，楊紫打了很多人的臉，因為實際上她不僅很美，演技很好，更有同輩難求的國民度。

笑對磨難，這是閆妮和楊紫留給大家的深刻印象，普通人生並不是天生普通，很多時候一點小小的改變就能帶來很多驚喜體驗，所以拋棄那些鬱鬱寡歡隨遇而安，只要敢改變，未來自然會有精彩等待。有人覺得對藝人來說路人緣是一種很玄妙的存在，完全不可控，其實與之相關的正是藝人是否具有正能量，追星的重點在於追對星。

當然藝人也不可能永遠不犯錯，除了原則性錯誤，願意改正，願意用自己的經歷去教育警示粉絲，這樣的明星同樣也值得愛戴。

迷影生活

看到這個話題我第一個想到的就是影視演員---劉濤

1：說起演員劉濤，可能很多人都會覺得很詫異，論姿色-劉濤在娛樂圈算不上是絕色美人，比她漂亮的一大把，如趙麗穎、唐嫣、迪麗熱巴。。。。。。

2：論演技-在娛樂圈裡比劉濤演技好的也一大把，如：孫儷、章子怡。。。。。

那你可能會問，就是這樣的一個很平凡的演員劉濤，你到底喜歡她什麼，她有什麼美的地方？

沒錯，我要告訴大家的是我就是喜歡劉濤，喜歡她身上的一種氣質

這種氣質是什麼？這種氣質是女人身上必須具備的一種氣質，而今現在這個社會，這種氣質的女人真的不多了，這種氣質是不離不棄，對老公的忠貞不渝，這種氣質是夫妻間的互相幫助，互相鼓勵。

下面我就來說說為什麼劉濤身上具備了這種氣質

從知道劉濤這名演員是在《天龍八部》中她飾演的“阿朱”。再劇中，阿朱是一個古靈精怪，調皮卻很有智慧的一個小女子，易容術以假亂真，表面是調皮，內心卻是忠肝義膽，俠骨柔情。

一直到後來在新聞上聽到劉濤家中重大變故，她的老公身份顯赫，原本很有錢，曾是京城四少，可是後來因為金融危機，導致家裡的財產全部都沒有了，甚至還欠下了巨大的一筆外債，這個時候的劉濤的氣質就顯現出來了，她沒有拋棄她的老公，一直都在背後默默的鼓勵著她的老公

她甚至放棄了自己的闊太太的生活，重新出來賺錢養家，幫她老公還債，像這種女子還有多少？特別是在這種演藝圈裡面，像這種女子真的很少了。

劉濤就是身上的這種氣質讓我覺得很難得可貴，這種氣質也應該發揚光大，並號召大家一起來學習。

小女子身上有大力量

誰說女子不如男，當今的女子能抵半邊天

讓我們一起為新時代的女性喝彩，為她們加油。

關鍵字: 如戲 明星八卦 女性