刺楸
春天,農村的野菜雖說是隨處可見,只是我們很多不認識,也不知道其有沒有毒、能不能吃,所以,既便是常見的野菜也不一定有很多人吃過。下面就來說幾種野菜看大家都有吃過沒有?
一、野油菜。這種油菜可不是我們常見的田裡的油菜,而是天然野生的一種二年生油菜,高在30~90釐米,含有豐富的鈣、鐵、維生素C和胡蘿蔔素,每年的2~3月份採摘掉它的莖葉,然後洗淨,可用來涼拌、炒食或做湯。
野油菜炒蝦仁食材:蝦肉50g,油菜250g,油、姜、蔥、醬油、鹽等各適量。
做法:1.將蝦肉洗淨切成薄片,蝦片用醬油醃漬幾分鐘;2.將油菜葉洗淨,切成約3cm長的段;3.將油放入鍋中,燒熱時倒入蝦片,煸炒幾下出鍋;4.再將油倒入鍋中燒熱,放入油菜煸炒,半熟時放入蝦片,再放入姜、蔥、鹽等,快炒幾下即裝盤食用。
二、野生芝麻菜。高20~90釐米,生長於1400~3000米海拔的地區,具有很濃的芝麻香味,口感滑嫩,一般在初春採摘幼苗和嫩莖葉,洗淨放入沸水焯熟後,再用來炒食、煮湯、涼拌或蘸醬吃。
涼拌芝麻菜。食材:芝麻菜200g,紅油、香油、蒜、鹽、雞精、紅椒、紅醋、花椒油適量。
做法:1.將芝麻菜洗淨,切段,放入盤中;2.紅椒切絲,大蒜拍末,備用;3.將鹽、雞精、花椒油、香油、紅油、紅醋調成汁,倒入芝麻菜中,撒上紅椒絲、蒜末,即可食用。
三、野生珍珠菜。看到名字是不是覺得很好聽,珍珠菜還真是一道美味又營養的野菜。它一般生長在山林河邊及溼草叢旁,是一種多年生野菜,高可達1米。在4~6月採收高約25釐米的幼苗及嫩葉,洗淨,沸水焯12分鐘,再用清水浸泡約4小時,炒食、涼拌、清蒸或做餡均可。珍珠菜具有清熱解毒,活血化瘀,消食化痰等功效。
珍珠菜燉雞。食材:雞1只,珍珠菜100g,紅蘿蔔1根,生薑2片,蔥2根,料酒50m1,鹽適量。
做法:將珍珠菜洗淨,放入鍋(砂鍋最佳)中,倒入適量清水,熬出湯汁,去除菜渣,備用;將雞切塊,入沸水鍋焯熟,撈出後洗去血穢;將雞塊放入燉盅,加入鹽,再把紅蘿蔔切塊,撒在雞塊上,最後倒入適量沸水和珍珠菜汁,燉至肉熟即可。
最後,一般純天然野外生長的野菜,很多都是帶有一點點毒性的,對野菜過敏的一定要小心確認之後才能去加以食用,再就是野菜味道雖美,其實還是不能長期的食用,這還是因為野生的野菜基本帶一點點的野外毒性有關。
湘村小之草
藜,全國各地都有分佈的不常見野菜。又名灰灰菜,在悟空問答,都沒搜到幾條相關資訊,哈哈!
這裡跟大家分享“涼拌藜”的做法。將藜摘洗乾淨,鍋內燒開水,把藜燙變色後過涼。將醋、食鹽、芝麻油、蘑菇精、辣椒油跟燙過的藜拌勻,即可食用。
涼拌藜吃起來清滑爽口,但不可多食哦。
益生美食
農村很不常見的野菜有哪些?
我的老家在吉林南部山區,緊鄰長白山,森林資源較為豐富,因此野菜也較為豐富。但是也不乏一些相對稀缺的野菜品種。
1、牛毛廣,也叫薇菜。主要是乾貨的形式在市場上流通,並且價格相對較高。而且在國內流通的都是出口之後剩下的品質相對差的,品質好的都出口日本了。日本人是比較認同牛毛廣的,即便是挑剩下的,乾貨的售價也在50元/斤以上,一般的農村人家是捨不得吃的。牛毛廣富含纖維素、氨基酸、微量元素以及各種維生素,可以說營養較為豐富和全面的一種野菜。
2、柳蒿芽。柳蒿芽在我們東北還是比較熟悉的,但是市場上是不會有賣的,因為採集困難而且量比較少,賣不上價錢說不上稀缺,只是受時令的限制太強了。柳蒿芽就是蒿子的嫩芽,每株蒿子只能採集一個柳蒿芽,而且採的晚了柳蒿芽就纖維化不能吃了。柳蒿芽的味道比較有特點,有蒿子的那種味道,還有一種清香的味道,很多人第一次吃是吃不習慣的。
以上是我對這個問題的一些看法,如有不當之處請海涵。
寒地水稻種植技術
野菜這個名詞大家都不陌生,一提到野菜大家就會想到很多,比如薺菜,馬齒莧,蒲公英等等,這些都是大家熟知的,不管生活在農村還是生活在城市,應該都吃過這些野菜。雖然誰野外自然生長,隨處可見,但是其營養價值是非常高的,口感也相當不錯。但是除了這些,還有一些野菜沒有這麼出名,即使是生活在農村也不見得全部見過,畢竟現在隨著人民生活水平提高,對野菜的認知能力是減弱的。
倒扣草
倒扣草又叫牛舌大黃,粗毛牛膝。為莧科植物。 粗毛牛膝莖多分枝,披散,圓柱形,紫紅色,葉對生,矩圓狀倒卵形至橢圓形,高大約能與一米左右。穗狀花序頂生,蒴果細小,長圓形,宿萼包著不露出,淺褐色,長約3毫米,倒生於花軸上。還具有清熱,解表,利水,活血的功效。
水芹菜
水芹菜就是市場上的南方“小芹菜”。莖大多有些發白,且比較細,形狀短小。這種芹菜芹菜香味很濃,可以用於去除其他食品中邪的腥的味道,可以起到起提味的作用。直接炒著吃味道也相當不錯。
山馬菜
山馬菜又叫尖葉絲石竹、石欄菜、尖葉霞草。高30~50釐米。根粗壯,黃褐色。因在粉綠色的圓莖上,生長著肉質披針狀長圓葉,因生長在山間又像田間地頭的馬菜,故俗稱"山馬菜"。山馬菜還有溫補脾胃及消腫的作用,食療價值很高。一般加入粉絲和雞蛋皮涼拌,味道非常鮮美。
其實大多數野菜都是農村可見的,只是知道的人少而已。也才本身就是生長在野外的,生活在城市的人不知道也屬正常。歡迎大家一起討論。
文豪非墨客
從小到大,吃了好多野菜,1:比如芥菜(拿來包餃子,煮湯)2:野芹菜(用來酸辣椒火鍋燙來吃是最美味)3:蕨菜(蕨菜炒臘肉)4:豬毛菜(炒來吃香噴噴)5:魚腥草(拿來涼拌)6:假辣椒(燙炒都OK)6:蒲公英(泡水喝,或者水燙一下涼拌雞蛋液炒)7:山竹筍(春天的時候山上太多了,剝開炒菜吃,曬乾了放冰箱平時拿出來炒五花肉也是美味)8:椿芽(炒雞蛋最好吃,我們這裡的四大名菜)
興安蓓蓓媽媽
我是農村人,我說幾點:
1.蒲公英,夏天可以摘了,用熱水漕下,涼拌了吃,活血化瘀,解毒的作用
2.魚腥草,不是哪個地方都有的,嫩的根莖可以涼拌這吃,絕對是夏天保健之選
3.野蘑菇,平日大家吃飯蘑菇100%都是人工培育的蘑菇,味道比較平淡,沒有野生蘑菇的濃郁蘑菇味,野蘑菇也只有在大森林裡面能找到。城裡人是絕對吃不到的
大巴山華子哥
1.東北紅菇娘,是一種食物,也是一種藥材
2.上火了,嗓子痛吃上就好嘍
3.這種食物,都是在地裡生長的,食用的話,不要太多,兩粒最好
4.就是冬天凍過的,吃起來味道很好。
吉霖優品
現在農村的野菜比以前少多了,打農藥打的少了不少,我知道的有酸瘤子,是一種有酸味的草,很好吃我小時候經常吃
大發記
鄉下金金
在東北農村最不常見的菜有,空心菜,貓耳菜,蘆筍,西藍花,這些菜都是營養豐富,對人身體吸收植物纖維素,這些蔬菜對人類健康好處,有句話說得好,三條不吃青,兩眼冒金星,我們生活在謝個世界上必須要每天有新鮮的蔬菜水果,才會對我們有健康!