文丨福林媽咪
自從有了寶寶，媽媽們就對寶寶吃的問題特別關注，生怕因為自己沒有讓寶寶餓肚子。
於是，寶寶哭的時候，只要不是因為該換尿布等問題，寶媽們大多會以為孩子是餓了，自然就會給寶寶喂點兒奶。可是這樣不瞭解情況，寶媽們自我以為的認知，很容易造成寶寶的過度餵養。
可別小看過度餵奶，它對寶寶的身體可是很有害的。
美國權威育兒專家威廉•西爾斯博士有言：過度餵養可能導致寶寶腸胃超負荷工作，同時，也可能引起肥胖、糖尿病等代謝性疾病，更有可能會讓孩子因為血液全部集中在胃部，而導致心腦供血不足，影響智力發育。
究竟哪種情況才是過度餵養，這就給寶媽們支幾招：
■寶寶常有吐奶的現象
最簡單的判斷寶寶是不是被餵奶過度，就是觀察寶寶有沒有吐奶。
如果寶寶偶爾有吐奶的情況，那也是正常的，可能只是媽媽這次的餵奶太多導致的。
可是，如果寶寶經常出現吐奶的現象，那寶媽們就要注意，可能就是自己給寶寶餵奶過多，才導致的寶寶吐奶。
■寶寶肚子有脹氣的情況
寶寶的脾胃其實還是處於很虛弱的狀態，因為吃得過多，就會加重脾胃的負擔，讓寶寶出現積食的情況，這些積食很容易在寶寶體內發酵生成氣體，造成寶寶肚子脹氣。
這種情況下，寶寶會減少對食物的慾望，不太想吃奶，這就會讓寶寶本該攝入的營養量減少，造成寶寶營養不良，影響寶寶健康成長。
■寶寶大便有異樣
別看寶寶不會說話，但是他們能通過自己的身體表現或者是排洩物來表達自己的健康狀況，比如寶寶們的便便。
通常情況下，寶寶在出生後幾日內會將自己體內的第一批糞便，也就是我們常說的“胎糞”，先排出來。當胎糞完全排空後，寶寶的糞便就會轉為黃綠色。
如果寶寶的大便顏色，有異於正常顏色，出現偏向綠色並且帶有泡泡的狀態，說明寶寶已經被餵養過度。
■給寶寶換尿布的頻率減少
隨著寶媽們對寶寶的定時餵養，寶寶的排便時間也在慢慢的呈現規律性。
同時，伴隨寶寶逐漸的成長，他們對尿不溼的需求也在慢慢的增加，更換尿不溼的頻率也在逐漸增加。
如果寶寶接下來的日常習慣，尿不溼的更換頻率並沒有寶媽們預期的那麼頻繁，很可能就是過度餵養造成的寶寶腸胃消化不良，腸胃出現問題，間接導致寶寶的大便情況不正常，也可能出現便秘的情況。
寶寶如果因為過度餵養而出現肚子脹不消化的狀況時，寶媽們是要及時採取措施來緩解的。
☑及時調整餵奶量
寶寶餵養過度，會給寶寶的脾胃帶來極大的負擔，這不僅會對寶寶當時的身體健康造成影響，更重要的是這種影響會是長期性的，造成寶寶的脾胃運化功能一直虛弱，不利於寶寶的成長。
所以，寶媽們要及時調整給寶寶的餵奶量。
如果寶媽們的奶水量大，可以先將奶水擠出來，以備後用。
☑做按摩排氣操
寶寶因為吃的過多，易出現積食的情況，導致消化不良，這個時候，寶媽們需要適當給寶寶按摩肚子，以促進寶寶的腸胃蠕動，好加快食物被快速消化，這也能緩解寶寶的便秘情況。
同時，寶媽們也要學會給寶寶做排氣操，讓寶寶把體內積食產生的氣體儘快排出，讓寶寶的小肚子變得舒舒服服，寶寶才變得會有活力。
每個媽媽都會格外關注寶寶的成長，都想要給寶寶最好的照顧，可是，太多的關心有時候對寶寶來說也是有很大的傷害的，就像給寶寶餵奶一樣，喂多了反而傷害了寶寶的身體。
寶媽們在照顧寶寶的時候，要堅持適量適度的原則，給寶寶自己成長的空間也很重要。
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