今天的羊，必須用一組表情包才能完美詮釋自己複雜的內心變化：
看完下面這個人的介紹，相信你們會懂羊這組複雜（就是酸！）的心路歷程是為哪般！
先來瞅瞅這位身穿格子襯衣，外搭皮夾克，帶著黑色框架眼鏡的氣質型帥哥。
是不是還蠻帥還蠻型的，那你們猜猜他年紀多大？
25？
35？
40—45？
不···是52！52！！人家52歲了！！！
我們看放大截圖，也壓根看不出52歲好嗎！！！
誰能想到他的法令紋比45歲的何老師還要淺···
何老師表示：52歲的陳傳多給了他一種力量，之前沒有想過自己50歲還主持快樂大本營會是怎麼樣？（您可得主持吶！離了你，一群小將會吵翻天）但如果是陳老師這個狀態，我還能幹到60歲！
所以，何老師也順勢打聽了陳傳多是怎麼逆齡的？
陳老師解釋：一個人在20多歲開始保養，他維持的就是20多歲的樣子，等到40、50歲來維持的話，就是40、50歲的樣子。所以保養要趁早，實際逆齡不太可能，
但是可以把年齡維持在一個狀態，也就是凍齡。
必須得表揚一下，陳老師這超前的保養觀念！這也和羊秉持的理念一樣，保養的用意在維持現有的狀態，不要等出了問題再來補救，需要花費更多的心力不說，可能還達不到預期一半的效果。
好的，陳老師，道理我們都懂，能順便說一下，您保持頭髮濃密的秘訣是啥？這令人嫉妒的髮量啊···
這位不止是頭部狀態保持得好，他的顏值也很高吶！網友一致認為他撞臉多位男明星，比如：朱一龍、陳偉霆、謝霆鋒。
這張和胡一天真的很像了。
順手弄了張拼圖感受下，倆人的臉型和五官分佈還蠻像的。
然鵝，比顏值更引人注目的是他的身材。首先是這挺拔的身形，並不輸一旁的專業運動人士。
走路也是行如松，體態極佳。
而身材就更好了···羊就偷偷放幾張圖，不說話。
咳咳，放錯圖了。
不過話說回來，像陳傳多這樣的保養奇才還蠻多的。比如羊心中永恆的斯文敗類第一名，吳啟華。
（圖源：水印）
55歲的吳啟華長這樣：
之前被贊逆生長40歲的吳尊長這樣：
神級保養選手出現了，72歲的鄭少秋長這樣：
順手放幾個動圖，感受一下高齡大叔的魅力。
像羊這種永遠只想活在18歲的貪心羊，遇到這種凍齡高材生一定會扒得仔仔細細，勢必要扒出他們凍齡的小秘密！
運動能延緩衰老
一個眾所周知但被很多人忽略的抗老神器—運動、規律的生活、健康的飲食。
上面52歲卻跟35歲沒什麼差別的陳老師早已強調過要注重飲食、同時多運動，並說自己運動的頻率是一週4次。
看完他這一身腱子肉，羊相信他沒有說謊。
其實規律的生活、健康的飲食、以及保持良好的運動習慣會改善人的精神面貌，使精氣神飽滿，讓身體年齡小於實際年齡。
而運動會讓增長肌肉量，加快人的新陳代謝，讓人體機能保持一個活躍的狀態，也是某種程度的延緩身體年齡。況且運動還會增加骨密度，減緩人衰老過程中的骨吸收。
直接放圖，感受一下挺拔的身姿、富有精氣的精神面貌帶來的健康、年輕。
總之，羊看完陳傳多之後，火速去諮詢了私人教練（其實是好基友擼鐵一姐）我們（多運動）有沒有可能也這樣？一姐堅定又簡短的回答：有！
好的，教練。明天就不假裝手機沒電了，一定跟著你去健身！
骨骼抗老
撇開上述，有沒有發現這幾位抗老男性都是一類長相？都是瘦長臉型，中庭長且軟組織極少。
像他們這種長臉可以順理成章的軟組織不夠飽滿。（男性臉部骨骼感重可以說是成熟的型男魅力，而女性臉部太削瘦則會被說不夠親和）
（陳慧珊從出道起就沒有被誇可愛過）
而軟組織不多，就不需要太擔心下垂的問題。再者長臉的臉部絕對面積大，軟組織被分攤得均均勻勻的。
插播一句，這也是為什麼大家印象中的長臉，臉上比較幹薄、不飽滿，因為同樣體積的軟組織被分攤開了，所以視覺效果顯得臉上軟組織不多。
（梁洛施年輕時候也因此顯得蘋果肌不夠飽滿）
說回原來的，長臉因為臉部絕對面積大，不像短寬臉這樣軟組織容易堆積在一起。
所以，我們腦補下一個是平坦的長方體，一個是堆積的小土堆，在重力作用下，小土堆是不是更容易垂？
這就是為什麼長臉的幾位都很少發生臉上軟組織的垂。吳尊除了眼部有微弱的變化之外，別的地方簡直是十年如一日。
男性優勢
男性天然就比女性耐老。
衰老的原因除了有脂肪墊的下垂、軟組織的吸收，還存在著骨吸收。
拿眶骨來說，圖右箭頭處是不是出現了明顯的骨吸收，導致眶骨變大。
下圖可以看出眶骨變化對周圍軟組織支撐的影響，眼袋、淚溝甚至於黑眼圈是不是接踵而來。
可以說骨頭就是我們的地基，骨頭都被吸收了，地基上方的房子（軟組織）自然就不穩，會垂、會垮。
（骨頭吸收對軟組織的支撐力變小導致的垮）
而在骨吸收上面，男性和女性有著較大的差異。一個是速度，男性骨吸收的速度要遲於女性。（所以男性骨吸收得慢）
二是：骨吸收出現的時間，男性遲於女性。（女性在35歲左右開始出現明顯的衰老變化，男性在45—50歲才出現）
（和陳凱歌相差16歲的陳紅，在歲月的不斷努力下，已經看不出年齡差了）
再者，男生通常骨骼較女性大，發生微量的變化相對來說不易體現出來。（可以理解成骨多扛吸收）
（馮紹峰的臉骨比趙麗穎大了一圈吧）
大豬蹄子在抗老上還真是···佔據了優勢吶！
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