為情感見證
我認為婚姻中冷戰要比吵架嚴重的多。其實在現實生活當中，我們發現有很多夫妻經常爭吵，而且天天把離婚掛在嘴邊，但是最後還是生活在一起，婚也沒有離。
但是有些人一句離婚的話都沒說過，卻突然私底下一紙訴狀將對方告上法庭要求離婚。這說明有的時候，冷戰，才是一個人對於婚姻的最大絕望。
就如同我們說的，如果一個人說，我恨你，說明恨有多深，愛有多深。但是如果一個人對他表現的是冷漠和滿不在乎，說明對她的感情才是真正的不復存在了。
而且夫妻之間最重要的是溝通，吵架，雖然不如心平氣和的溝通好，但畢竟也是溝通的一種方式，有的時候通過吵架也能夠宣洩雙方的憤怒，使雙方逐漸平靜下來，但是如果什麼事都放在心裡，不溝通，只能是越積累越嚴重，積累到一定程度才是病入膏肓的時候。
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這個問題不用選擇。相信沒有走到盡頭的婚姻，都會在冷戰和吵架中，選擇吵架。
一次冷戰，可以理解為突然狀況。兩次冷戰，就有了賭氣的意思。三次以後，當互相都習慣了這種方式，那就是說，互相真正傷害的時候來臨了。
冷戰，是一種很殘忍的婚姻問題處理方式。明明朝夕相處，一個屋簷下的兩個人，突然比路人都不如。冷到極致的時候，互相的眼裡，都能看到自己不如一條狗，一個乞丐，一坨屎。
冷著，所有殘存的情感慢慢被冰凍後，就失去了最後的溫度，沒法緩和過來。
當冷戰成為習慣時，婚姻就到了頭。
吵架不一樣。它起碼是一個溝通的過程。雖然形式欠佳，但好歹兩人還有互相說話的心思和慾望，還有話可吵，還有精神去吵。
吵架，好歹也是一個講道理的過程，磨合的過程。說明雙方還存在說服對方的慾望，說明並沒有到全部否定的階段，只是針對某件事產生情緒而已。
吵架雖然不可取，但是冷戰更不要嘗試。
我是老趙，叨叨者。歡迎大家的關注和評論。情感領域
老趙
在這裡，我敢肯定的說，沒有任何人的婚姻是一帆風順的，總有些曲折，相對於冷戰我更容易接受吵架。
所謂冷戰，有可能是很長時間都不說話，這對於愛情來說更是一種折磨，兩個心，會越來越遠，最終沒有了任何依戀，沒有了感情。這是很可怕的事情，比單身還孤獨，明明家裡兩個人，好像一個影子似的。我們村裡，有兩口子，兩個一年到頭基本不說話，各做各的，種糧食也是各種各的。這樣的婚姻簡直是悲哀啊，還不如早些離婚。
相信，生活中，夫妻兩個吵架的很多，但是大部分還是床頭吵架，床尾合。吵架，在有的時候，能增強感情。大家都知道，吵架總解決不了問題，只會傷害身體，所以，我們更應該平靜一些，把吵架的概率壓到最低。
人是有感情的動物，溝通要多一些，任何事情，兩個人平靜坐下來，相信通過溝通，一定能夠解決。人生短短几十年，不要為了一些小事，傷感情，也不要為了好勝，去傷害伴侶。
前兩天聽說的濟南男子殺害五口家人案，不知道究竟是何原因，很多事傾向於男子患抑鬱。我感覺，那麼幸福的家庭，應該平時缺少溝通，或者是家裡經常有冷戰這樣的事情。
所以，不管冷戰還是吵架，對婚姻來說，就是一顆定時炸彈。
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我們說牙齒還有碰到嘴唇的時候呢，何況是兩個成長環境、性格都不同的人。任何平時看起來恩愛的夫妻都會產生矛盾，這個矛盾解決不了，就會產生衝突等吵架的時候。不同的是每個人對待吵架的方式是不同的，有的人喜歡大聲哭訴，說出來自己的委屈。有的人則會選擇沉默不語，通過冷暴力的方式去進行反抗和牴觸。
你更容易接受夫妻婚姻中的冷戰還是吵架呢？從我個人的角度來說，我比較容易接受吵架。這裡需要明確的是冷戰不代表是冷靜，而是彼此形成封閉狀態的一個過程。在爭吵的過程中我們需要冷靜的去思考，而不是去實施冷暴力。
許多夫妻在爭吵中會感受到冷暴力，冷暴力會切斷彼此之間溝通的橋樑，在精神上給人以一種折磨，陷在其中的人只會讓彼此的矛盾和猜忌變得越發嚴重，情感的溫度降到最低，慢慢的彼此的心理距離也會變得越來越遠。
其實爭吵是一個交流的過程，是真實感想的抒發和情緒的表達，我們說適當的爭吵是一件好的事情，因為我們可以從中去了解對方的需求和想法，也會通過沖突和矛盾，去提升自己與對方相處的能力。
但爭吵的過程並不是憤怒爆發的地方，說狠話做狠事，對於彼此感情的維持是百害而無一利的，遇到矛盾彼此可以去抒發自己的意見，但是在表達自己的同時，也要站在對方的角度去看待事情。學會先處理自己的情緒，再處理彼此之間的矛盾。
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婚姻中，夫妻吵架就像家常便飯一下，屢見不鮮，說起來，我更容易接受“吵架”，為什麼要這麼說呢？
我認為夫妻吵架，說明兩個人已經發現了自身的問題，才會引起的吵架，但是很多夫妻吵架之後很快就和好了。然而，我們所說的夫妻冷戰更讓人難以接受，“冷戰”簡單的說就是兩個人在一起了，但是之間一直沒有交流，甚至吵架也不會，時間短沒什麼，但是時間長了，可能會出現大問題，婚外情，出軌，離婚等等都有可以會爆發。
冷戰，說明兩個人完全屬於隔絕的狀態，沒有任何情感上的交流，但是吵架則不是這樣，就是因為發現了問題，才會吵架，這樣至少夫妻之間知道問題出在哪，吵了之後改過來就好了。我們瞭解到的婚姻，必須是兩個人完全瞭解，且互愛互敬才會選擇結婚。
我舉一個例子，可能不是感情方面的，美蘇冷戰期間，世界一度進入了恐慌，為什麼呢，因為兩個人一直屬於暗度陳倉，一直想至對方於死地。婚姻也是一樣，夫妻之間有矛盾沒什麼，都拿到檯面上一起討論，解決就好了，就怕誰都不說，一直藏著掖著，遲早有一天，你會全部吐出來，到了那一天，也許婚姻已經到了盡頭了吧。
吵架與冷戰，明爭與暗鬥，孰輕孰重，你應該也很清楚吧，換做是我，吵架與冷戰我都不能接受，非要選一個的話，吵架還是可以接受的，畢竟是夫妻，床頭吵架床尾和，有時候也會增進感情的。
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我覺得這個問題不應該以二選一的方式來解決。
首先，要接受並正視婚姻中出現的問題。不同的家庭背景、不同的思維方式、不同的性格特徵，這樣的兩個人組成一個家庭，低頭不見抬頭見，鍋碗瓢盆醬醋茶，產生矛盾是再正常不過的事情。常聽人講，兩口子感情多麼多麼好，一輩子沒紅過臉，我是不相信的。
其次，要以什麼樣的方式來解決矛盾。是冷戰還是吵架？不同的夫妻有不同的選擇。
如果採取冷戰的方式，雙方都把自己的苦惱、怨氣、不滿壓在心底，你不理我，我不理你，你幹你的，我幹我的，甚至你吃你的，我吃我的，不去溝通，既不瞭解自己的真實需求，更不明白對方的訴求。時間長了，跟你不說的話，可能就去跟別人說了，兩個人就會離心離德，越走越遠，這婚姻還能維持下去嗎？
那是不是兩個人有了矛盾，吵一架就會好呢？這也不是一個妥當的辦法。
吵架看似把自己想說的都稀里嘩啦倒出來了，但是在那樣一種狀態下，往往情緒失控，語言失控，口不擇言，口無遮攔，再把陳芝麻爛穀子都扯出來，七大姑八大姨都拉扯上，你一句我一句，都想壓倒對方，都想佔上風，也並不一定能夠準確表達自己的訴求，更難以設身處地為對方著想。感情不會越吵越好，只會越吵越淡，如果再涉及原則問題，傷到人的心，這婚姻也就危險了。
那麼，就沒有更好的辦法來解決婚姻中的矛盾了嗎？
有。婚姻生活中遇到問題，很大程度上是溝通方式出了問題。溝通，這是一門學問，不是所有人都會。在這方面，有一本近來大火的書叫《非暴力溝通》，能夠給我們提供非常有價值的幫助。
《非暴力溝通》是美國的馬歇爾·盧森堡博士寫的，他發現了神奇而平和的非暴力溝通方式，來改善我們的說話和聆聽，使人們情意相通，和諧相處。
這本書出版以後，一直暢銷不衰，在很多讀書會都是分享的首選書，建議大家好好地去讀一讀，不光是對改善婚姻關係有幫助，對於工作學習各個方面，也都很有用處。
清心若蘭
夫妻之間遇到矛盾，好好溝通溝通，換位思考下，不要總對著幹——平常老公多說老婆我愛你(辛苦了)，遇到難事兒了，說別擔心有我呢!老婆多說老公辛苦了，遇到難事兒說老公加油，我相信你(或我們)能解決好！不要總是互相挑剔。
男人要知道跟女人講道理是沒用的，要多說沒關係!(講道理，女人會認為你嫌棄她了)；女人不要總跟男人說他沒用，別人的老公咋咋咋，多說你在我心中是最棒的(這樣他才能更有鬥志)。男人在外累成狗需要老婆的理解，老婆在家，甚至也得在外累成驢需要老公的心疼，都不容易，與其互相吵架折磨又不能分開(尤其有娃的)，不如互相取暖，生活夠不容易了，就不要互相折磨了吧？既然走到了一起就是緣分，就好好過日子吧!
祝福所有夫妻感情、生活都越來越好，家和萬事興!——經驗總結。
雲在天氺在瓶
真愛無悔79539036
有些人兩口子有了矛盾，就沉默，幾個月不跟對方講一句話，時間久了，火山就爆發了，離婚，這樣真的不好，吵架了有什麼委屈就說出來，但千萬不能像挖鋤那樣，說出來話要對他人自己負責，話說過了頭，人就傷了心，就再也暖不起來，兩人的關係就越來越糟，如果兩人相愛又有感情基礎，就會原諒對方的過錯，有些人嘴多，碰事不過氣就嘮叨不休，就讓他嘮叨當著沒聽見，以免戰爭發生，只要他對你忠誠一心一意，不搞家暴，一切都不必計較，兩口子不要爭輸贏，爭贏了感情也淡了，一個家庭就要像一個風平浪靜的港灣，不吵不鬧，健康到老，家吵必敗，和氣生財，子孫孝順，幸福快樂。
大海和雲
要我來回答關於夫妻生活家庭矛盾就"冷戰"和"吵架"這話題做選擇的話，當然是選擇對自己傷害最小的吵架這2字，雙方就是再怎麼吵，那怕是吵得再厲害，最起碼還有個人在陪著你吵架，其實夫妻之間吵架也並不認可是件什麼壞事，我覺得吵架對於夫妻倆來說，也是屬於是一種溝通方式，雙方心裡有什麼不滿的情緒抱怨都在爭吵中發洩出來了，夫妻之間並不是只有話語和男人的拳頭才會傷人，如今恨多的夫妻都在用那種"冷暴力"來傷害著身邊最親密的人，自己卻不為意，對於夫妻雙方來說，經常這樣的家庭"冷暴力"與各自對方帶著一張難看的臉就是"毒""霧霾"天長日久也能讓人得癌。
