冬春季節交替,氣溫反覆氣候乾燥,家長對孩子應如何護理?

張毅誠


冬春交替,乍暖還寒,氣溫不按常理出牌,任性起伏,家長要根據氣溫變化隨時增減衣物。春天氣候乾燥,飲食上應注意吃新鮮的蔬菜水果,多喝水。同時注意均衡飲食。有時間帶孩子參加戶外活動,呼吸新鮮空氣,以使氣血通暢,心情愉快,鍛鍊身體,增強免疫力。學校是孩子密集的地方,冬春交替季節是流感病毒的活躍期,易引發呼吸道傳染病,如果遇上流感,就更麻煩了。要教會孩子勤洗手,多通風,人多別去湊熱鬧。多運動,注意保暖。可以接種流感預苗或者服用中藥試劑預防流感。如果孩的不可避免被其他人傳染流感病毒,患上呼吸到感染,要及時就醫,避免在家庭中亂吃退熱劑,盲目服用抗生素治療。只有去醫院檢查後才能找到病因,做好對病用藥,以便促進孩子疾病的早日康復!


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冬春季節主要有以下幾個問題,我針對問題提出一些建議:

第一,天氣變化無常。早春時節暖洋洋的時候突然颳起一陣不算小的風,寒冬明明很冷,大中午的又感覺要脫衣服。這種情況下特別容易而人們的穿衣造成誤導。建議孩子們備上馬甲神器,應變多變天氣,馬甲隨時護住小肚子,熱的時候通風,冷的時候護肚子,超級好用。

第二,身體容易缺水。多喝水最大的好處就是增強新陳代謝,孩子們才能少生病。冬春時節,多數情況下都比較乾燥,建議隨身攜帶兒童保溫杯,定時給孩子喝水,每天喝水量不少於950毫升,大約兩個礦泉水瓶那麼多。

第三,經常開窗通風。冬春時節,因為天氣變化大,人們習慣於關門關窗。這樣不利於室內空氣流通,細菌更容易在室內滋生。建議早晚至少通風半小時,可以逐個房間通風,讓孩子現在沒開窗的房間裡。

第四,避開集中人流。小孩子抵抗力差,家長帶孩子出去時可以去小區花園等人相對少的地方玩,而城市裡的商業街,網紅廣場儘量不去,那些地方人太多,特別容易感染或者傳播疾病。

第五,少吃生冷食物。孩子們愛吃的冰淇淋,不要因為一天內短暫的高溫就滿足,吃了可能就開啟了咳嗽發燒的旅程。


幼兒園張老師


春季是四季的第一個季節,萬物復甦,春風宜人,鳥語花香,也是踏春旅遊的好季節。但是在這個冷暖交替的階段,稍有不慎,孩子就可能生病。所以對孩子春季護理特別重要。

1:春捂秋凍這是一個誤區,給寶寶穿衣應該以進行一般活動不出汗為標準。最好在此基礎上進行少穿衣訓練,這樣可以增強寶寶對外界氣流變化的適應能力,從而提高肌體免疫力。

2:春天室內乾燥,要注意保持室內溼度,室內每天保證開窗半小時,保證空氣的流通必要時可以使用加溼器。充足的睡眠也可以增強孩子對病毒的抵抗力。寶寶房間內的擺設應簡單,不要養花。

3:儘量少帶孩子去人員密集的地方,如商場、電影院,讓孩子遠離傳染病患者。讓孩子養成回家進門先漱口、洗手、洗臉的好習慣。

4:對寶寶的飲食以清淡為主,儘量少吃羊肉和辛辣食品,少吃甜食,生的食物要徹底加熱。碳酸飲料不要喝太多,一定要多喝水,可以在水中添加微量的食鹽。





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