終究支離破碎
精華篇
【美白提亮】 Sk2小燈泡1040rmb 平替Olay光感小白瓶189rmb 小燈泡的美白成分真的是很猛！！！像我第一次用也 感覺皮膚有點刺激泛紅的，性價比平替可以選擇小白 瓶，主要成分是煙酰胺。 個人覺得使用起來溫和，而且提亮膚色的效果還是不 錯噠！
【淡斑去印 】科顏氏淡斑精華520rmb 平替歐緹麗淡斑精華419rmb 科顏氏透明的瓶子真的很好看，而且質地很清透，適 合皮膚偏油的妹子，但是性價比的話可以選擇歐緹 麗，吸收也是很不錯噠，可以白天使用！
【祛痘縮毛孔】 TAKAMI小藍瓶294rmb 平替 MARTIDERN平衡安瓶155rmb 日本的小藍瓶主要是吸收好，自己用了兩瓶才感覺毛 孔變細膩，所以性價比的話最好是選擇安瓶，MD平 衡安瓶的吸收也很不錯，控油平衡效果很明顯 。
【抗初老】 蘭蔻小黑瓶760rmb 平替歐菜雅小黑瓶239 口碑大牌小黑瓶冬天用的確很保溼，肌膚很快就水潤 飽滿，但是對油肌的我可能不太友好，自己用了歐菜 雅的小黑瓶相對比較清透，保溼效果也不錯！
美白淡斑護膚篇
1樂敦c 主打維C及衍生物美白，對於淡化色斑、提亮膚色是 達不到的，但對於痘印、曬後變黑，在短時間內能看 到變化 
2淡斑方程式 煙酰胺含量在5％，我是油皮，膚感很清爽，整體用下 來痘印淡化不少，如果一開始用煙酰胺，可選濃度更 低的小白瓶。 3SKI小燈泡 整體用下來是肉眼可見的變白，半個月不到，整個膚 色有很大改變，所以小燈泡在我心目中美白是能靠前 三的
4雪水 酒精含量較高，敏感肌慎用。其中的甘草酸二鉀能抗 炎舒緩、美白，臉上長小痘痘很有幫助，但最好不要 溼敷。
1 高保溼凝露 瞭解長痘原因－油脂分泌旺盛－毛孔堵塞。所以祛痘斷 根，得從出油量下手。而凝露就是我覺得很有用的 減少出油的護膚品，想真正根治痘痘的小夥伴必備。
2寶拉水楊酸 能深層滲透毛孔，清除毛孔中的油汙，對黑頭也有 定用處。但也具有一定刺激性，角質層薄弱的人不能 長期用。
酸酸仙女
美白、淡斑、祛斑產品如同防曬霜一樣是具有特殊功效的產品是有特殊化妝品批號，在化妝品市場上是一個大類別，具體的產品有很多。
從市場上的美白成分歸納起來，主要從5個方面發揮作用：
1、抑制在酪氨酸的活性，阻止黑色素生成；
2、抑制黑素小體向角質成形細胞轉移；
3、加速角質層代謝、脫落；
4、阻斷黑色素生成過程中的信號傳導通路；（氧化還原）
5、減少外源性因素（比如紫外線照射、疾病等）；
下面通過一些具體的產品來分析美白、淡斑、淡化色素的原理。舉一反三，通過這些產品成分作用的原理你可以根據自身的膚質來選擇合適自己的美白產品
第一個：幾乎人人都知道的網紅美白精華Olay 小白瓶
它的美白成分主要有三種：「煙酰胺」+ 「抗壞血酸葡糖苷」 + 「十一碳烯酰基苯丙氨酸」。
煙酰胺美白的原理是減少黑色素向表皮層的轉移，加快表皮層的代謝，脫落，達到美白的效果。
抗壞血酸葡糖苷是 VC 的一種衍生物，很傳統的美白成分，在皮膚裡面會轉化成 VC ，來阻止黑色素的生成
十一碳烯酰基苯丙氨酸是通過競爭性結合黑色素細胞上黑色素刺激素受體MC1-R，使黑色素細胞沒法產生酪氨酸酶，從而抑制黑色素細胞活性，減少黑色素的生成
這種美白組合就形成了：抑制黑色素活性→減少、阻止黑色素生成及轉移→加速角質層的代謝→美白肌膚。性質較溫和，效果稍慢
第二個：樂敦 CC
樂敦 CC很有名，它不但是痘肌的“救星”也是美白明星。它的配方特別直接，第一位就是美白成分「抗壞血酸」即VC。
VC最強的莫過於“氧化還原作用”，能將“已經生成的黑色素”還原淡化，短期內可驗收成效。
產品裡同時添加了更穩定的 VC 衍生物「抗壞血酸棕櫚酸酯」。這種物質擁有 VC 的所有活性，具有美白、抗炎、抗衰老的功效。
這個美白組合是通過維C將多巴醌還原為多巴，抑制黑色素產生達到美白效果的。性質較強烈
第三個 美白界裡不能不提的 城野醫生的377
城野醫生的主打成分已經寫在包裝上了，就是 377，大名叫「苯乙基間苯二酚」。這個成分是在「對苯二酚」、「間苯二酚」兩個成分的基礎上為了減少刺激性而研究發現的一個美白成分，雖效果稍遜色一些，但已遠遠超過其他很多美白成分的效果了。具有非常強的酪氨酸酶抑制能力和抗氧化能力
同時搭配了「視黃醇棕櫚酸酯」即VA衍生物和「四己基癸醇抗壞血酸酯」即VE衍生物，都是美白產品常用的成分。
VA 衍生物，能夠增加角質層中細胞的更新代謝，同時也能抗氧化
這一組合是通過抑制酪氨酸酶的活性及抗氧化達到美白效果。其性質較為強烈，見效較快
第四個 這個產品的美白思路似乎有些與眾不同。它就是 優色林 粉顏美白亮膚淡斑精華
優色林美白精華思路非常特別：成分中除了水和硅氧烷之外，奧克立林是第三位，是一個化學防曬成分。
這款美白精華里防曬劑是主要成分，兼有的美白成分是 「4-丁基間苯二酚」+ 「甘草亭酸」。
4-丁基間苯二酚是美白猛藥間苯二酚的衍生物，可以抑制「酪氨酸酶」活性。
甘草亭酸的美白原理也是一樣。
這一組合打破了常有思維：以防曬為主，美白為輔。性質較為強烈。見效較快
第五個產品：HABA雪白佳麗美容液
最主要的成分是它特有的「千島箬竹水」+「抗壞血酸磷酸酯鈉」+「檸檬酸」。「千島箬竹水」是她家獨有的補水保溼、美白成分，「抗壞血酸磷酸酯鈉」是 VC 衍生物，抑制黑色素生成；檸檬酸屬於果酸，通過去角質來美白。
這一組合基本就是調理角質層的狀態來達到美白效果。性質溫和，見效較慢
通過以上具有代表性的產品分析，我們會發現美白、淡斑、淡化色素、祛黃的產品基本都是按照這些思路去搭配組方的。
希望見效快一點的，在皮膚耐受的情況下可以選擇性質較為強烈一些的美白產品。記住，一定是在皮膚耐受的基礎上。
皮膚色黃、有斑點不是一天兩天形成的，所以美白也不是一天兩天就能見效的。具體產品的選擇就需根據自身膚質做具體選擇，先從性質溫和的美白產品試用開始，讓肌膚慢慢適應。同時做好防曬工作。
個人建議：把“美白”的預期調整為“提亮膚色”才更科學。皮膚乾淨了，也就顯得白了。
化妝品解析
市面上美白、淡斑、淡化黑色素、祛黃的護膚品和精華無一不例外的都是添加了煙酰胺，添加煙酰胺的濃度決定了肌膚的耐受性和效果，個人建議可以直接購買菸酰胺原液添加進日常護理，即節約錢又效果好，實惠、有效。
煙酰胺英文名:NIACINAMIDE 成分：維生素B3、維生素PP
功效：美白祛斑、肌膚調理、肌膚保溼
煙酰胺就是我們說的維生素B3，是肌膚治療中比較安全的維生素補充劑，以前主要用於肌膚皮炎、痤瘡等。其實煙酰胺還具備多種功能，它能促進肌膚表皮層蛋白質的合成，增加肌膚含水量、減少肌膚皺紋、祛除自由基、祛除暗黃、減少色斑。
自從玉蘭油成功推出含煙酰胺的產品後，煙酰胺開始大批量的運用在各類護膚產品中，煙酰胺美白、抗衰老功能越來越為世人所接受。
我們肌膚角質層中的黑色素含量多少，決定了我們肌膚顏色的深淺，黑色素有抵禦紫外線保護肌膚的作用，在黑色素形成中起關鍵作用的是酪氨酸酶，如果肌膚受到強烈光照、發炎或屏障功能受損就會刺激酪氨酸酶越來越活躍，形成黑色素去保護肌膚。
煙酰胺進入肌膚後會分解成煙酸，煙酸能抑制黑色素向表層細胞轉移，加速肌膚的新陳代謝，促進含黑色素的角質層脫落。所以，煙酰胺不僅僅能預防變黑，更可以讓已經變黑變黃的肌膚效果明顯的變白。
雖然煙酰胺功能這麼的強大，對肌膚這麼有幫助，可是也沒辦法做到“萬能油”，有些肌膚對煙酰胺會有過敏反應，為什麼呢？這就是我們所說的肌膚耐受性。
人體內本身就含有煙酰胺物質，煙酰胺本身是安全無刺激的，但是煙酰胺進入肌膚後會轉化成煙酸，而不同的人對煙酸有著不同的耐受度，耐受度差的就會過敏，這就沒辦法了，體質是天生的。
煙酰胺在PH值為6時，非常穩定，當PH值高於或低於6的時候形成的煙酸刺激性大大提升。因此在使用煙酰胺的時候要先看肌膚是否能接受，確定肌膚能接受後先使用濃度在2%的煙酰胺，讓肌膚建立耐受度。肌膚耐受度建立的時間因人而異，一般兩週內就可以建立。
2%濃度的煙酰胺效果不會太快，看到肌膚變化的時間會比較久，煙酰胺的濃度越高效果越好，但是刺激性隨濃度提升，肌膚無法一下子接受高濃度的煙酰胺。
所以使用煙酰胺的時候，不能急著馬上要效果，要從低濃度2%的開始使用，給肌膚建立耐受的時間，然後根據肌膚情況逐漸選擇高濃度的煙酰胺。
PS：溫馨分享個人使用經驗
1.含煙酰胺的大牌產品價格大多都比較昂貴，比較實惠的辦法是購買菸酰胺原液混入日常護膚品中使用，效果比大牌產品還好，而且還可以根據自己的肌膚狀態調整濃度。
2.在做保溼面膜的時候，先擦化妝水然後用煙酰胺原液混入乳液塗臉，最後敷上面膜，等揭下面膜的時候你一定會驚喜的。
3.煙酰胺切記不要和高濃度的維C、果酸、水楊酸搭配使用。
尚品養生護膚
建議可以使用含維生素C，維生素C衍生物，維生素E，輔酶Q10，蝦青素，谷胱甘肽，熊果苷，凝血酸等成分的護膚品來幫助美白，淡斑。
推薦產品：香奈兒珍珠光感美白霜，裡面主要添加了美白成分傳明酸，維生素C糖苷，甘草精華。可以阻斷黑色素產生。
資生堂百優捷皙乳霜：這款產品裡面添加了高濃度的美白元素熊果苷，可以抑制黑色素的活性，防止過多黑色素的產生，主要是針對暗沉，斑點皮膚。
蘭蔻智能密鑰臻白精華乳，這款產品的核心成分為一種植物多酚鞣花酸，通常在一些莓果，堅果，深色水果中以鞣花丹寧的形式存在，當用於皮膚時，鞣花酸會催化皮膚黑色素形成的活性，從而達到淡化膚色的效果，所以可以用於美白產品中。
資生堂臻白無暇精華液，這款美白精華主要美白成分為凝血酸，甲氧基水楊酸鉀。可以加速黑色素的排出，改善色素沉積，抑制黑色素的形成。
日常生活中要堅持做好防曬工作，使用物理防曬（遮陽傘，太陽帽，墨鏡）和防曬霜結合，定期去角質，減少皮膚晦暗，可以增加美白成分的吸收率。可以適當使用一些抗氧化成分，可以協助美白成分生效，注意飲食營養的均衡，多吃新鮮的蔬菜水果粗糧。不要熬夜，適量運動，可以促進血液循環，讓皮膚透亮，紅潤，嫩白。
李喜希
想知道淡化黑色素的護膚品，首先得知道哪些成分可以美白，淡化黑色素~接下來我就分享一下我所知道的哪些可以美白的成分以及含有這些成分的護膚品~
1、煙酰胺。有名維生素B3，可以加速皮膚的新陳代謝，阻止黑色素的形成，同時調理角質層，讓皮膚更有光澤，同時還能抗糖化以及去黃。有很多美白精華都是以煙酰胺為主打成分，比如olay小白瓶，SK2小燈泡精華、the ordinary煙酰胺精華等
2、熊果苷。這也是一種很有名的美白成分啦，能夠阻止黑色素生成，減少黑色素沉積，祛除色斑和雀斑。如aleble熊果苷身體乳。
3、維生素C，可以美白，抗氧化。如日本的樂敦cc精華，科顏氏淡斑精華，以及倩碧維C精華等
4、曲酸，具體抑制黑色素形成，淡化斑點的作用。如黛珂瑩潤崔白精華液、修麗可色修精華。
5、傳明酸，又名凝血酸。可以阻絕紫外線照射形成黑色素，抑制黑色素。如IPSA流金水，CPB美白精華等~
先說這麼多啦~覺得有用的話就給我點個贊吧！歡迎關注剁手一姐，一個專注研究護膚，分享護膚乾貨的小姐姐~
小薇美肌日記
我從護膚品和精華兩個方面給你講吧
護膚品:
1.資生堂怡麗絲爾美白水乳
2.黛珂白檀美白水乳
3.黛珂植物韻律美白水乳
4.黛珂煥白水乳
5.拱辰享雪美白水乳
6.雪肌精美白水乳
7.嬌韻詩清透潤白水乳
8.珂潤美白水乳
9. ipsa美白水乳
10.資生堂櫻花新透白水乳
精華:
1. sk-II小燈泡
2.資生堂紅腰子
3.科顏氏淡斑精華
4.歐緹麗葡萄籽美白精華
5. OLAY水感透白精華
6.資生堂新透白精華
7.嬌蘭蜂姿精華
8.嬌韻詩雙萃精華
9.黛珂曲酸美白精華
10.城野377美白精華
嗯，暫時先寫這麼多吧
琳琳獨角獸
目前公認的具有美白淡斑效果的成分有煙酰胺（醫學認證）、熊果苷、維C。。。
下面就根據這些成分推薦幾種個人使用效果比較好的產品吧。
精華篇：
1. SK2小燈泡
大名鼎鼎的小燈泡就不用過多介紹了吧，主要美白成分是煙酰胺。這個的美白效果是經過大眾檢測的。也是我目前少數用到空瓶的產品之一。總結就是，出了貴，沒什麼毛病。
2. olay 小白瓶
當然像我等平民窟女孩，小燈泡就像偶爾的西餐，是不能當家庭便飯吃的。所以，我著重推薦一下olay小白瓶。這款成為小燈泡的平替，就使用效果來看，性價比已經非常高了。
3. The Ordinary 熊果苷
近兩年The Ordinary的風可以說很大了，簡單高效不做作是他們家最大的特點。這是熊果苷更是頻頻斷貨。
我去年用了一段時間後，明顯感覺膚色明顯變亮了。如果長期堅持使用，美白效果是有的。
4. 樂敦維C精華
這款維C應該是無人不知了吧。我前年大面積爆痘後，用過一段時間，去痘印效果不錯。使用的時候注意避光，只能夜晚使用。然後就是護膚要注意清爽，否則會搓泥。
目前我使用過的護膚品中，還沒發現美白效果顯著的。所以不做推薦。
還需要強調一點，防曬在美白祛斑中起到了很好的作用，所以平時一定要注意做好防曬。我大學室友，就是物理+化學防曬，讓膚色明顯提亮了兩個度。
四月愛美麗
私享傾城之：祛斑
私享傾城
皮膚屏障好，補水充足斑就會淡化。
有的人不注意肌膚補水，不注意防曬。皮膚在受到紫外線照射後形成的黑色素無法代謝掉，所以形成了表皮斑。
表皮斑通過修復角質層後，利用vc和玻尿酸等精華修復，可以慢慢的淡化掉。但如果皮膚角質層薄，斑形成於真皮層，除了激光不能夠去掉。但是激光會損傷角質層，受紫外線照射斑一樣得出來。
所以祛斑必須做好補水和防曬工作。
另外體內肝毒，其它溼毒也會導致肌膚長斑，這類型的朋友可以通過吃膠原蛋白粉，調理身體，排毒祛斑。我們公司有一款私人定製的膠原蛋白粉，他裡面是膠原蛋白，谷胱甘肽和酵素的配合，可以有效祛除體內肝毒，溼毒，有美白祛斑的效果。
想要祛斑，內在結合方式是最好的。
美秘使肌膚護理師
產品都是沒用的，不要太天真
