從出生開始，我們就走在了一條叫關係的路上，慢慢有了兄弟姐妹，有了朋友，有了愛人，有了孩子……
面對這麼多關係，總有人說，“我討厭關係裡的偽裝”，“我根本不會猜人心”，“人和人之間為什麼要裝呢”……
比如明明沒那麼熟，聊天就叫“親愛的”，讓人覺得尷尬，或者已經很熟了，卻說“謝謝”，讓人覺得生分，有人就是沒有敏感的神經，去感知關係的親疏遠近。
但是，真正擁有好關係的人，其實都有兩副面孔。
01.
對親近的人，要溫柔呵護
人際關係的最微妙之處在於，對不同的人來說，同樣的方式，等量的付出，有人會覺得太多，有人會覺得遠遠不夠。
關係，就是親疏有別的，朋友，也是分遠近不同的，你不能用同一個溫度跟不同的人相處。
而很多時候，我們把冷漠和簡單給了身邊親近的人，卻把熱情和細枝末節的關心給了陌生人。
在我認識一個姐姐，她是一個老師，非常愛笑，穿著優雅，性格也很開朗。每次見面，她要麼帶著小禮物，要麼帶著零食，每每聚會，她也是那個帶動氣氛的人。
但相處了才知道，她孩子和她很疏遠，她和老公也是問題百出，和同事的關係也非常一般。
大家都不懂，她看起來是一個這麼熱情的人，怎麼會有這般不盡人意的關係呢？直到有一次吃飯，我看到她和老公的互動。
餐桌上，她還是那個喜歡照顧別人的人，但和老公兩個人坐在一起，幾乎沒有交流。
因為是第一次見她老公，有人說：“蘇姐，介紹一下姐夫吧。”，她輕描淡寫地對老公說：“你自己說唄。”場面一度有些尷尬。
其實生活中，像蘇姐一樣的人其實很多，她們會說“我不會撒嬌那套”，“老夫老妻了，還說這些做什麼”，有人還會把親密互動看做作秀。
其實，越是親近的人，越是需要有溫度的呵護和關懷。
因為任何關係都不是一步到位的，更不是渾然天成的，大部分關係從親密走向疏離，就是從不再費心思相處開始的。
親密，不是不用心的藉口，更不是隨意對待的理由，正是因為親密，更要好好呵護，好好珍惜，這份親密才不會變質。
如果說熱情、誇讚是關係裡的技巧，那最有可能回饋我們的，一定是身邊親近的人。
02.
對一些人
過於熱情只是打擾
在《我家那閨女》裡，傅園慧的爸爸為她組了一個飯局，雖然都是父母的親戚，但很多人她都沒有見過。
席間，認識不認識的叔叔端著酒過來敬傅園慧，說一些有的沒的的場面話，這樣的熱情，讓傅園慧的情緒幾乎崩潰，她說：
“我坐在這裡，就像一個傻瓜”。想必，她的這種感覺，你我都不陌生。
有一個詞叫“熱情恐懼症”，指的是面對那些不算近親的人的過度熱情，會不自覺地感到不自在和尷尬。
有些時候，不恰當的熱情真的會讓人感到難受。人和人的靠近，更多的是靠內心的那種“舒服度”，而不是言行上的“熱情洋溢”。
我有次參加一個活動，剛進場，一個見過3次的夥伴就開始了各種熱情。給我一個擁抱後，開始對我各種誇讚，從穿著到外貌，再回到前幾次的見面，滔滔不絕。
她賣力“照顧”，我“如坐針氈”。我不知道該說“謝謝”，還是該保持沉默，但看著她遊離的眼神，我知道她並不在乎我的回應，她只是在儘自己熱情的“義務”。
其實，給關係一個合適的空間，才能給彼此一個可能真正靠近的機會，熱情，有時是一種打擾。
無論任何一種人際關係，它最大的吸引力是“你讓我覺得自己被重視”，但吸引力裡最大的誤區是“你給我的和其他人一樣”。
一個朋友就是這樣，她對所有的朋友都保持著同樣的溫度，對每個人都得體照顧，但她並沒有一個走得特別近的朋友。
就是那份“區別對待”，讓你身邊的人呈現出遠近不同的別緻感，正是那份特別對待，讓你留下了那個特別的人。
03.
有近有遠
才是關係裡最好的分寸
社會心理學上強調“人際距離”，換句話說就是，對於不同程度和性質的關係要保持適當的距離。
而在這份距離裡，最大的功課就是時刻知道自己的狀態，也以客觀的角度去看待對方的狀態，而不是貿然行動，也就是“有覺知的溝通”。
我有個女性朋友，雖然才三十幾歲，但事業非常成功，她說她成功大程度是因為人脈好，其實，她有個最大的優點，就是有覺知的溝通。
她不去討好比自己厲害的人，也不會在不如自己的人面前顯擺。但每次聚會，她都會提前瞭解對方的狀態，然後調整自己的狀態、穿著，包括吃飯地點的選擇。
這就是覺知，也可以說是用心。她是一個很能說，也很會說的人，但她不會跟任何人都侃侃而談，有時候她也是安靜的聆聽者。
但面對親密的人，她就像卸下了防備，展現出柔軟和細緻，她身上，有一種神奇的讓人感到安全和舒服的氣質。
其實，人與人相處的界限，就像各自都打著保護傘。如果覺得合適，我們會帶著自己傘朝對方靠近，親密到一定程度，兩個人甚至可以打一把傘。
但其中一方熱情地貿然闖入，則可能引起另一方的落荒而逃，因為這並不安全。
所以，好的關係裡，不是讓你一味地聆聽或者表達，不是以同一個面貌面對所有的人，而是保持“兩副面孔”的狀態。
對親近的人，不吝嗇該有的呵護和認可，對不遠不近的人，給予對方足夠的尊重，這才是關係裡最大的得體。
周國平說過一句很對的話：對於人際關係，我逐漸總結出了一個原則，就是互相尊重，親疏隨緣。
一個愛折騰的85後天蠍女，應用心理碩士、國家二級心理諮詢師。工作8年，辭職讀研，專注於將心理學更好地應用於生活。
閱讀更多 張德芬空間 的文章
