懷孕第9周應該注意哪些事項呢?

愛吃西紅柿的芒果


懷孕9周胎寶寶長什麼樣子了,要注意什麼?

懷孕第9周男女專屬的部位已經開始形成了,男女差異就這個時候出現的了。

小寶寶這個時候身高19 - 27mm,體重約3g- 12g,頸部伸直了,更像人的模樣了。

通過B超能看見人形大腦的外觀。 四肢不斷分化變長,手指也有模有樣了。此外,面部的重要部位如眼、鼻子、嘴巴、耳朵、舌頭等逐漸形成中,開始精雕細琢了。


孕婦要注意什麼?

①孕吐高峰

大多數人5-6周就開始有妊娠反應,如噁心、孕吐、嗜睡,到了8-9周左右達到高峰期,孕15周左右恢復正常。這個時候孕媽需多加休息,吃些容易消化的食物,抹茶、生薑、麥芽、西紅柿富含維生素B6,可以緩解孕吐。砂仁鯽魚湯效果也不錯。

②下腹部疼痛

孕初期,下腹部時有脹痛,只是因為胎寶寶在發育,子宮在增大導致子宮韌帶拉伸或抽搐造成的,如果還伴有出血就要特別注意了。

③穿著要寬鬆

懷孕9周準媽媽的子宮大小跟一個網球一樣,不能穿孕前的衣服了,特別是緊身褲與牛仔褲,要穿著要寬鬆。


④咪咪脹痛

孕期激素大增,咪咪時有脹痛。

⑤便秘、皮膚乾燥 由於孕激素分泌旺盛,準媽媽的腸胃被子宮擠壓,蠕動減少,容易便秘、尿頻,所以要些富含膳食纖維、乳酸菌的食物。此外,皮膚煩惱也不斷,乾燥、色斑也找上門來了,所以要注意保溼,多吃一些維生素C、E的食物。

美媽寄語:

懷孕9周可以去做孕初期的血型檢查了,為後面12周做建檔做準備,最好約好12周做NT檢查篩查染色體異常。


美媽很帥


懷孕第9周,此時仍屬於孕早期,孕媽媽在衣食住行方面都要多加小心!

身體變化

現在的子宮大小已經是懷孕前的2倍了,但從外觀上還看不出來,體重也沒有增長太多。孕媽媽是不是已經逐漸習慣了早孕反應呢?最近你的乳房還會繼續膨脹,乳頭和乳暈的顏色也會加深,身體的血流量也在逐步加大。這一切都悄無聲息地進行著,孕媽媽照常工作生活即可。


飲食營養

孕媽媽可以每天食用1-2個核桃以促進胎寶寶的大腦發育。核桃仁富含蛋白質和不飽和脂肪酸,能滋養腦細胞,促進大腦的發育,但要切記不能過量食用,因為核桃仁中油脂豐富,多食會增重,還可能會誘發不良反應。如果孕媽媽不喜歡就這樣吃核桃,也可以用核桃仁煮粥、做糕點。


情緒調節

本週起,孕媽媽不妨開始每日都寫一寫日記吧!記錄當上媽媽以後的心情,記錄孕期的每一天,記錄自己和寶寶的變化,未來一定會成為一份很珍貴的禮物的,寶寶可以通過這本日記了解自己還在媽媽孕肚裡的故事。


生活住行

隨著早孕反應越來越嚴重,孕媽媽可能會想通過塗抹清涼油來緩解自己的噁心孕吐,但是千萬不要這樣做!樟腦是清涼油的主要成分之一,會通過胎盤屏障進入羊膜腔內,影響胎寶寶的發育。


孕期保健

很多孕媽媽在孕早期都會喜歡吃酸酸甜甜的食物,但注意食用不要過量。孕早期如果攝入過多飲料及加工過的酸性食物,會影響胚胎的正常分裂增值,誘發遺傳物質突變,容易致畸。如果想吃酸的,要選一些天然無公害的酸性食物,例如葡萄、草莓等等。


產檢注意

進入懷孕第3個月,孕媽媽將要進行第一產檢。在確定懷孕以後,孕媽媽還不能鬆懈下來,要注意排除不良妊娠,這也是孕3月的產檢重點。通過對HCG和B超,排除或確定不良妊娠,如葡萄胎、宮外孕、胚胎髮育遲緩等等。一旦發現不良妊娠,孕媽媽要聽從醫生的建議,及早作出正確的處理。

準爸提醒

孕媽媽就快要進行第一次產檢了,準爸爸可別忘記!提前準備好各種資料和證件,確定到醫院產檢的時間。而且第一次產檢,項目比較多,如果條件允許,準爸爸還是請假陪著孕媽媽一起上醫院吧。


孕e家


孕媽懷孕到第九周的胎兒,大約一顆葡萄那般小,在B超下的胎兒的模樣,說是人的雛形,還不如說ta更像一條魚,有一顆大大的腦袋,臉部最明顯的是一雙如龍眼般的漆黑眼珠,後面還有一條小尾巴,四肢就像魚鰓一般,才長那麼一點點,不過ta的內臟已經在不斷髮育形成,輸尿管也有了,開始能排一點點尿液出來了。



懷孕第9周,孕媽應該注意哪些事項呢?

做產檢:心大的寶媽,莫要以為第一次產檢不重要,如若還沒有做過產檢,現在該去醫院做B超,瞭解胎兒的發育情況。

噁心、晨吐:這個階段的孕媽,噁心、晨吐才開始不久,孕媽的飲食可吃清淡一些,或者到戶外走走,減輕孕吐,如若因孕吐吃不下飯,孕媽可購買孕婦奶粉來補充營養,如若是患有糖尿病的孕媽,需要注意購買不含糖的孕婦奶粉。


憋尿:女性在懷孕後,子宮內突然多了個小寶寶,雖然現在還很小,但對膀胱依舊有壓迫,所以孕媽出現尿頻,長跑廁所,這是正常,切記不可憋尿,造成尿道感染,從而胎兒也被感染上。


乳房脹痛不已:正常情況下,只要女性懷孕後,乳房皆會出現脹痛,這是乳腺增生,專為十月懷胎,寶寶出生吃奶準備的,孕媽在洗澡時要注意清理乳頭,或給乳房按摩。

孕媽穿著:愛美的孕媽,請為肚子裡的小寶貝著想,換下十釐米的高跟鞋和緊身衣/褲了,穿高跟鞋,容易摔倒流產,或者血液不循環,影響胎兒發育,緊身衣褲同樣會勒到腹部,影響到胎兒發育的。


注意:肚子裡多了個小寶貝,孕媽的新陳代謝加快,容易嗜睡、疲勞,孕媽要注意這兩點,疲勞過度,一樣會造成流產的,所以要保證充足的休息時間。


胖媽很胖


您好,很高興為您解答。

進入第9周,也就是孕3月了。從這個月開始,胚胎正式可以稱之為“小寶寶”了。這個時期的胎兒尺寸大約有25毫米,而且胎兒許多位置都有所改變,最明顯的就是胚胎期的小尾巴不見了。

懷孕進入第九周,肚子還不凸顯,孕媽媽應該及時瞭解胎寶寶和自己的變化,掌握飲食、常見疾病等知識,以便對自己的生活進行調節。

孕婦保健

必要的工作、活動是需要的,不要總是躺在床上不工作、不活動。長期不活動不但沒有好的效果,而且會造成許多疾病。所以必要的工作、活動還是應該有的。

孕3-6月是胎兒腦細胞迅速增殖的第一階段,胎兒腦的發育依賴孕媽媽體內充足的甲狀腺素。缺碘的胎兒出生後智力低下、個子矮小。

水果

孕期吃水果要適量,不能超量。孕期活動量減少,如果吃過多的水果,會讓過多的糖儲蓄於體內,出現肥胖的現象,也會讓胎兒偏胖。建議每天吃500克的綠色蔬菜,再根據主食量的多少進食水果,不要讓水果代替主食和蔬菜。

希望我的回答能幫到您。


北京婦科醫生肖萍


懷孕九周了,這個時候要特別小心,孕婦不要太累,也不要同房,這個時候有些孕婦看到飯菜會噁心,有的孕婦還會吐,不要緊的,這都是正常的反應,過一段時間,噁心嘔吐的症狀自然就會消失,在懷孕期間,都要保持一個良好的心態,多吃一些高蛋白低脂肪的食品,比如,魚,蝦,瘦肉,牛奶,雞蛋,豆製品,新鮮的水果和蔬菜,五穀雜糧也必不可少,在有就是,遠離汙染輻射,不去人員密集的地方,按時去產科醫院做產檢,嚴格遵守醫生的醫囑,就能生一個健康可愛的寶寶啦!


依然40930751


注意飲食規範

注意休息

注意適量鍛鍊

注意防寒保暖

注意心理情緒


育兒小金豬


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