安豬寶寶

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格格巫育兒

如果寶寶腸脹氣，媽媽不能吃哪些東西呢？

一般來說，寶寶腸脹氣和媽媽的飲食無關。

當然，也有些媽媽吃了某些食物，會引起寶寶的腸胃不適，但不是普遍現象，也要看各人體質。

如果確定是因為某種食物而引起寶寶腸脹氣，那麼媽媽應該減少攝入。

以下食物媽媽吃了，有可能會讓寶寶脹氣：

1、辛辣刺激寒涼的食物。

2、各種含糖量高的飲料喝食物，蛋糕、水果糖、山竹、西瓜、碳酸飲料等。

3、各種巧克力。

4、各種豆類，黃豆、豌豆等。

5、雜糧類，全麥麵包、紅薯等。

6、“十字科”類的蔬菜，西蘭花、洋蔥、白蘿蔔等。

7、乳糖不耐受的寶寶，媽媽喝牛奶都有可能讓寶寶腸脹氣。

以上食物，要是都不吃，估計當媽的只能憑一口仙氣活著了。

對於大多數媽媽來說，吃以上任何一種食物，寶寶都不會脹氣，只有極少數媽媽吃一種或幾種上述食物，有可能引起寶寶腸脹氣。

大多數還是因為以下原因而引起寶寶腸脹氣：

1、寶寶吃母乳或者使用奶瓶的姿勢不對，吸進了太多的空氣。

2、吃完奶之後沒有拍嗝。

3、寶寶腸胃功能沒有發育完全。

4、寶寶哭的時間延續太長，吞進了很多空氣。

5、寶寶著涼了。

6、寶寶吃了難以消化的食物，消化不良。

7、寶寶乳糖不耐受，母乳或者配方奶中的乳糖不消化。

8、寶寶喝水太少或者因腸道疾病引起便秘。

9、添加了輔食的寶寶，葷素搭配不合理。

寶寶腸脹氣，該如何處理？

1、乳糖不耐受的寶寶，建議喂專門的無乳糖配方奶粉。

2、用飛機抱的方式抱寶寶。

3、適當的增加寶寶的運動量，可以帶寶寶游泳。

4、寶寶每次吃完奶後，要拍嗝。

5、每天給寶寶做排氣操，順時針方向揉肚子。

6、純母乳餵養的寶寶，建議媽媽飲食搭配合理，儘量清淡，並使用正確的姿勢哺乳。

7、給寶寶用專門的防脹氣的奶瓶喂牛奶。

8、寶寶吃飽半小時之後，可以趴著玩一會兒，不要馬上睡覺。

9、給寶寶穿連體衣或者使用”圍肚“，護住寶寶肚子，避免著涼。

10、添加了輔食的寶寶，建議葷素搭配合理，容易引起便秘的食物少吃。

11、若寶寶有嘴唇發乾，尿液發黃等現象，給寶寶適當的喂水。

12、若寶寶是患了腸道疾病引起的腸脹氣，建議及時就醫。

總之，因媽媽的飲食引起的寶寶腸脹氣是比較少的，等寶寶腸胃發育日漸完善，腸脹氣的情況也會越來越少。

以上是我的回答，希望有所幫助，願每個寶寶都健康的成長。

本文為清心無礙原創，手打不易，歡迎轉發，抄襲必究。

清心無礙

寶寶脹氣主要原因在於寶寶本身，與媽媽吃的東西不是十分緊密關聯。寶寶腹脹的原因主要在於寶寶攝入和產生氣體過多，排出氣體減少引起。

攝入過多氣體原因

1、餵養不當，吃奶的同時也吃進空氣，這也是非常常見腹脹的原因。

2、寶寶吃了容易產氣的食物，如番薯，土豆，玉米，豆類，甜食，巧克力等甜食，或者脂肪攝入過多。媽媽吃這些是否會影響寶寶不得而知。

3、寶寶乳糖不耐受，容易產氣過多，腹脹，放屁多。

4、寶寶排便困難，或者便秘寶寶，腸道排除減少而腹脹。

5、寶寶胃腸道感染，胃腸蠕動麻痺，腸腔容易腹脹。

這是是寶寶容易產氣主要常見原因。

如何科學處理

1、科學餵養，儘量吃奶少吃進空氣。喂完後，拍嗝，促進氣體從上消化道排出。

2、檢查大便乳糖定性，是否有乳糖不耐受，如果有建議吃添加乳糖酶或者無乳糖奶粉餵養。

3、少吃甜食高脂肪高糖食物。

4、腹部按摩也是排氣一種辦法。

6、如果有胃腸道感染，需要積極抗感染治療。

7、媽媽適當飲食控制，而不是媽媽主要原因。

（圖片來自網絡，如侵必刪，請聯繫本人）

柯大夫為兒科主任醫師，臨床工作經驗豐富，擅長兒童消化，呼吸系統疾病，慢性咳嗽，幽門螺旋桿菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能異常，慢性腹瀉，牛奶蛋白過敏等疑難雜症及嬰幼兒營養髮育及餵養諮詢。有關兒科專業諮詢請來好大夫在線找柯友建主任。

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柯大夫兒科科普教育

如果寶寶腸脹氣，媽媽不能吃哪些東西呢？

引起寶寶腸脹氣的原因主要有兩個，吸入了太多的空氣、消化時產生了太多的氣體不能及時排出。

如果寶寶腸脹氣，媽媽不能吃哪些東西呢？

雖說母乳媽媽吃某些食物會引起寶寶腸脹氣？目前還沒有得到科學的論證，但實際上確實存在這樣的情況。

母乳媽媽的飲食會影響到母乳質量，我發現在寶寶幾個月時，媽媽吃涼了寶寶就會拉肚子，寶寶稍大一些，這些影響就減少了。這應該與寶寶月齡小，消化能力不完善有關係。

還有一些媽媽說吃牛奶、西蘭花、捲心菜、土豆、高糖食物、豆製品，會引起自家寶寶腸脹氣，每個寶寶的發育情況、耐受力不同，如果感覺這些食物有影響就要減少食用量。如果常吃這些食物，對寶寶沒有任何影響，那就放心地吃，並沒有特別嚴格的規定。

造成寶寶腸脹氣的主要原因

除了母乳媽媽的飲食要注意外，應該重視幾個更重要的原因，避免腸脹氣，讓寶寶減少痛苦。

1、在給寶寶餵奶的時候，如果寶寶沒有含住大面積的乳暈，很可能會吸入過量的空氣，引起腸脹氣。餵奶時要讓寶寶儘可能多的含住乳暈，封閉空氣進入。

2、餵奶時沒有及時拍嗝造成腸脹氣，餵奶後讓寶寶趴在肩部，輕輕拍嗝，有時大約10多分鐘才能拍好，確實需要點耐心。

3、如果寶寶還有用奶瓶喝水、喝奶的習慣，僅僅叼住頭部也容易吸入氣體。在使用奶瓶時應將奶瓶傾斜45度角，讓寶寶含住奶嘴靠下的部位。

4、寶寶在大哭時會吞下太多空氣。不要怕寶寶一哭就哄被慣壞，寶寶哭鬧自然有原因，特別是很小的時候他根本不懂得延遲滿足，及時抱起鬨得不哭才是最正確的選擇。

5、寶寶著涼時會導致胃腸蠕動減慢，難以排出過量空氣。平時一定注意保護寶寶的小肚子，尤其是肚臍部位，要有衣服遮蓋。

6、寶寶腸胃功能不完善造成的，等大一些，大約三四個月以後就會好很多。

如何處理寶寶腸脹氣

1、順時針給寶寶揉肚子，搓熱雙手，把手放在肚臍上順時針輕揉，幫助寶寶排出肚子裡的空氣。

2、做蹬自行車的運動，讓寶寶躺在床上，我們一手抓住寶寶的一隻腳，一推一拉幫助寶寶排氣。

3、給寶寶洗澡或者游泳，讓寶寶坐在或者半躺在浴盆裡，用溫水按摩腹部，幫助排氣，有時能看到泡泡出現在水面上，這說明寶寶在排氣。

4、還有流行的排氣操的做法，這個資料網上很多，可以查一查跟著做起來。

總之，寶寶腸脹氣有時也和媽媽的飲食有關，最主要的還是餵養不當或者消化不良引起的，一旦發生腸脹氣，注意科學處理就可以了。

凝媽悟語

腸脹氣一般在寶寶出生第二個月開始，三四個月後消失。這是由於新生兒腸胃功能不完善，如果吸入過多空氣，會導致腸壁肌蠕動麻痺，腹部隆起，此時寶寶通常會雙手握拳，臉色漲紅，小肚子用手拍咚咚咚響。

寶寶腸脹氣媽媽的飲食一定要注意，以下幾種食物最好少吃甚至不吃。

1. 含糖量高的水果 母乳媽媽吃的食物含糖量過高，就會促使母乳中含糖量也很高，寶寶腸胃功能尚不完善，過高的糖分分解不容易，而且分解物中會產生很多氣體，就比較容易引起腸脹氣。除了糖要少吃，蘋果、梨、榴蓮等含糖量高的水果也儘量少吃。
   
   
   
2. 油膩難消化的食物 油膩難消化的食物會使母乳也比較難消化吸收，從而影響寶寶腸道蠕動，加劇腸脹氣的症狀。
3. 豆類、豆製品等容易產生氣體的食物 母乳媽媽吃了較多此類食物，寶寶通過吃母乳就會間接吸收這些食物，在腸道內分解後會產生大量氣體，從而引發腸脹氣。此類食物主要有各種豆類、豆腐、豆漿等豆製品還有紅薯花菜等。

1. 哺乳姿勢不正確，正確的銜乳姿勢是寶寶要含乳暈三分之二
   
   
   
   
2. 不要等寶寶餓極了再餵奶，寶寶餓極了吃奶，會狼吞虎嚥，從而導致吃進過多空氣，另外哭鬧時也會吸入過多氣體。
3. 乳糖不耐受也會使寶寶腸脹氣

1. 餵奶後及時拍嗝，拍出多餘空氣。
2. 餵奶半小時內讓寶寶多趴趴，可以在家長輔助下半趴在媽媽身上，藉助外力壓迫腹部排出氣體。
3. 飛機抱，寶寶哭鬧嚴重時可以採用飛機抱姿勢安撫寶寶，具體姿勢如下圖
   
   
   
4. 排氣操 可以在寶寶情緒比較穩定時，餵奶半小時後多做排氣操，幫助寶寶排氣。
5. 順時針按摩肚臍附近
   
   

我是米小兔，一個二胎媽媽。大家可以關注我,每天給你們分享家庭育兒，夫妻關係，家庭生活等資訊，有問題可以給我私信,我們一起討論.

米小兔談育兒

如果寶寶腸脹氣，媽媽不能吃哪些東西呢？

寶寶腸脹氣，是否一定跟媽媽吃的東西有關？我覺得不一定哦，因為正常來講，母乳餵養的寶寶，腸脹氣有如下幾方面的原因：

1.寶寶哭鬧

寶寶哭鬧的時候也會吸入過量的空氣，特別是寶媽用奶哄的時候，一般吃一邊哭，也會導致寶寶腸脹氣；

2.消化不良

嬰兒的腸胃功能不完善，如果消化不良的話，也會產生大量氣體，一般消化不良可以吃一點益生菌調理；

3.哺乳姿勢不對

寶寶吸吮的時候沒有將整個乳暈含住的話，會吸入過多的空氣，這些氣體進入寶寶的腸胃，會導致寶寶不舒服；

4.進食過快

如果母乳流速過快，寶寶吸吮過於急促也會導致腸脹氣，建議寶媽用手指頭掐住乳暈部位，控制流速，讓寶寶均勻吸吮，以免發生嗆奶。

5.寶寶活動太少

新生兒一般吃飽了就睡，缺乏活動，寶媽可以在寶寶吃完奶以後豎抱拍嗝，或者輕輕按摩寶寶的肚子，將氣體排出。

當然，如果寶媽排除以上原因，寶寶仍然脹氣的話，那就適當調整一下自己的飲食結構，儘量避免牛奶、大豆、花菜、土豆等易導致脹氣的食物的攝入，看看寶寶是否好轉。如果脹氣時間較長，寶寶哭鬧或者伴有嘔吐、精神萎靡等症狀，需要及時就醫。

以上就是我的回答，希望能幫到你！

希媽育兒

如果寶寶腸脹氣，媽媽不能吃哪些東西呢？

寶寶腸脹氣是寶寶胃腸道中產生或被吸入了多餘的空氣，從而導致寶寶腸壁肌蠕動麻痺和腹部隆起，通常會出現雙手握拳，使勁用力，滿臉通紅，腹部膨隆，有時候哭鬧不安，放屁或排大便後緩解；有時候難以安撫等情況。

寶寶腸脹氣一般出生後第二個月開始，大約3-4個月消失。一旦出現腸脹氣，媽媽們不要過度擔心，小心護理即可。

引起寶寶腸脹氣的原因有以下四種：

• 乳糖不耐受。乳糖不耐受會導致寶寶無法消化分解乳糖，乳糖不消化從而出現腸脹氣。
  

• 寶寶吸入空氣：寶寶吃奶時，母乳餵養的話，因為媽媽乳頭凹陷或者含接不好；人工餵養的話，奶瓶的奶嘴孔大小不合適，或者吃奶時哭鬧，會吸入大量空氣，從而引起腸脹氣.
  

• 寶寶腸胃發育不良：寶寶太小，腸胃發育不良，腸腔內的氣體吸收不了也排不出體外，因而引起腹脹.
  

• 母乳媽媽飲食不當。寶寶腸胃敏感期，如果母乳食用不易消化食物，也會增加寶寶腸脹氣的幾率。

寶寶出現腸脹氣應該怎麼辦？

• 母乳媽媽飲食注意。母乳媽媽在寶寶腸胃敏感期，飲食一定要注意，儘量清淡一些，儘量少吃不容易消化的食物，比如糯米，豆類及豆製品，地瓜等等；另外高糖的食物少吃，辛辣、冰涼太油膩的食物也少吃，等寶寶多了三四個月以後再食用。
  
• 餵養姿勢要準確。母乳餵養的話，乳頭一定要含接好，避免空氣進入。

• 按摩寶寶小肚子。腸脹氣期間要多注意寶寶腹部的保暖，平時搓熱手掌多給寶寶按摩一下小肚子，肚臍眼周圍順時針按摩，能夠促進脹氣排出。
  

• 奶後半小時趴一會兒。寶寶吃飽半小時後可以趴一會兒，趴在媽媽懷裡。不僅可以緩解寶寶的哭鬧，並且非常有利於寶寶排除腸胃裡的脹氣。

• 給孩子做“排氣操”。寶寶採用仰臥位，握住兩隻腳踝，做“倒蹬自行車”運動，30-50為一組；然後再用雙手按住寶寶雙腿，讓其雙腿屈膝緊貼腹部。

  
  

叮麻育兒

每個寶寶都是媽媽懷胎十月生下來的，稍有一點不舒服媽媽們就會手足無措，擔心是不是感冒了、發燒了還是尿了......數不勝數，其實有的時候孩子不舒服的原因和做母親的飲食也是有一定關係的。現在就說一下寶寶脹氣，媽媽飲食應該注意什麼？

媽媽吃“十字花”科蔬菜，寶寶易脹氣

十字花科蔬菜一般包括：捲心菜、菜花、油菜、洋蔥、蘿蔔等。這類蔬菜中含有一種複合糖叫“蜜三糖”，這種糖相比其他種類的糖更難吸收，當它不被吸收時，就會產生一個“副產品”—氣體。所以母親吃了這類食物在給寶寶餵奶，寶寶就會產生脹氣的情況。

媽媽喝牛奶，寶寶也會脹氣

特別小的寶寶很容易產生乳糖不耐受的現象，乳糖不耐受就容易產生脹氣，所以建議寶媽們，為防止寶寶脹氣難受，在餵奶前一定不要喝牛奶。

吃不易消化的食物，寶寶會脹氣

不易消化的食物如紅薯、薯條、豆類、甜瓜等，這些食物容易在體內發酵產生氣體，容易使寶寶脹肚難受。

寶寶脹氣怎麼辦呢？

如果寶寶在進食一段時間後，寶媽們發現寶寶的肚子鼓鼓的，摸起來軟軟的，體重正常增加，這個時候就說明寶寶脹氣了。這個時候媽媽們只需要輕輕拍打寶寶背部讓他打嗝，這樣可以使裡面的氣體順利排出；或塗抹嬰兒薄荷油，按摩寶寶的腹部，這樣有助於腸道蠕動，可經放屁將脹氣排出。

藥療君

如果寶寶腸脹氣，媽媽不能吃哪些東西？

腸脹氣是母乳寶寶的常見現象，尤其是2~3周後、媽媽奶量過於充沛、平時俯趴較少的寶寶，他們都更容易有腸脹氣的表現。有時候我們成人在食用了過多的食物的時候，也可能會出現消化不良的情況，更不用說腸胃還沒有發育成熟的小寶寶們。所以客觀點來說，寶寶腸脹氣，跟媽媽飲食如何是沒有大多關係的。這種脹氣相對容易緩解，比如飛機抱、“蘿蔔蹲”等方法都有不同程度的效果。

以下方法都可以幫助寶寶緩解腸脹氣：

1.平時讓孩子多趴趴，或者趴在大人的肚子上；

2.可以嘗試將寶寶飛機抱，幫助寶寶做軀體動作；

3.順時針按摩寶寶的肚子；

4.家長扶住寶寶的雙腿，進行自行車蹬的動作

5.可以給孩子吃一點益生菌，補充腸道有益菌，幫助消化，便於排氣也很好。

飲食方面，媽媽們略微注意一點，這些食物也有可能會加重寶寶的脹氣：比如豆類、帶殼的貝類、牛奶、海鮮、西蘭花、西紅柿、青椒等。也許有一些寶寶對特別的食物有反應，針對於這些食物，可以通過媽媽飲食的調整來發現。

暖暖育兒經

引起寶寶腸脹氣的主要原因一是吸入了太多的空氣，而是消化時產生了太多的氣體沒有及時排出。至於題主所說的寶媽飲食，目前並沒有明確的論證說明寶寶脹氣與寶媽飲食有關，但是哺乳期寶媽的飲食確實與母乳質量有關。

每個寶寶的耐受能力不一樣，寶媽需要仔細觀察，如果發現一些食物對寶寶有影響就剋制一下。但是婆媳在這裡可能會有一點育兒觀的碰撞，婆婆好像認為寶寶哭了就是餓，就要餵奶，有時候剛餵過沒幾分鐘就要你餵奶……寶寶哭鬧可能是腸脹氣，嚴重時會發展成腸絞痛。

怎樣判斷寶寶哭鬧是因為腸脹氣？

1.平時很乖，也不哭鬧，後來開始晚上睡覺哼哼唧唧，睡不踏實，吃奶時有動不動就扯奶頭的表現，這是脹氣的前兆。

2.拉粑粑時握著拳頭用力，臉漲的通紅，這可不是長身體，如果頻繁的漲紅，說明腸脹氣。

3.肚子有咕嚕咕嚕的響，放屁也變多，有時候放屁還會嘣屎。

4.吃奶頻繁，還感覺喂不飽，睡得迷迷糊糊也想吃。

5.肚子脹，這是一個很直觀的表現。打嗝，吐奶，都有發生。

80%的寶寶都存在脹氣問題，而且脹氣嚴重的話會造成腸絞痛。如果寶媽判斷自己的寶寶腸脹氣的話，可以給寶寶順時針揉肚子，喂完奶之後及時拍嗝，或者排氣操等等，如果有其他異常情況，及時去醫院檢查。

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