許多人幾乎都有過這樣的經歷：在和別人說話的時候，別人都已經開始憋住呼吸，自己還是滔滔不絕的演說，直到別人因為你的“口氣”再也忍受不了，紛紛離去，而自己卻渾然不覺。為什麼和別人說話的時候，就連附近的人們都能夠發現你口臭難聞，而自己卻毫不知曉呢？
一個重要的原因可能是：你的感覺神經已經被你的口腔惡臭給 “燻暈了”。毫不誇張的說，一些人由於口臭症狀十分嚴重，自己的感覺神經終日浸淫在這樣的環境中已經逐漸“適應”了這種可怕的臭味，給這些人的社交帶來了嚴重的障礙。
經常出現口臭的問題，究竟說明我們的身體在釋放什麼信號呢？是在向身體求救嗎？還是在表示身體的哪些地方開始出問題了呢？下面我們就來一起看看。
首先要提出來的就是消化系統疾病。從解剖學來看，上消化道上連咽喉，胃口，我們進食的食物都從口腔逐漸到達胃腸道。嚴重的口臭疾病釋放出來的“惡臭”，多數情況下與我們的消化吸收情況相關。一項調查研究表明，幽門螺旋桿菌感染的食管炎病人最有可能出現口臭症狀。
牙齦健康問題也是一個非常重要的因素。人們在吃完食物，剔牙時候會發現，那些殘留在口腔中的一些食物殘渣，在挑出來之後會異常惡臭，這是由於我們的口腔處於一個相關細菌密佈的環境之內，食物殘渣滯留在這裡，天然發酵，我們的“口氣”怎麼可能會十分清新呢？除了食物殘渣在口腔中滯留髮酵之外，牙髓炎，牙周炎等一些炎症疾病同樣是導致口臭症狀的重要原因，如果不能夠解決原發性疾病，一味只是刷牙、嚼口腔糖等一些簡單的辦法指望能夠消除口臭，無異於緣木求魚。不過一些簡便的辦法如多吃一些水果蔬菜，多喝蜂蜜水濡潤腸道，改善腸道功能等等一些辦法，都有助於改善我們出現的口腔惡臭的症狀。
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