嬰幼兒需要額外補充營養嗎?

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大家好,我是May姐,現在準備為這道題揭曉答案,若你對答案有特別的建議,歡迎在評論區進行留言,贊同可以在右下方點贊,喜歡可以在右上方點關注,我的頭條號就是營養師May。這個要根據寶寶的情況來決定,要是寶寶出現一些異常的情況,補充恰當的營養素,有利於成長髮育,身體健康的,比如:

維生素AD:

這個營養劑是根據寶寶的所屬環境來決定,要是孩子長期沒有太陽曬到,家裡的光線也不好,建議還是要補充,因為維生素AD是促進鈣的吸收,維持身體正常發育。

綜合維生素

有些孩子因營養攝入不均衡,成長速度慢,甚至還會表現愛吃手指,免疫力低,常生病的,建議不知道如何改善孩子的飲食時,應及時給孩子補充適量的綜合維生素,有利緩解這些症狀的發生,但要是孩子沒有什麼異常的行為,身高體重也發展的比較,只要把飯吃好即可,不必要吃額外補充營養劑。

鈣:

它是骨骼生長過程中必需的營養物質之一,要是缺乏,則會影響身高,除其之外,還有可能會延遲寶寶長牙,走路,說話,入睡等不良行為。這些營養劑的補充並非是每個孩子必需品,但孩子的成長或行為出現異常的時候,該補充的還得要補充。


營養師May姐


嬰幼兒指0—3歲的孩子,0—1歲為嬰兒期,1—3歲為幼兒期。嬰兒期以母乳餵養為最佳的哺育方式,因母乳中含有嬰兒需要的全部營養素,只要母體健康營養攝入均衡,能夠滿足從出生至4到6個月嬰兒期孩子的全部營養需求。

4-6個月後,由於生長速度快,母乳已經不能完全滿足嬰兒的營養需求,需要考慮添加輔食。

添加輔食的原則是:

1.保證營養全面,搭配合理,不同食物輪流食用,保持食物多樣化。

2.合理加工和烹飪,嬰幼兒食物要單獨製作,應細、軟、碎、爛,避免刺激性和油膩的食物,保持色、香、味、形,以刺激食慾。

3.相應增加進餐次數,除早、午、晚三餐外,可增加2-3次間餐。

4.嬰幼兒抵抗力差,注意飲食衛生。

5.每天保證足量的乳類製品,乳類製品營養高吸收好,是蛋白質和鈣的良好來源。

做到以上的餵食方法,完全可以滿足嬰幼兒營養的需求,不需要額外補充營養。


營養師周啟祥


剛出生的寶寶以母乳為主,前三個月母乳的營養完全夠了。



添加輔食的時候有幾點需要注意的:

1.添加輔食的時間最早是四個月。如果母乳不足的話四個月就可以添加了。一般在六個月左右添加正合適。添加太早了寶寶容易出現消化不良或者是過敏的症狀。

2.添加輔食的時候一次性不要添加的太多,第一次的時候去添加一種,寶寶適應後,然後再添加第二種。如果一開始寶寶不愛吃,可以多試幾次,慢慢的寶寶就會適應那種味道就會接受的。


3.剛開始的時候就給寶寶添加米糊。或者自己用榨汁機榨的果汁,一次少喂一點,觀察一下寶寶有沒有腹瀉或者是過敏症狀。如果沒有的話,就可以再繼續添加一些另外的品種,比如菜泥,魚鬆,雞蛋等。剛開始吃雞蛋的時候只能吃蛋黃,一次少加一點點加1/4就夠了。有的寶寶吃了雞蛋容易過敏。如果他過敏的話就不要在給他繼續添加啦。另外,還要觀察一下寶寶的大便,看看它的大便正不正常,有沒有消化不良現象,如果發現寶寶大便消化不良的話,這種輔食就暫時不要再添加了。

4..剛出生的寶寶會生長得快,有可能會有缺鈣現象,帶寶寶多出去曬太陽,或者去買ad鈣給寶寶吃。


MaMa日記


分純母乳餵養、純奶粉餵養、混合餵養三種情況,此次主要聊一聊純母乳餵養需補充什麼營養成分。

純母乳餵養,是最自然、最環保、最經濟的餵養方式,母乳中共存在幾百種營養成分,是配方奶粉的數倍,而且母乳中的多種營養成分人工是沒辦法提取和複製的。

母乳中主要成分有:免疫活性物質、水分、脂肪、蛋白質、碳水化合物、維生素(維生素A、E、C含量較高,而維生素D、K、葉酸含量較少。)及礦物質。

維生素D有利於促進鈣的吸收和利用,能有效的防止嬰兒佝僂病,而母乳中維生素D含量較少,純母乳餵養的寶寶要適當進行維生素D的補充,多曬太陽是最好的方式。

純母乳餵養的寶寶可於出生後第2周開始每天補充維生素D400-800毫克,一直到2歲。

鐵是人體血紅蛋白重要組成部分,母乳中鐵的含量也較少,純母乳餵養的寶寶6個月前適當補鐵,6個月寶寶可以從輔食中攝取。

總之,純母乳餵養的寶寶母乳能滿足寶寶生長髮育的絕大部分需求,維生素D和鐵元素可以酌情添加,但是不能過量。


涵涵騏騏媽


作為一個母乳倡導者

我覺得在半歲之前純母乳餵養,半歲開始添加輔食,一歲之前以母乳為主,輔食為輔,添加輔食的作用是排除過敏源,以及鍛鍊孩子的咀嚼能力,一歲後輔食可以增量,母乳為輔,母乳含有孩子當前年齡最需要且最合適的營養,沒有必要單獨加什麼,我兒子母乳餵養到三歲多,自然離乳,搭配日常飯菜,身體很健康!!!



九九麻麻產地直播


關於額外的補充?就是說營養足夠了,再加另外的種類和量,是額外。你怕餵養缺少某種對孩子生長髮育的物質供給不全,不全就要補的。全就免補。這個問題不是一成不變的,因為孩子在變化中生長髮育,有道是以變應變,以不變求其全!額外補要適可而止,止始結合,不能固定。有些省市對出生--一週歲,補維生素D我認為最對的。因為自身不會合成,需補!以預防佝僂病。其朋友們說的都有道理,取各位的對項為己用即好。


翱翔79400


我個人認為沒有必要補充所謂的營養品。

我們家長可以拿來些營養品看看,重點看下含有成分和含量,之後細心家長可以在日常食物和水果中查下這些營養元素的含量。家長就可以發現,我們日常吃的食物和水果幾種一起吃,就完全包含了這個營養品的所有成分。


代少甫兒童康復科醫生


我個人認為沒必要!嬰兒飲食一種是母乳餵養,一切營養都從媽媽那裡來,一般都不會缺少什麼!一種就是奶粉餵養,現在的奶粉裡面各種所需營養都有的,所以就不需要額外不充了!再好的東西吃多了也不行


甜樂


目前在杭州,所有的新生兒出生後,醫院都會配維生素a和維生素ad,補充維生素,促進鈣的吸收。一歲以下都需補充。如下圖:

至於其他的,如果感覺孩子哪些方面不是很好,建議和醫生確認之後,再考慮是否要補充。

一般多曬曬太陽,吃的食物全面一些即可。



寶媽逗比二三事


你好:嬰幼兒期間,前六個月母乳餵養足夠孩子所需要的任何營養,如果奶水不足,以奶粉為主的話,就要注意營養的添加了,一般寶寶到六個月開始添加輔食,過了這個階段不添加輔食不太好,提前添加輔食也對孩子腸胃不好。


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