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啥都不要吃，吃啥都對寶寶不好，太小了短期可能會有效果長期來說都有後遺症你掌握不了度的，只跟你說幾個生活習慣吧，一大半都是生活習慣造成的本來就是健康的瞎吃反而會吃出問題了，疫苗維生素之類能不碰就不要碰，然後就是嬰兒車之類可以帶來懶的東西能少用就少用能不抱就不要抱多丟在土裡或者在家裡爬一爬就好了，不說別人就說你了叫你天天坐著不動你的脾一樣虛得很積食一樣嚴重，不要啥都往問題上考慮容易跑偏變為疑神疑鬼更容易出問題的也許只是你自己不良生活習慣而已，你要讓他自己動起來，還有問題就脫掉鞋子赤腳丟到有土壤的草坪上玩一玩多穿開襠褲，動不動就往問題上考慮很容易被問題導向結果就是隻會越來越偏，
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對於小孩脾胃不好有積食，可能是由於脾胃虛弱引起的，脾胃虛弱會導致消化不良和營養吸收的不足，就會引起體質弱，吃飯少，容易累和愛感冒的一些現象。家長可以給孩子補充一些乳酸菌素片。平時飲食要清淡，多吃一些營養豐富的水果和蔬菜，多給孩子吃補脾健胃的食物：山藥、茯苓、燕麥、蕎麥等。還可以用中藥，太子參，山楂，麥芽，谷芽適量的煲水喝。平時也要注意給孩子保暖。
冬日格桑花
首先需要判斷孩子是否是積食，才能決定後面的處理。
積食的主要症狀是食慾不佳，很明顯的口臭。其次，有的孩子會伴有低熱，手心，腳心，後頸窩溫度較其他地方高。
如果經常有上述症狀說明積食了，同時也說明家庭的餵養上出現問題，就是吃的過多過飽導致不消化。需要糾正飲食習慣，不要塞著吃，逼著吃。“要想小兒安，三分飢與寒”就是這個道理。
在積食期間可以吃點調理脾胃的中藥，比如杞棗口服液，健胃消食片等。這個並不治本，如果不注意飲食的話，還會出現，所以一個不要讓孩子吃的過飽，一般三頓有一頓餐吃的較好就可以了；另一個就是需要關注下孩子是否有口臭的情況，防止積食加重。
兒童保健吳醫生
您好！很榮幸能夠為您解答這個問題，以下是Cathy姣的見解，希望能對您有所幫助。
寶寶積食，一般來說可能是寶寶腸道功能消化方面出了問題。這也是嬰兒的腸道問題種比較普遍的。因為7歲以前的小孩腸道菌群尚未建立完全，腸道功能還不完善。
建議可以選用嬰幼兒專用的益生菌——柒暢益生菌，幫助寶寶調理和完善腸道功能。
在補充柒暢益生菌的同時，建議讓寶寶多喝水，多吃蔬菜，肉少吃。
Cathy姣科學育兒
以下是我剛回答的一個問題，我覺得你這個問題和這個是同類問題，所以直接複製過來了！祝寶寶早日康復
所有腸胃的問題只要醫生確認沒有大的問題，像拉肚子便秘，攢肚，積食都是腸胃適應力差，寶寶的腸胃免疫力佔整體免疫力的80%，所以一旦出現一定會伴隨低燒，高燒或者精神不振等情況，這是腸胃自我免疫和調節的表現。病去如抽絲同樣試用孩子。如果想要讓孩子快點恢復健康就要有合適的方法，吃益生菌。腸道菌群一旦自己生不成或者匱乏或者紊亂孩子接著就會便秘或者發燒，抵抗力隨之下降，好的益生菌吃了以後就會迅速啟動腸道免疫力，增加自我免疫和恢復能力，大量有益菌群的添加刺激腸道蠕動和消化吸收，隨之而來的就是更強的適應能力，腸道健康孩子精神頭好。
但是大部分父母都是相信醫生，吃藥。或者即使吃了益生菌吃不了幾天就不堅持了，益生菌不是藥不是藥不是藥，是活菌，是迅速啟動腸道免疫力的空降兵。好的益生菌吃幾天如果仍然沒有改善不是益生菌不好而是孩子腸道功能弱，要繼續吃。但是也有可能你吃的益生菌是死菌確實不管用。強烈推薦葆嬰，一分錢一分貨，拉肚子輕的寶寶吃一次就可以止瀉，便秘攢肚的吃一次基本就可以排便而且持續。好的益生菌是拉肚子可止，便秘可緩解，有的益生菌只是單一功能，一般都是隻管便秘，管不了止瀉。
不要相信什麼進口的，有錢也不是這麼花的，真正適合寶寶的才是最好的，你從誰手裡買葆嬰的我不管，我也不賺葆嬰一分錢，我從來不讓寶寶做小白鼠，聽了專業知識只選擇葆嬰，活菌安全最主要非常見效，我家寶一歲七個月了抵抗力槓槓的，每天大便從出生就沒出現過攢肚，三四天不大便的情況，我觀察他的舌苔有積食就會吃益生菌接著好，也沒有給他吃藥。
流感來了，腸胃健康的寶寶都不會被傳染，腸胃不好的都會感冒，然後打針吃藥，醫生一頓折騰。媽媽要學習啊，無知的媽媽孩子也跟著遭罪。
萌寶飯糰
母嬰育兒新知，新手媽媽的貼身育兒手冊
孩子積食是很不好的，比如對於孩子的脾胃造成負擔，對孩子的免疫系統也有很大的影響。長期積食的孩子，脾胃的消化能力是比較差的，就算吃藥幫助消化了，下次再吃東西進去還是會出現積食的狀況。
長期積食，孩子便會出現營養不良、體質瘦弱、面黃肌瘦，甚至影響孩子身體的正常發育。所以，改善小兒消化不良、積食，關鍵在於改善脾胃虛弱。最簡單、最直接的方法就是通過吃了，來看看改善小兒積食的食物有哪些吧：
一、飯前多喝水
水是最好的“良藥”了，但不是指所有的水，而是熱的白開水。飯前1小時，讓孩子多喝點熱水，有助於潤滑腸胃，軟化食物，確保孩子身體的消化器官能夠分泌足夠的消化液，消化吸收食物。
二、補脾經
位置如下圖：
（脾經和胃經隔得很近，可以一起做）
操作：用拇指上下推孩子的大拇指邊側，如下圖所示：
作用：推補脾經可有效促進腸胃蠕動、提高胃液的酸度、增加胃蛋白酶的分泌，對助消化，改善積食有很好的效果。
主治：食慾不振、疳積等。
三、它是萬能去積“王”，孩子每天喝一點，消積健脾效果好
被稱為萬能去積“王”的它，其實就是寡糖乳清。與其他有異味的去積食的食物相比，它的口味是比較討喜的，所以對於孩子來說是比較容易接受的，而且把它放進去牛奶中、水裡、果汁裡、飯菜裡都可以，是比較好服用的，對調理脾胃有很好的效果。
寡糖乳清是一種提取自牛初乳的球蛋白，在消積食的同時，還能促進腸道有益菌的增殖，平衡腸道菌群環境，促進腸胃的消化吸收能力，孩子吃得下、吸收得了，身體發育自然會好。
用戶102423424937
能知道胃強脾虛，已經是大神了，能肯定是胃強脾虛，想不好怎麼辦，也是蠢材一份，胃強，不就原料庫存大嗎？脾虛不就是生產產品能力弱嗎？生產能力不是，加大庫存會抬高成本，胃強多吃更會抬高成本，工場中，生產力不能很快增加，可脾胃的能力可不能小看，減少庫存，更重要出口通暢，稍微給點藥，就活力四射了，蠢啊
中哲館
盡胡扯，那有胃強脾虛。脾虛，胃就弱。健胃，需補脾，健胃補脾。嬰兒有積食，可喝點"焦四仙"：焦山楂、焦神曲、焦麥芽，焦檳榔。就行。
郗金民新號
如果最近寶寶積食，在飲食方面則要注意清淡，避免太過油膩。如果消化不良或者消化能力差，可以試試我們的益生君，我們這個益生君男女老少都可食用
冰凍之花565
以上老師分析的很正確，不妨試一試艾灸，艾灸調理小兒如圖
