以下這幾種食物要少吃：1、生魚片。生魚片，就是將魚肉去掉骨頭，然後再片成薄片，搭配醬料生吃。淡水魚的體內經常會有寄生蟲，如果長期被寄生蟲寄生，就會出現不適的症狀，甚至會肝功能失常。2、三分熟的牛排。牛排中最容易寄生牛帶絛蟲，主要寄生於牛的小腸內。這種蟲的蟲卵會在牛的小腸中孵化，還會隨著血液傳遞至全身。3、菱角。，薑片蟲就偏愛菱角。薑片蟲一般寄生於人體的小腸內，但是它會危害消化道。
如果寶寶體內有寄生蟲吃些什麼好？1、南瓜子。南瓜子裡含有葫蘆巴鹼、鋅、以及氨基酸，這些都可以幫助腸道清除寄生蟲。2、大蒜。直接咀嚼3-4瓣新鮮的大蒜，可以幫助身體清除蠕蟲。也可以把大蒜放在腳底，或者是鞋子裡，同樣可以驅蟲。3、生薑。讓寶寶連續一星期，空腹咀嚼生薑，可以有效的，幫助寶寶清除腸道內的寄生蟲。但是需要注意的是，咀嚼生薑的時間一定要足夠長才有效。
4、胡蘿蔔。胡蘿蔔中有維生素A和β胡蘿蔔素，能幫助去除線蟲。5、椰子和椰子油。寶寶早起後，吃現磨的新鮮椰子，或者是吃一塊椰子仁，可以在24小時內消滅掉寄生於腸道內90%的寄生蟲。而且，咀嚼椰子對身體也有很大的益處。寶寶被寄生蟲纏身，大多數原因還是出自衛生問題。因此，想要避免寶寶被寄生蟲纏身，最重要的，還是做好衛生工作。讓寶寶的雙手保持清潔，在飲食上則要少吃生食，這樣就可以有效的避免寄生蟲纏身。
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