膝蓋痛有什麼用具支撐嗎?

全武10


根據你的描述,你的母親至少是個50歲以上的中老年女性了,在這個年紀的膝痛很大可能是雙膝骨性關節炎。當然這是我憑臨床經驗而來,也有部分是腰椎相關疾病引起的膝痛。建議你先明確診斷,再尋找治療方式會比較合理些,包括尋求支具支撐這樣的輔助治療。

骨性關節炎

骨性關節炎是一種關節軟骨退變引起的無菌性炎症,由於軟骨沒有神經,一般疼痛的引起都是軟骨破壞後,炎性物質刺激軟骨下骨質引起的疼痛。這是一種衰老性、磨損可加重的膝關節疾病。

保守治療就是緩解症狀,治療骨質疏鬆,延緩膝關節退變的治療方式。

至於支具固定治療,不建議使用,因為現在對於最新的膝關節治療理念來說,護膝或者相關支具會降低膝關節周圍肌肉力量,導致肌肉力量不足或者萎縮,肌肉及關節韌帶是維持膝關節穩定性的重要結構,長期戴支具就會造成膝關節不穩,而膝關節不穩則會加重關節軟骨的磨損。反而加重關節退變。所以不建議使用相關支具。反而鼓勵膝關節進行無負重鍛鍊,比如游泳等。

另外一般50歲以後絕經的婦女,體內雌激素減退會引起骨質流失造成骨質疏鬆,這也是加重膝關節退變的因素,可以適當補鈣+維生素D,不僅能預防或減輕骨質疏鬆,也能減少心血管疾病的發生。

當然保守治療還有很多,不同的保守治療效果不一,在此不一一介紹,如果各種保守治療效果不好,嚴重影響生活質量,而年齡大於60歲的,可以進行關節置換手術治療。當然手術也是有風險和創傷的治療方式,一般只能作為最後選項。

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骨科木匠劉醫生


這屬於骨科醫學,專業的問題由我專科醫生來回答,希望能幫上題主的忙。

拋開題主的要求,先給一個比較專業的意見,膝關節疼痛的原因有很多,常見的有膝關節骨性關節炎、類風溼性關節炎、半月板退變損傷等等,不同的疾病有不同的治療方案,所以題主說的用了很多方法,建議是建立在正確的疾病診斷基礎上,否則也沒什麼治療效果。

再回到題主的問題,想找一種用具能起個支撐緩解一下。目前臨床上常用的兩種,一種是比較專業的支具,但常用在膝關節側副韌帶、交叉韌帶損傷等專業治療或圍手術期保護。

另外一種就比較常用的護膝,它具有佩帶方便、保暖、減少膝關節負荷等,可以減少膝關節疼痛。

當然,現在市場上也出現了一些上述兩種的結合產品,兼具專業保護、佩帶方便的特點,只是價格也居於兩者中間,還是不錯的。這個推薦題主給母親使用。


善緣好運2018


對於比較活潑好動的人來說,從小就無法避免一些磕磕碰碰。尤其是隨著年齡的增長,開始接觸一些相對比較激烈的競技體育運動之後,身體各個部位出現一些傷痛,都是難免的。而膝蓋就是非常容易受傷的部位之一,那麼膝蓋痛可以用什麼用具支撐呢?

我們都知道,膝蓋是人體內最大也是最複雜的關節,骨骼肌骨骼韌帶和關節軟骨錯綜複雜。在進行一些劇烈運動的時候,膝蓋的壓力是非常大的,這就難免會對膝蓋造成損傷,出現膝蓋痛也就不足為奇了。

如果只是因為運動後出現的膝蓋勞損導致的膝蓋疼,可以通過護膝套,對膝蓋進行保護和支撐。尤其是對於膝蓋已經出現傷情的人來說,護膝套的重要性不言而喻。而且好一點的護膝套,不但能起到很好的保護作用,還不會對膝關節造成額外的負擔。

但是除此之外,其他的能夠支撐膝蓋的護具就不那麼常見了。因為膝關節的複雜性,要想做到既支撐保護膝關節,又不影響到正常的活動,其實很難。

對於一些膝蓋動了手術處於手術恢復階段的患者來說,醫生會給患者配備一些特製的支架,類似於人體外骨骼的結構,就是為了分擔膝蓋的壓力,保護手術部位,避免因為患者的日常行動造成二次傷害。當然這種外骨骼支架,需要在專業醫生的指導下安裝,恢復性鍛鍊也需要在專業機構進行。


廣東骨科專家團


膝蓋是人體比較複雜的關節,結構涉及的東西很多,所以受傷的機會就很大。膝蓋痛的原因有很多種,主要有半月板的損傷、關節炎等疾病、老年人的風溼痛等等。

一般膝蓋痛就要了解清楚原因,對症下藥。如果是過度運動導致的膝蓋疼痛,一般只要休息幾天,不做劇烈的運動就可以康復。如果是中老年人的風溼痛、關節炎等問題,就需要積極配合醫生治療。如果是外傷撞到了膝蓋疼痛難忍,及時到醫院進行檢查,確定病情程度,再看需要如何治療。總之,傷到了膝蓋,絕對不能當成小事,最重要的是多加休息,不要再過度使用膝蓋,積極治療以便早日恢復。

很多人膝蓋疼痛的時候,想選擇一些用具來幫助自己支撐身體。有一些膝蓋疼痛,比如骨質增生等病,佩戴支撐用具不是長久之策,甚至可能導致病情惡化,需要及時到醫院治療。

膝蓋疼痛想找可以支撐的用具,主要有兩種,一種是比較專業的,就像醫生讓患者佩戴的。另外就是比較多人使用的護膝。市面上的護膝的分類有很多種,有用於康復的、保健的、運動佩戴的……不同的人群,選擇的護膝也不一樣。

當我們膝蓋受傷需要選擇護膝時,最好就選擇恢復專用的護膝,這種護膝既可以保護膝蓋部不受到損傷,還有防寒等功能,防止寒冷或者潮溼入侵膝蓋。護膝的功能多,價格低,受很多人的喜愛。除了傷痛之後佩帶護膝支撐,在運動時也可以選擇運動護膝,減少受傷風險。

護膝雖然好用,但最好選擇一些大品牌的護膝,同時,買護膝之前最好詢問醫生,因為不是所有的膝蓋痛都適合使用護膝,不能隨意使用,否則可能對膝蓋的危害會更大。


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骨科王健醫生


朋友,你好!

看到你的問題,可以想象你是個有心的兒女,為你點贊。

從你的描述中有提到走一段路膝關節就疼,是骨質增生症狀,或者說是骨質增生引起的骨性關節炎。還需要你帶母親去醫院檢查確診,如果是骨質增生或骨性關節炎,再按以下方法緩解疼痛。

以下建議只針對骨質增生,及骨質增生引起的骨性關節炎適用:

膝關節骨質增生、骨性關節炎,靠護具不能解決問題、緩解疼痛症狀,且使用護具,還會使增生程度及症狀加重。



緩解膝關節骨質增生、骨性關節炎,最重要的一點:膝關節正確的鍛鍊,帶護具正與鍛鍊背道而馳,原因是:

鍛鍊膝關節的目的是增加周圍肌肉力量和協調性、促進膝關節關節液代謝,長期堅持,可以有效的緩解疼痛等症狀。鍛鍊方法有:直腿抬高、騎自行車、靠牆靜蹲,關注我的文章中有詳細說明和方法;

膝周帶護具,更降低了肌肉的使用率,時間長久會造成不同程度的肌肉萎縮,更談不上鍛鍊的效果了。

平時還要注意避免膝關節著涼、疲勞,不能爬山、爬樓梯,不能久站、久蹲、長時間長路途走路,堅持鍛鍊,如出現長期疼痛的症狀,需要配合中藥外貼緩解症狀。

只有你多閱讀掌握相關防治知識,多給母親講解,知其哪些可以做、怎樣做,哪些不能做,才能更好、更快的緩解疼痛等症狀。專注致力於骨質增生的防治,我們更專業,評論留言詳細諮詢。

希望可以幫到你,願家母早日擺脫疼痛的困擾!


骨質增生專科


因為膝蓋疼而用輔具的話,起作用不是很大的。我是做骨科康復治療的,所以在這一塊的話,根據個人從業經驗而談。建議他最好是去康復科看一下。這裡的康復科主要是做骨科康復的那種,而不是我們一般做傳統意義上的針灸推拿的那一種,或者是做神經康復的那種。

去康復科的話,他會做一些西式的手法,針對關節處理。比如說關節鬆動,它就是主要做,膝關節疼痛處理的。而且我們在臨床上針對膝關節疼痛的患者做關節鬆動其效果還是很顯著的。

如果不太願意去醫院的話,也可以買一些磁療發熱的,那種敷膝關節的那種磁敷貼這種效果也比較好。但是在這裡比較建議是去醫院,因為,嗯,膝蓋疼痛有很多原因,有可能是軟組織的原因,有可能是骨骼方面的原因,或者是因為部分腫脹的原因所引起來的。儘早去醫院做一個系統檢查,然後針對性處理吧!


康復有道


根據你的描述,我覺得你媽可能退行性骨關節病,建議不要過早靠支具行走,但不反對拄手拐。

哪怎樣緩解膝關節痛呢?

①明確診斷,是否退行性骨關節病,雙膝關節怕片,有條件做個磁共振。

②疼痛時予美洛昔康或洛索洛芬止痛,或封閉治療。

③營養關節軟骨,如維骨力。

④注意膝關節保暖,避免爬樓,爬坡等。

⑤預防為主,加強膝關節功能鍛鍊,控制體重,避免坐矮凳或過屈蹬。


水底印月161


第一不知道你老媽年齡,第二不知道你老媽膝蓋疼的時間和症狀。

膝蓋疼都是因為膝蓋軟膜磨損嚴重,沒有潤滑劑,也沒有彈性,骨骼基本直接摩擦,因此疼痛,有的是因為風溼導致疼痛。假如是能夠走動的話,建議站樁,特別有效。我就是因為兩個膝蓋毛病,就醫花錢無效,才開始站樁,把膝蓋治好,並能夠繼續打拳跑步的。而且我帶的幾十個學生都通過站樁取得不同健身收益。

以上供參考,你可以上網看站樁相關知識,決定能否讓你老媽通過站樁治療膝蓋疼痛。


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