趣味學數學
孩子在高三，成績中上游，作為家長的你，應該感覺到幸福才是！現在的家長也不容易，既要工作賺錢養家，又要關心幫助孩子成才！
今天是2月25日，距離2019年高考也就是100天差不多了。在這100多天裡，作為一個負責任的家長，確實會為這個事上心著急。
作為一名從教20多年的中學在職教師。在我教學生涯中，遇到過各種各樣的學生，有優秀生，有普通生，有問題生。積累了大量的豐富經驗，自信可以解決很多學生學習的難題。同時我編了一些對高中學生提高成績的資料，只要學生認真的研讀，高考提分很容易！如果有免費需要這些資料的家長或者學生，請私信：要資料！（評論領取不了資料哈，只能私信領取，最近有同學說沒有領到，是因為沒有私信。）
高考是家裡的一件大事，因為不僅關係著孩子的前程，也關係著一個家庭的前程！中國的家庭一般都會傾其所有力量來保證搞好這次考試。但是很多家長不懂方法，好心卻辦“壞事”，影響家庭關係，影響高考成績！最終事與願違！
那家長要應該如何做呢？
1、做好後勤服務工作，不能掉以輕心！這一百天裡孩子的學習緊張，這種氣氛之下，難免會對情緒與身體有影響。比如影響飲食，影響休息，進而影響身體，比如說容易感冒。那家長就應該過問一下孩子在食堂或在家裡的飲食結構。如果怕“火氣”的同學就吃清淡食物，如果沒胃口就做一些開胃的菜，肉類食物可以加強營養；孩子緊張睡不著，就應該及時寬慰孩子，可以與孩子談談別的一些事情，比如家裡一些開心的話題，或網上的一些有意義話題，可以轉移注意力。
2、宏觀把握孩子的學習成績，不要過多的問一些細節！到了高三的這個時候，考生們都會比較認真了，更何況題主的孩子成績中上游，說明孩子已經有了好的態度及好的學習方法，考前100天需要的就是信心！這段時間的複習過程簡直就是煎熬，每過一天都是一個小勝利。
3、要及時發現孩子有沒有早戀的傾向。因為這個時候大家心裡都比較緊張，有些人很理智，馬上就要畢業了，根本不會想著談戀愛。但是，有些人很情感化，想到馬上就要畢業了，心裡有千萬個捨不得，可能會想辦法向暗戀的同學表白。如果表白不成功，可能會尋死覓活的；就算是表白成功，那兩個人在一起也會浪費很多的時間與精力。所以應該阻止孩子這種戀情的發生，以免對孩子心理、身體造成傷害。要讓孩子明白，如有暗戀的對象應該在高考之後來處理感情！
4、要適度引導孩子參加體育運動。體育運動有很大作用：可以調節心理與身體兩方面，讓人充滿活力與激情，可以這樣講，運動與不運動的孩子，在高考“戰鬥”中的表現是不一樣的，經常運動的孩子戰鬥力會更穩定些，高考創佳績概率很大。我們每一次運動完後，都感覺年輕了幾歲，眼睛更好使，耳朵聽力更敏銳。學生運動後也會有這種感覺，血液循環加快後飯量有所增加，力量感增強，活力增加，記憶能力明顯增強，學習效果好很多！但是切記：一定是適度運動，不是激烈的運動！因為激烈運動容易受傷，如打籃球這種對抗性強的活動考前是不能參加的，如果出現骨折或扭傷，對高考會產生很大的影響！
因時間的關係，還有一些家長應該在高考前100天關心的事情就不再寫出來了。如果有需要的，可以關注我其他文章，寫得比較詳細。
師範生活
每一位家長都望子成龍，希望自己的孩子在高考的時候能夠考出好成績，將來能夠考一個好大學。下面我就通過自己當時的一些精力來闡述一下，我是如何從班上中游水平到最終高考的時候考一個好成績的。
我在高三的時候是進入了年級裡面的實驗班，而且進班成績竟然是班上的20多名，這對於我來說已經是一個很不錯的名次了。後來在高三第一學期的時候因為數學出現了一些問題，所以導致我的學習成績居然從班上的20多名下降到了四、五十名。在這種情況下，我經過了一整個高三時間最終在高考的時候考了個好成績，最終我的高考成績大概在班上還是排在二十名左右。
一、思想重視.
在認識到我的數學成績，可能會拖累我將來高考的時候，我在思想上特別重視這門課的學習，使用了很多的時間在數學這門課上。一般我會盡量的在晚自習第一節課之前把當天所有的作業給做完，然後晚自習的其餘時間都可以安排來學習一些自己覺得薄弱的學科，比如說數學。
二、新的學習方法.
高三上學期其實我心裡面也是挺苦惱的，因為學習成績並不是特別的理想，在這種情況下我就想著能否學一些較好的學習方法。後來我通過一些途徑學到了一個方法就是重複學習法，我把這門學科用在了生物課程的學習之上。
我覺得生物這門課程其實是可以被劃分在文科類的，因為上面的很多東西都是理論型的，所以我經常的去翻看從高一到高三的那些生物課本，之所以這樣做，是因為我覺得萬變不離其宗，很多生物習題的出題都是來源於課本的。記得那時候我經常利用晚飯的空餘時間來翻看研究那些生物課本，每看完一頁的話，我就會在相應的位置做一下標記，就這樣到了高考前，我基本上能夠做到每一章節都能夠看至少三四遍以上。
三、錯題本.
還有一個很好的學習方法就是錯題本的方法，我主要是把這個方法利用在數學學科的學習上。
我把自己當時數學作業以及數學試卷中做錯的那些題目抄寫在錯題本上，然後在下面用不同顏色的筆寫上這道題做錯的原因，以及這道題的詳細解析方法，經過這樣的一個整理過程，能夠對這道題印象特別深刻，如果下次再遇到類似的題目的話，基本上不會讓他再做錯了。
四、高考真題.
我當時還拿到了一本往年高考數學真題試卷，上面的那些試卷都是往年全國各省的高考真題，還有一些相應的解析。
拿到這本書以後，我如獲珍寶，先是開始研究本省的那一套試卷。在研究這套試卷的時候，我主要講求的是解題方法，我把那些小題目的解析寫在試卷周圍，把大題的解析方法寫在一個單獨的本子上面。經過了一段時間的不斷研究以後，我基本上能夠掌握好幾個省的高考真題。最終當我真正的去做高考數學題目的時候，我在心裡面慶幸當時我研究了以前高考的那些真題，因為這種方法對做題是很有幫助的。
五、物理教輔.
當時還拿到了一本解析十分詳細的物理教輔資料。那本書上面的習題是按照從簡單到複雜的順序排列的，並且上面的習題解析相當的詳細，如果你能夠把一個章節上面從簡單到困難的那些習題都研究透徹的話，那麼你對這個章節的內容就十分的熟悉了。
六、調整座位.
在高三上學期的時候，本來我的座位是在教室的最後一排，後來我耍了一個小聰明，把自己的座位從教室最後一排調整到教室的第五排，這個舉動對我整個高三都是很有幫助的。
因為我的座位從教室最後一排到了教室中間的位置，身邊有了很多學習較好的同學，那麼如果我在學習上遇到一些不懂的問題的話，就可以隨時的向這些學習較好的同學詢問了；坐在教室中間位置，聽老師講課的話也會特別的精神。
饕餮視聽
我的孩子是2018年參加的高考，現在讀大一。回顧自己在孩子高三時的親身經歷，把一些家長該做的事分享給大家。
家長應該做的主要有以下幾點：
1）家長不要太緊張，要有一顆平常心。孩子人生的關鍵時刻，家長不緊張是不可能的。但是緊張歸緊張，切勿過於緊張，尤其是千萬不要把這種緊張傳導給孩子！家長可以“內緊外鬆”，給孩子創造一個舒適溫馨的學習氛圍和家庭環境，多鼓勵孩子，多陪伴孩子。比起自己緊張來，這才是對孩子最好的關心。
2）家長要清楚自己的角色定位。那就是：要做好後勤上的保障，充當精神上的依靠，在思想上引領，在行動上提醒，碰到不順心的事情千萬不要發脾氣，更不要埋怨孩子，家長的壞脾氣是孩子教育上的最大敵人。
3）家長應該在“高考志願”的填報方面仔細研究，根據孩子的實際情況謀劃相適應的大學和專業。畢竟高三時孩子還是以努力學習為主，填報志願的事無暇顧及，家長就應該先入為主，早做打算。等到高考成績公佈以後，距離“提前批次”志願填報只有大約兩週左右的時間。家長如果沒有提前研究報考的大學和專業的話，往往非常緊張和被動，倉促上陣，可能會忙中出錯。想想孩子經過12年的苦學，最後因為志願沒有填好，錯失了更好的大學和專業，“屈了分數”，是多麼遺憾的事情！
為了孩子能就讀一所好的大學和專業，有的家長未雨綢繆，學生還在高二時，家長就參加相關高考志願填報的講座，研究當年的“高校招生填報志願指南”，就是俗稱的“大綠本兒”。家長的良苦用心，可敬可嘆！
最後，願每一位“望子成龍望女成鳳”的家長能以一顆平常心對待孩子的學習，讓孩子更積極、更健康地成長！也祝願每一位學子都能學業有成，成為社會的棟樑之才！
石法橋
家長你好，我是一名清華在讀博士生，當過6年高中生家教。
首先我可以肯定地回答家長：孩子在高三階段，衝刺高考時，除了自己的努力，找到適合自己的學習方法外，家長在這個階段發揮的作用千萬不可忽視。
我根據我教過上千名的學生，發現有將近三分之一的孩子在高三階段會遇到這種問題：心理壓力過大，這個時候的心理壓力有一部分是來自家長，另外是學習帶來的壓力。所以這個時候，家長一定要具有敏銳的觀察能力，發現孩子在學習與生活中的問題與壓力，幫助孩子有效地緩解壓力。
針對高三的學生，我整理了一本《中等生高考衝刺學習筆記》，如果有需要的家長或者孩子，可以私信：筆記，免費領取。
孩子成績在中上游，說明孩子成績還算不錯，一般考入一所二本院校沒有多大的問題。所以這個時候家長能做的就是如何做好孩子的後備保障支持與後備力量。
其實孩子從二本衝刺到一本是很容易的一件事，當然，不管是家長還是孩子，都希望自己能夠進入一所好的大學，在高考中考出好的成績，能做到以下幾點，至少可以在高考這個期望上衝刺一把。
第一，家長及時與孩子溝通。切忌給孩子制定明確的目標，不要要求孩子說，必須考多少分，進哪一所大學，這樣會無形中給孩子帶來很多壓力。有的孩子會產生逆反心理，或許會高考產生恐慌，或許會放棄高考。
第二，注意孩子的飲食。每天學習的能量與精力都是從一日三餐中獲取，如果飲食營養跟不上，那麼孩子在課堂中會出現注意力不集中，精神渙散的情況。
第三，家長可以及時瞭解一些高考政策、高考動向。比如很多家長在孩子高考結束之後，在孩子報考上面給不出任何的幫助與建議，其實家長可以趁著這段時間先研究一下，也不至於孩子進入大學，學了一個自己不喜歡的專業。
高考還有半年的時間，有需要高考學習資料的家長或者同學，私信：方法，我會免費送給大家，如果有需要幫助的，隨時留言與我交流。
清華博士說高考
作為從教二十多年的一名教師，對高三的畢業生有非常深刻的瞭解。考生不易！家有考生，家長不易！
1.放輕鬆。
您的心態影響孩子的心態。因此，您要快樂、自信、陽光，對孩子信任且樂觀。這樣，您的心態就會傳遞給孩子，他也會變得自信且陽光，這樣有助於調節緊張的壓力，提高學習效率。
2.做好後勤保障。
兵馬未動，糧草先行。高三的學習是很辛苦的，孩子每天有大量的腦力和體力消耗，除了一日三餐正餐外，要及時根據孩子所需，提供必要的營養。肉類、蛋白質加蔬菜，要合理搭配，注意營養均衡，口感要好。美食不僅養身，還能調節心情。還要注意適量飲水。
3.讓孩子睡得好睡得足。
高三的時間很緊，刷題量很大，孩子整天處於高度緊張的思考狀態，大腦很容易疲勞，導致記憶力下降，思維的深入和持久聚焦能力因此較為充足的睡眠和高質量的睡眠是必須的。家長要儘量替孩子做好一切生活的保障，讓孩子在學習之餘能夠有充足的時間休息，哪怕是小寐一會兒也是很好的。
4.幫孩子提優補差。
知己知彼，百戰不殆。要引導孩子通過對歷次習題、考卷的梳理，查漏補缺，尋找各科的提分點，夯實自己的薄弱環節，確保優勢不能丟，薄弱有所補。
5.講點大道理。
雖說著眼當下，做好眼前事才是王道，但低頭看路的同時，千萬別忘抬頭望天。人生路漫長，高考考得理想，絕不是終極目標，一個人幸福且有成就，涉及的綜合因素很多，因此，要抱定了，即使高考失利，也可以從頭再來。成功路上，意志、態度、思維與價值理念等更加重要。
最後祝您的孩子能夠一帆風順，不斷進步，實現自己的人生理想。
醍醐院
精神支援與物質保障，高考生父母最應該為孩子做的是哪樣？準高考學子最需要的是什麼，家長你真的知道嗎？
距離前陣子的百日高考誓師也已經過去了一段時間，高三學子正式進入緊張的備考階段。就算是成年人，平時面對正規的考試考前也難免會緊張無措，更何況是高考這樣在以前幾乎被認定為決定人生命運的大考試呢。
一家有考子，全家都是考生。這句話的意思就是家裡有一個高考生，全家人都要陪同長跑。高考生在考前的焦慮我們可想而知，但是家長往往忽略了精神層次上面的需求，在物質保障上，比以前力度更大、更多的去填補這一空缺。但是相比於物質上的需要，我覺得家長更應該給予的是精神上的背後支持。
物質上的貧瘠並不能擊垮一個人，但是精神上可以。很多高考生考前焦慮、失眠等，無一不是壓力太大的緣故。但是這時候仍有很多家長採取不罵不長進的方式，在考前氣氛極為緊張的時候再添一把火，家裡大戰小戰不斷。
然而這時候高考生其實最為需要的是家長的鼓勵。來句抒情的，無關物質，只是讓他知道，哪怕他失敗，他的背後也有他的父母。這是很多家長忽略的一點，中國式家長不愛抒情，更喜歡的是願意用物質去填補。
但考前最應該做的，精神上的鼓勵和支持才是主要。家長可以用一個成年人的角度，來分析高考在人的一生中所佔的地位，讓他明確高考也只不過是人生中比較重要的一場考試，無論成功與失敗，未來還有很多的考試需要去經歷，適當的幫孩子鬆鬆筋。
在高考緊張備考的這段時間，家長應該以精神上的支持與鼓勵為主，物質什麼方面倒是其次，讓孩子消除緊張狀態，以正常心態應考。
學法與應試研究院
第一，幫孩子樹立自信心。
孩子目前成績位於班級中上游，自信心容易不足，這個時候，做父母的對孩子要以鼓勵為主，離高考還有100多天，眼下還在系統的複習階段，只要方法得體，踏實努力，走個好本科，一切皆有可能。孩子成績不理想的時候，不去責怪孩子，幫孩子找找原因，看看問題出在哪裡，讓孩子多和老師溝通，相信孩子會越來越好。
第二，做好孩子的後勤。
高三後期，孩子越來越累，幾乎沒有禮拜天節假日，一輪一輪的複習，一次又一次的模擬考試，精力和體力都透支厲害，睡眠嚴重不足。這個時候作為家長，在孩子的飲食住行上要加倍操心。孩子因為勞累，免疫力降低，壓力大，很容易染上流行病毒感冒等病，而高三又是倒計時拼的時候，一次小小的感冒就可能讓孩子幾天不能好好學習，所以，父母一定要注意細節，做好孩子的得力後盾。
家長從現在起就該每天關注本省的教育考試網，第一時間瞭解近期高考動態，關注一下孩子的成績按就近兩年本省的錄取分數線，大概能走個什麼樣的大學，這都是做父母的該想到的問題。
孩子離高考還有100多天，這個時候，孩子的壓力在不斷擴大，平時多注意孩子的情緒變化，有不和諧的音符早發現，早解決。
祝願每個孩子都能順利度過高三時期，進去理想的大學！
DT2001
家長你好，教育從來就不是孩子一個人的事情，而是需要父母與孩子站在同一條線上，父母對孩子教育的投資與支持，孩子自己的努力與付出，才能讓孩子在高考這場競爭中，突出重圍，取得佳績。
所以你關注孩子的成績，並想為孩子做些什麼，你是一個在孩子教育中負責人的家長。
我是一名北大在讀博士，進入大學之後，開始了高中生家教。通過8年的高中生家教，我寫過一本書《直擊高考漏洞》，書裡對如何提高高考成績給出了詳細的方法與建議，通過對歷年高考考試大綱的整理與解讀，得出高考出題人出題規律與出題點，幫助更多的高考生在高考考場中突破瓶頸，考出最好的成績。
如果有需要領取這本書的家長或者學生，私信：領書。（評論領取不了書哈，只能私信領取，最近又同學說沒有領取，是因為沒有私信。）
孩子成績在中上游，這算一個不錯的成績，中上游的孩子考入一本應該沒有問題，如果在高考的衝刺階段能夠全力衝刺，考取211也是有很大的可能。
家長這個時候，在孩子的文化課上的幫助可能很少，更多的時候是與孩子的溝通交流，幫助孩子疏導心理，在高考中不用緊張，以一個積極的心態應對高考。
第一，家長可以幫助孩子選擇適合的大學及專業。這個時候家長與其跟孩子一起緊張，不如幫孩子做一些自己可以做的事情，通過自己對孩子的瞭解，選擇孩子適合的學校，這樣在高考分數出來之後，可以更加清楚要去選擇的大學。
第二，家長應該做好後勤保障，高考衝刺學習在體力與精力上的消耗更大，這個時候家長可以給孩子在飲食上加強營養，如果孩子是走讀生的話，可以讓孩子的飲食更加豐富，滿足孩子的日常營養學習。
第三，切忌與孩子頻繁進行分數及排名的討論，這個關鍵時刻，孩子心裡也很清楚自己的分數與排名，他們更多的是需要自己調解，而不是外界給自己施加壓力。
家長在這個時候，是孩子有力的後勤保障，希望每一個家長都能幫助孩子度過高考衝刺前的時間，考入心儀的大學。
如果有需要領取高考學習方法及資料的學生，私信：方法，就能免費獲取。
北大博士教數學
作為一名教育工作者，我提幾點建議給即將參加高考考生的家長們:
一、放寬心態。從以往的情況來看，越臨近高考家長和考生的緊張情緒和壓力就會越大。此時家長們首先要做的事就是自己先放鬆下來，因為家長的情緒往往會影響孩子，當家長們的情緒緊張或是輕鬆都會很容易“感染”給孩子！家長應起到“心理醫生”的作用，常常和孩子溝通，瞭解他們的心態變化並及時做正確的引導。讓孩子擺正心態，不要過度擔心和緊張。
二、作息規律。要引導考生早睡早起，如作業實在多也應儘量在夜晚11點前睡覺。因為長期熬夜，會導致睡眠不足，出現頭暈、記憶力不足等現象，這樣不僅對提高成績毫無幫助，反而會影響正常上課的效率。只有把身體調整到最好的狀態才能更好的備戰高考！
三、良好的家庭環境。進入高考的備考階段要儘量減少邀請親朋好友到家裡來聚會的次數和時間，使家裡保持安靜，這有利於孩子學習。家長平日在家時，只要孩子在學習，就應減少看電視的時間或者把電視的聲音放小一點。家長們此時也應減少自己在外應酬的次數和時間，使有更多的時間在家督促和教育孩子。
總之，家長要以平常心待之，教導孩子盡力就好！只要努力了，無論結果如何，家長都能接受！這樣的舉動能很好地減輕孩子的精神負擔，輕鬆備考！
以上是個人拙見，希望能對你們有所幫助！
虹季秀才
1、做好後勤工作，跟孩子多溝通愉快的事情，幫他釋放壓力
2、帶著他分析試卷，分析以上三類情況：每題必對（可以不管），會而不對（重點突破，這是增分點），絕對不會（有時間就弄，沒時間就不管了，基本上都是思維和學科素養方面的）
3、月考後，讓孩子釋放點各種情緒，恢復穩定
4、提醒孩子加強身體鍛鍊，千萬不要生病
5、給予其信心，激勵他朝著目標前行
6、維繫跟學科老師關係，助力孩子提升，老師是幫助孩子提升成績最核心的殺手鐧。
祝高考順利，考入理想大學！！！
